Sunt grasă și trebuie să slăbesc, vreau să slăbesc, ajută-mă!

Sunt grasă și trebuie să slăbesc Kitti Rita, actuala protagonistă a poveștii noastre de slăbire, acum poate îndrăznește să-mi spună de unde a început.

Deci vrei să slăbești

Și nici cea mai bună iubită a lui nu știe asta. Greutatea lui a fost întotdeauna tabu. Acest lucru mi-a amintit de o experiență anterioară. Odată i-a spus unul dintre pacienții mei, mă iubește că nu s-a simțit niciodată rău cu mine pentru că este supraponderal.

Medicii au tendința să găsească și să dezaprobă im grasimea și trebuie să slăbească și să găsească ajutor și încurajare de la mine.

cele mai bune ceaiuri pentru a slăbi și a grăsimii din burtă

A fost un sentiment fantastic să aud asta, pentru că m-am bucurat pentru el că a venit ceea ce am crezut: apreciez pe toți cei care aleg să se schimbe. Nu contează de unde pleci, ai un kilogram suplimentar sau un exces masiv. Dacă vrei să te schimbi, vreau să fii mândru de tine.

Povești de slăbire: Sophie Allen - Dieting Femina
Sfântul Iosif slăbire
Pierderea în greutate meme fericit
Cele mai bune 10 imagini de dietă | Dietă, dietă, slăbire

Chiar vreau ca Rita să simtă același lucru: mândria. Din cauza deciziei dvs., care a fost suficientă, se schimbă.

Cum să o facă?

Dar și pentru că sunt grasă și trebuie să slăbesc cât de departe a început și cât de incredibil a reușit! Povestea Ritei: Toată viața mea până acum a fost despre pierderea în greutate. Eram deja accidentat în copilărie și mă îngrășam. Rezistența la insulină și PCO au apărut, de asemenea, ca boli conexe. Am fost setat la L-Thyroxine, dar valorile mele au fost atât de rele încât a trebuit să trec la Letrox, pe care o iau și astăzi.

Unde am slăbit, unde am slăbit. Am încercat multe lucruri: acupunctură, sunt grasă și trebuie să slăbesc la o dietă zilnică, sirop de arțar - apă de lămâie-chili timp de 10 zile, cura Steinberger, combo sali-hush, diete unice. Am putut slăbi până la un anumit nivel, dar de obicei mă opream la minus 14 kg. Cea mai mare parte din ceea ce am reușit să pierd a fost de 23 kg. Am realizat acest lucru urmând o dietă dură pentru a ignora absolut carbohidrații timp de o jumătate de an și alergând și antrenându-mă în fiecare seară, uneori chiar înotând.

Ce este postul intermitent?

Mi-am păstrat greutatea timp de un an și jumătate, urmată de o schimbare a stilului de viață și a muncii, am renunțat și la fumat, așa că până la urmă nici această pierdere în greutate nu s-a dovedit a fi durabilă.

Au fost destule eșecuri, dar motivația a rămas. Să slăbesc în cele din urmă, să fiu mai slab - asta mi-am dorit întotdeauna. Să duci o viață normală, mai puțin frustrată. Am găsit programul Under Remedy prin intermediul unei prietene care, ca și mine, are rezistență la insulină și boli tiroidiene.

A încercat-o și am văzut că după 3 luni i-au ieșit 11 kilograme. El a fost exemplul viu al modului în care funcționează metoda. Este, de asemenea, o captură că nu este un lucru „foarte promovat” care poate fi întâlnit de o mie de ori pe zi, oriunde îl puteți obține, dar între timp, nu are rezultate. Din această cauză, am găsit programul mai autentic și mi-a plăcut și faptul că controlul medical poate fi suplimentar, așa că dacă lucrurile nu merg așa, sunt grasă și trebuie să slăbesc, vorbește despre el, schimbă.

Ceea ce mi-a plăcut cel mai mult a fost că era, de asemenea, posibil să țin o dietă centrată pe carne și, pentru mine, viața nu este viață fără carne:. Cea mai mare noutate a programului pentru mine a fost că este posibil să slăbești fără foamete, cu plăcere. Cum poți și trebuie să mănânci carbohidrați pentru că, dacă o faci sensibil, vei pierde în greutate.

Prin Sub-Medicină, am slăbit 30 de kilograme în mai puțin de șase luni. Am luat această perioadă foarte strict, dar mi-a plăcut și vara de după aceea și scopul a fost să-mi mențin greutatea. Și a mers, care este cea mai mare fericire a mea, pentru că am reușit să nu sufăr pentru asta. Desigur, am compensat întotdeauna dacă trebuia. După ce mi-am dat drumul, am păstrat totul la fel și am mers puțin mai mult.

Cum să slăbești fetița de 10 ani fără dietă

Pe tot parcursul programului, m-am simțit complet confortabil, la început primele zile au fost mai grele, dar doar pentru că o persoană trebuie să se obișnuiască cu el într-un creier pentru a face lucrurile diferit, sunt vorba. Un alt lucru important este să nu te plictisești! Astăzi, s-ar putea să nu-mi fie rușine să spun de unde am început: eram kg când am început programul.

