sala

1. Gyurgie György

Urmăriți-ne și nu veți rata nimic! Toate cunoștințele noastre sunt ale tale gratuit!

Din păcate, Gyurik are un număr relativ mare de camere, iar prezența lor nu poate fi ignorată. Indiferent dacă vrei sau nu. Cu toate acestea, te-ai înclina în cea mai mare parte spre acesta din urmă, dar George vine, vede, se poticnește și se împarte. Fie estonă, fie greutăți sau înțelepciuni. Oricum, există oarecare pricepere în geantă. Cu siguranță nu va lăsa niciunul dintre practicile tale fără un cuvânt, pentru că știe mai bine cum să. Este în regulă că faci asta de zece ani și nu mai ești profesionist în zonă, el spune totuși că opinia lui másik Cealaltă categorie a lui George este rasa zâmbitoare îndepărtată și disprețuitoare. Cel care, numai prin strălucirea lui, îți semnalează că ești un germen - crede.

2. Vorbitorul

Aici, nu mă gândesc în primul rând la oamenii care merg la sală pentru a imita ceaiul, chiar dacă merită și o categorie separată. Un difuzor este genul de partener de antrenament care are nevoie de un dop de ureche minim. Oferă celor care suferă un grad puternic, definit, un sunet corespunzător decibelilor. Uneori chicoti, alteori urla sau se ridica. Variabil. Ideea este că fiecare moment transpirat al antrenamentului dvs. poate fi resimțit de echipa care lucrează la trei pereți distanță. Desigur, nu există nicio problemă cu oftatul, gemetele și așa mai departe. Vine cu noi și există cu adevărat o stare de spirit când suntem la un pas de performanță fizică, mentală - uneori se poate pierde chiar controlul. Dar spectaculosul și mai rău: hohote sonore, nu cred că sunt asociate cu o întărire consistentă.

Stereotipuri de gimnastică

3. Proteina este rege

Smooth-ul proteic este foarte util după un antrenament, deoarece oferă corpului nostru nutrienți absorbiți rapid, care pot continua să ne construiască mușchii. Prin urmare, rațiunea de a fi după un antrenament greu este de necontestat. Cu toate acestea, proteina este rege, provocând astfel de lucruri mici, cum ar fi faptul că nu se poate mișca înaintea unui smoothie. Se așază, ia borcanul de jumătate de litru în fața lui, în care scutura de ciocolată încă spume și vorbește. Comunică. Conversație. Are gust de nectar, ca o cafea într-o cafenea, în timp ce construiești. Ei bine, nu mușchii, ci viața socială. Poate că nimeni nu-i spusese încă că un pahar cu apă ar fi suficient pentru asta, mai ales că după ce a mâncat shake-ul, de parcă și-ar fi făcut treaba bine. Oh, și nu în direcția mașinilor, a camerelor!

4. Comunicator suplimentar

Telefoanele mobile au devenit acum parte din viața noastră de zi cu zi, ne place sau nu. Din fericire, regulile scrise și nescrise sunt încă familiare pentru mulți, așa că în unele situații își dezactivează telefonul pentru a nu deranja pe alții în unele cazuri. Comunicatorul suplimentar este incapabil să trăiască fără plinul său și nu este mulțumit de împingerea sa. Între două apăsări de burtă, vorbește, discută, face niște exerciții de îndoire a coapsei, lucrează puțin pe fund, în timp ce gura lui merge constant. Nu este suficient ca, în absența concentrării, exercițiile dvs. să nu merite prea mult, chiar să vă frustrați împrejurimile cu zgomotul constant, fără sens.