Slăbiți acasă? Ce ar trebui să știți despre bicicletele de exerciții?

Bicicletele de exerciții sunt adesea așezate lângă pomi de Crăciun drept cadou, mulți oameni consideră că este o idee bună ca cel care dăruiește să treacă în dietă după ce a consumat imediat bejgli excesiv cu acest instrument. Dar, din păcate, în marea majoritate a cazurilor, aceste echipamente sportive servesc ca uscător de haine pe termen lung, fără a adăuga motivație unui cadou însoțitor. Poate putem îmbunătăți opțiunile cu o achiziție mai conștientă, ar trebui să fiți conștienți de anumite caracteristici înainte de a cumpăra.

De ce merită să ne luăm în calcul cu acest dispozitiv sport acasă anul acesta, ce zici de ciclismul în cameră?

Dieta, arderea grăsimilor, formarea corpului este una dintre cele mai bune modalități
Bicicleta de exerciții poate fi utilizată pentru a menține planul de antrenament precis
Puteți folosi bicicleta de acasă în orice moment
Oferă o eficiență maximă antrenamentului:
Întreaga familie poate folosi bicicleta de exerciții

Care este diferența dintre o bicicletă de exerciții și un dispozitiv de centrifugare?

Principalele diferențe între bicicletele rotative și bicicletele de exerciții sunt setarea precisă și sensibilă a sarcinii, mecanica de acționare a volantului, cadrul puternic, stabilitatea perfectă și sarcina maximă. Bicicletele rotative au fost dezvoltate special pentru antrenamente de intensitate ridicată

utilizarea lor este mai recomandată pentru sportivi mai experimentați sau într-un mediu controlat.

Pe scurt, este important să alegem o bicicletă de exerciții care să răspundă nevoilor și planului nostru de antrenament, indiferent dacă rămânem în afara sezonului, slăbim sau ne reabilităm.