Până acum mi-am atins obiectivul, deoarece primul meu obiectiv a fost kg, am depășit deja acest lucru cu 5 kilograme. Dar dacă deja te descurci atât de bine, fii maximalist, nu mă voi opri până la un kilogram. Programul a dat rezistență. Nu am renunțat și nu voi renunța. Nu vreau niciodată să se întoarcă ceea ce am aruncat înapoi.

De asemenea, mă simt încrezător și, în sfârșit, puțin mândru. Am experimentat libertatea de a mă îmbrăca. Și mai important, după 2 luni, PCO-ul meu a fost absorbit. Recomand acest program deoarece funcționează.

Sigur, aveți nevoie de perseverență pentru că nu puteți merge fără ea, dar dacă o aveți, sunteți sigur că veți pleca. Povestea Ritei, așa cum o văd: Când Rita a început, cântarul arăta un kilogram.

Bine, dar ce lire este asta? Cât din asta este grasă? Cea mai mare parte a apei? Ce proporție din toată apa este apa extracelulară? Credeți-l, dacă este mai mare, indică un metabolism mai prost. Ce mușchi ai? Are o populație bună de celule active, ceea ce înseamnă că va avea „celule bune” pentru a vă ajuta să slăbiți și să ardeți grăsimi?

Aceste întrebări mi s-au învârtit în cap când a intrat prima dată pe ușa biroului meu și am început o consultație personală cu măsurarea compoziției corpului. Odată ce l-am cântărit, am obținut o imagine mai exactă, eu și el. Am văzut că 46,5 kilograme de grăsime sunt din acest kilogram, ceea ce reprezintă cu exact 30 de kilograme mai mult decât ceea ce ar fi ideal pentru el conform măsurătorii.

Masa sa celulară activă, deci mușchii săi sunt mult peste medie, deci este sportiv, foarte gras și trebuie să slăbești, ai o celulă care poate arde mai mult grăsime!

Și ce zici de apă? Apa intracelulară este aproape constantă, este grasă și trebuie să slăbească foarte mult pentru a mânca ceea ce este necesar pentru a pierde în greutate în corpul nostru, deoarece este sângele vieții funcției noastre celulare.

Scăderea în greutate a numerologiei corpului extracelular de apă se referă la metabolism, tulburări de absorbție, deoarece dacă există, apa extracelulară crește. Din fericire pentru Rita, am văzut că apa extracelulară se află într-o gamă complet bună, excesul de apă din corpul tău provine din cantitatea de apă legată de grăsime.

Deci, am constatat că, deși aveți câteva kilograme bune de exces de grăsime, o mulțime de celule musculare sunt din ce în ce mai capabile să ardă grăsimi și să piardă în greutate grăsimi, și, din fericire, alimentarea cu apă extracelulară a im colt ford pierderea în greutate este mare, astfel încât metabolismul dvs. boala tiroidiană și rezistența la insulină și nici nu a fost răsturnată complet. În timpul măsurătorilor de control, întrebarea principală a fost întotdeauna im grasime și trebuie să slăbesc din ce a pierdut? Scopul a fost pierderea de grăsime în timp ce menținerea mușchilor.

Ultimul dintre arderea grăsimilor durează mult timp sub exact 33,5 kilograme de pierdere în greutate, dintre care 8 litri de apă, 27,5 kilograme de grăsime!

Una dintre cele mai bune metode de dietă pe care nu le-ați încercat niciodată este postul intermitent

Nu că nu a avut pierderi musculare, dar în prezent are 2 kilograme mai mult mușchi. A avut rezultate foarte frumoase tot timpul, fiecare consultare a fost o plăcere pentru mine! Atât pentru partea profesională. Dar vreau să adaug și ceva personal.

Uitați-vă la toate acestea pe graficul rezultatelor măsurătorilor BIA. Ritus, mi-a plăcut foarte mult să lucrez cu tine, mi-aș fi dorit să fii mândru de tine de la început pentru că am fost tu din primul moment. Am vrut să nu-ți fie rușine, ci să te tragi afară. Pentru că pe lângă faptul că este o femeie minunată, este și puternică!

Oricine este capabil de o schimbare atât de mare este în fața pălăriei. Sunt mândru de tine, mă bucur să te cunosc și îți mulțumesc că m-ai ales. Programul de subdezvoltare este o metodă unică de slăbire pe care dr. Dezvoltat de Kitti Farkas.

Cu o abordare nouă, bazele științifice și suplimentele nutritive naturale speciale disponibile numai în cadrul programului, vă ajută să pierdeți în greutate. Alătură-te programului Under Remedy, învață din nou ceea ce știi despre pierderea în greutate și realizează forma pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna. Vrei să slăbești în cele din urmă? Faceți clic aici: www. Trimiteți-ne istoricul pierderii în greutate și, atunci când îl publicăm, vă vom trimite cadou o cutie de produs, precum și vă vom invita la o măsurare BIA.