Stresul netratat duce la boli de inima

Majoritatea oamenilor sunt expuși în nenumărate situații stresante în fiecare zi, care le amenință sănătatea ca niște bombe aproape cronometrate netratate. Dr. Ilona Sztancsik, cardiolog, anestezist și terapeut de terapie intensivă la Centrul de Cardiologie Buda, a atras atenția asupra conexiunilor și importanței examinării.

Aproximativ 17,2 milioane de oameni mor în fiecare an de boli cardiovasculare la nivel mondial. Bolile cardiovasculare din Ungaria au mai multe victime decât toate celelalte decese combinate.

- Este necesar să știm că, într-o situație de stres constant, crește activitatea așa-numitului sistem nervos autonom simpatic, precum și nivelurile anumitor hormoni ai stresului, care au ca rezultat, printre altele, creșterea tensiunii arteriale, a zahărului din sânge niveluri și un puls rapid. Aceștia sunt factori individuali de risc pentru bolile cardiovasculare. La persoanele care trăiesc în situații stresante frecvente, această reacție altfel complet normală la stres poate deveni permanentă și poate provoca boli precum de ex. infarct miocardic - explică cauzele bolii dr. Ilona Sztancsik, cardiolog al Centrului de Cardiologie Buda, anestezist, terapeut de terapie intensivă.

- Fenomenul este observat cu o frecvență deosebit de mare la persoanele care trăiesc un stil de viață de tip manager. În cazul lor, munca continuă, extrem de stresantă, de 10-12 ore pe zi, nu este neobișnuită, a cărei consecință aproape directă este boala cardiacă, care apare la vârsta de 35-40 de ani.

Impactul factorilor de risc este aproape multiplicat

Calea către bolile de inimă poate varia de la individ la individ și este de obicei rezultatul unei combinații de mai mulți factori. Factorii de risc incontrolabili (genetică, vârstă și sex), precum și factori influenți (de exemplu, hipertensiune arterială, niveluri de colesterol și zahăr din sânge) conduc mai devreme sau mai târziu la vasoconstricție. Șansele de a dezvolta boala se înmulțesc cu fumatul (care, pe lângă alcool, este cel mai frecvent „calmant de stres”). Este bine cunoscut faptul că fumătorii au șanse mult mai mari de boli coronariene decât nefumătorii. Și cei care au dezvoltat deja această boală ar trebui să știe că fumatul este un factor de risc independent pentru moartea lor subită cardiacă. Fumatul activ singur crește riscul de boli vasculare cu 50% și chiar și fumătorii pasivi au un risc crescut de 30% de boli coronariene comparativ cu nefumătorii, iar acest efect de creștere a riscului se aplică și accidentului vascular cerebral.

Desigur, procesul nu se întâmplă peste noapte, dar dacă este lăsat netratat, în cazuri neglijate, poate duce la atacuri de cord fatale sau accidente vasculare cerebrale după ani de zile. Ar trebui să se vadă că efectul factorilor de risc nu numai că adaugă, dar se înmulțește, de exemplu, 2 factori de risc importanți au de patru ori șansa unui atac de cord, iar 3 factori de risc importanți au o șansă de zece ori de atac de cord. Deoarece factorii de risc care pot fi influențați pot fi reduși în mod semnificativ pe lângă un stil de viață adecvat, nutriție, ameliorarea stresului și ajutor medical, merită evaluat starea actuală a corpului cu diferite teste de screening.

Cele mai importante elemente de screening

Merită ca oamenii care duc o viață stresantă să identifice starea corpului nostru organizat cu câteva examinări în fiecare an sau doi.

Descoperirea obținută în timpul marelui laborator (test de laborator extins) este primul pas în dezvoltarea unui diagnostic complex care oferă informații clare și detaliate despre procesele care au loc profund în corp.

În timpul vizitei cardiologice, se examinează starea sistemului cardiovascular, tensiunea arterială, valorile ritmului cardiac, examinările manuale de specialitate și istoricul pot spune o mulțime de lucruri.

Examenul arteriografic nedureros este utilizat pentru cartografierea stării vaselor de sânge. În timpul arteriografiei, o manșetă este atașată la brațul care este atașat la un dispozitiv. Undele de impuls măsurate în acest mod sunt evaluate de un computer și, din constatarea finalizată, obținem o imagine a stării peretelui navei, astfel încât se relevă dacă se află într-o stare normală, contractată sau dilatată. În plus, putem învăța despre flexibilitatea/rigiditatea arterei și activitatea inimii.

Pentru persoanele care duc o viață stresantă, poate fi, de asemenea, important să se evalueze variabilitatea ritmului cardiac, subliniază dr. Stancsik. - Nici ritmul bătăilor inimii nu este complet regulat la persoanele sănătoase, dar se modifică flexibil pentru a se adapta la stimulii din mediul extern și intern al corpului. Variabilitatea ritmului cardiac este de fapt răspunsul inimii pentru a răspunde condițiilor, schimbărilor de circumstanțe. Gradul de variabilitate a funcției cardiace dezvăluie multe despre starea generală de sănătate a unei persoane, tulpina fizică și mentală și toleranța la stres. Măsurarea ritmului cardiac este simplă, rapidă și nedureroasă.

Dr. Ilona Sztancsik, cardiolog, medic sportiv, anestezist și terapeut de terapie intensivă

Recomandarea articolului

Când să ne gândim la asta? Care ar putea fi simptomele tale? Ce poate provoca?

Dacă nu este tratată, carența de fier devine din ce în ce mai severă.

Sosirea unui nou-născut poate strânge legăturile de familie, dar necesită și un grad mai mare de adaptare din partea tuturor.

Majoritatea problemelor (efectelor secundare) asociate cu administrarea de statine, principalul grup de scădere a colesterolului.

Spre deosebire de multe boli prelungite, răcelile și gripa se pot recupera de obicei într-o săptămână sau două. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă.

Măsura stresului asupra corpului nostru și daunele pe care le cauzează depind în mare măsură de faptul dacă pe termen scurt sau lung.

Stresul nu numai că nu face bine, dar are o serie de efecte negative asupra sănătății. Cel mai periculos este stresul permanent.

Dacă sunteți predispus la îngrășare, este recomandabil să consultați un specialist cât mai curând posibil și să căutați ajutor pentru a face față stresului, astfel încât stresul să nu se dezvolte.

Cercetătorii subliniază că există o asociere între stresul mental cronic și hipertensiunea arterială. Mental cronic.

Hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială) va fi o problemă majoră de sănătate publică astăzi și în viitor. Boala populației.