Supraponderal

Când văd un om gras, se gândesc imediat la cât de bine pot trăi. Probabil că mănânci o mulțime de delicatese, plus că ai ceva de cumpărat.

Acest stereotip ar trebui schimbat cumva. Este un lucru rău. Dar despre ce vorbesc?

Supraponderabilitate și boli de inimă

Probleme de sănătate care se ascund pentru o duzină de oameni:

Cel mai important boala de inima, inima ta este motorul corpului tău. Dacă motorul se oprește, totul s-a terminat. A fi supraponderal nu numai că îți îngrașă corpul, ci și organele. Ca urmare, inima ta și, în consecință, nu poate funcționa corect. pentru infarct este.

Colegul meu a suferit un infarct datorită dietei slabe și a stilului său de viață sedentar. În plus, toată grăsimea acumulată este depusă pe abdomen. Datorită grăsimii depuse în cavitatea abdominală, riscul de infarct este mult mai mare. De atunci a fost interzis de toate lucrurile bune de pe pământ - în propriile sale cuvinte.

Infertilitatea legată și de obezitate. Cercetările arată că femeilor obeze le este greu sau imposibil să conceapă.

A fi supraponderal sursa problemelor articulare tot într-una. Excesul de greutate pune mai multă presiune pe membre, ceea ce vă slăbește articulațiile și poate duce la uzura cartilajului.

Nu in ultimul rand cancerele poate cauza. O alimentație necorespunzătoare crește formarea și dezvoltarea celulelor tumorale.

De ce supraponderalitatea îți face viața și mai grea?

Poate provoca astm și sufocare. pentru că nu puteți merge pe pantă, trebuie să vă opriți pentru a vă odihni. Nu poți să te joci cu copilul tău, deoarece te vei sufoca după 2 minute. Nici frumos din punct de vedere estetic. Ca să nu mai vorbim de dificultățile relației. Bărbații aleg pe baza aspectului, iubesc estetica. Bărbații adoră ceea ce văd, iar femeile adoră ceea ce aud. De aceea faci și tu sport și machiaj:)

Deci cine este mai bogat acum? Într-adevăr tu, dar cel mult cu boli și probleme. Și eu prefer să mănânc curat și moderat și să fac sport cât pot de mult. Fă asta singur și vei avea o viață și mai bună!

Ce probleme crezi că îți provoacă supraponderalitatea?

Fete de vârf - Barbara lungă

Aflați mai multe despre cum să fiți și mai frumoși pe pagina noastră Google+!