Supa de fasole pentru o dieta completa a plantelor

fasole

Supă de fasole fulgerătoare și delicioasă

Nu în ultimul rând, este o bază completă de plante

Nici nu credeam că voi face una dintre cele mai delicioase supe de fasole din viața mea în 15 minute. Dar așa este. Gatiti intr-o cratita timp de 8 minute. Și foarte delicios.

La noi, în fiecare săptămână își ocupă locul cuvenit în dieta completă pe bază de plante.

Supă de fasole (WFPB, TÉNÉ)

Preparare 8 minute

Timp de coacere/gătit 8 minute

Timp total 16 minute

Ingrediente

  • ▢ 900 g de kalabean înmuiat cu o seară înainte
  • ▢ 400 g morcovi curățați, cercuiți
  • ▢ 1 ek pastă de mizo
  • ▢ 2 lingurițe fulgi de drojdie
  • ▢ 1 linguriță pătrunjel uscat

Veți avea nevoie de aceste instrumente:

Pregătirea

Ti-a placut reteta? Verificați postările mele pe Instagram: @gastrogranny. Dacă împărtășești rețeta, folosește #gastrogranny # viața ta alimentară # eddmyshealthy hashtags în postările tale de pe Instagram și Facebook!