Choco și Tahini
Ingrediente:
- 6-8 Eye King Date (cunoscut și sub numele de Medjool Date)
- 1 ⁄4 cană sos de roșii
- 1 1 ⁄4 cani de apă
- 2 linguri tamari
- 2 linguri de oțet de mere
- 2 linguri de oțet
- ¾ linguriță de piper proaspăt măcinat
- 1 linguriță pudră de usturoi
- 1 linguriță de muștar Dijon
- 2 lingurite suc de lamaie
Pregătire:
➵ Se toarnă curmalele și ingredientele, fără excepția sucului de lămâie, într-o tigaie și se fierbe.
➵ După ce ați atins punctul de fierbere, reduceți temperatura și amestecați la fiecare 3-4 minute și gătiți baza sub un capac timp de 15 minute.
➵ După 15 minute, se toarnă într-un blender/smoothie și se adaugă 2 lingurițe de suc de lămâie.
➵ Se amestecă până când este cremoasă, nu rămân bucăți în el, apoi se transferă într-o sticlă bine sigilată. Așteptați să se răcească și fie consumați-l imediat, fie puneți-l în frigider. Se oprește aproximativ o săptămână.
Sper că ți-a plăcut rețeta! Spuneți-ne părerea dvs. într-un comentariu de mai jos sau partajați-o pe Facebook sau Instagram Choco și Tahini latură.
- Budinca de ciocolata picanta, de casa, cu nuca de cocos - Choco & Tahini
- Stroganoff de pui sănătos în tortilla de grâu integral de casă
- Dovlecei și ardei grași, crocanți sănătoși - Prețuri de piață - Piață
- Aceste vitamine pot garanta nașterea unui copil sănătos
- Menținerea pierderii în greutate - Viață sănătoasă