Există cineva aici care a slăbit după ce a încercat de mai multe ori? (întrebare bazată pe cunoștințe)

De asemenea, reușesc să slăbesc după ce am alergat acum câțiva ani. Punctul de cotitură a fost când am trecut la drastic: nu am mâncat nimic timp de 3 zile, apoi doar fructe și legume timp de 1-2 zile. După aceea m-am așezat cu mult mai puțin, totul părea mult mai gustos decât înainte, de exemplu legume crude.

Trebuie decis și în capul meu, am subordonat totul la asta (și ceva masochism nu a durut:), dar când am putut să butonez din nou pânza mea veche. a fost o bucurie de nedescris.

Si eu cred la fel. Deși această metodă nu va fi la fel de rapidă ca în cazul produselor, dar nu deranjează, ideea este să fiu definitivă, astfel încât să o pot păstra mulți ani și va merita.!

Mulțumesc, în timp ce te-am văzut într-o altă locație, ai contribuit la completarea formularului de comandă.

Nu comand și nu cumpăr norbit, folosesc sistemul codat pe care l-a configurat și mănânc oala tradițională. Am încredere că merită și aprox. atât de mult, dacă nu exact la fel.

Apropo, am întâlnit și o doamnă care comandă mâncare de la Norbi de vreo 3 luni. A renunțat la 35 kg! Știe ceva!

Văd deja pe un alt forum că comandați actualizarea.

De asemenea, am încercat să slăbesc miraculos de multe ori, apoi a venit un clic: nu am plecat nicăieri cu niciunul dintre diete, am fost mereu amenințat de foame și m-am prăbușit. Mi-am schimbat stilul de viață din ianuarie, știi: am lăsat zahăr și făină albă din mesele mele, am luat multă carne și legume, am exercitat ceva de șase ori pe săptămână (nu prea greu pentru că nu am mișcat nimic în x ani). În prezent am cu 17 kg mai puțin, încă aprox. 7 au rămas.

Nu încerca să slăbești, să trăiești sănătos și corpul tău îți va mulțumi!

Dacă ai jucat fotbal, nu trebuie să fii gras:-)

Fiul meu are aceeași vârstă ca tine.

Are o părere despre fetele slabe și nu este singură cu asta.

Nu vine. absolut nu!

Bine. Încerc de 4 ani (am 18 ani). Am jucat fotbal și destul de bine. profesorul meu, antrenorul meu, chiar și după un meci, un unchi a fost foarte lăudat că poate ieși chiar foarte bine, tocmai de când încercam să slăbesc, nu jucam fotbal (dintr-un anumit motiv, o poveste lungă de ce ). Și așa acesta este sfârșitul, chiar dacă a fost viața mea! Așadar, a fi rău la vârsta de 18 ani este ceva foarte important pentru mine, este dezamăgitor și trist. Și nu vreau altul așa! Pentru că aș mai avea un vis.

De aceea ar trebui să slăbesc foarte urgent.

În plus, nu sunt atât de mare, mă urăsc când sunt plin. Dar, odată ce îmi stric dieta, îmi umplu tot ce găsesc acasă. Și acest lucru nu este normal.