Colibă ​​de sănătate Mandala

Gânduri asupra sănătății, nutriției - ajutor pentru recuperare

gastric

Titlul poate fi uimitor, dar, din păcate, poate cauza și mai multe probleme pe baza faptelor și a dovezilor.

Mulți oameni iau antiacide fără rost fără să știe măcar - pentru că înșelător - medicul îl numește „protector de stomac”. De fapt, nu protejează stomacul și, în multe cazuri, crește producția de acid în stomac, favorizând astfel dezvoltarea unor boli gastrointestinale mai grave - dar adesea chiar medicul nu știe.

Problemele legate de acidul gastric sunt cauzate aproape exclusiv de o alimentație deficitară, dar prescrierea pilulelor este o problemă mai mare decât acordarea de sfaturi nutriționale.

Un caz medical

A intrat un cuplu mai în vârstă, bine îmbrăcat și - pe o notă - căutau un remediu. Vă arăt produsul pe care îl căutați și a avut loc următorul dialog:

  • Este cu adevărat bun pentru reflux? ”, Întreabă ea.
  • Da, poate ajuta cu probleme cu acidul stomacal - i-am răspuns.
  • Pentru că iubita mea, dr. XY, a spus că a funcționat pentru ea. Am încercat tot ce pot obține într-o farmacie de-a lungul anilor, dar am întotdeauna acidul meu deasupra.
  • Mai luați ceva, un inhibitor al pompei de protoni? - Am întrebat.
  • Desigur!
  • Sunt șanse să aibă acid! - Am spus.
  • Nu mai spune asta! Sunt doctor!
  • Asta nu înseamnă nimic! Citiți prospectul, acesta este inclus.

Când v-am întrebat dacă luați inhibitorul pompei de protoni, el doar s-a uitat la mine uimit de cum știam acestea. Ei bine, din faptul că obișnuiam să mă ocup de lucruri și să citesc și pliantele - nu ca medicul.

Să vedem cum funcționează antiacidele

Din prospectul unui antiacid: „Secreția acidă în stomac se realizează prin canale din peretele interior al stomacului care furnizează ioni de hidrogen acid în stomac; aceste canale se numesc pompe de protoni.

Inhibitorii pompei de protoni sunt medicamente care împiedică această pompă să funcționeze, astfel încât o dată pe zi puteți lua până la Pot fi blocate 100% capacitatea de producere a acidului a stomacului. "

Adică - pur și simplu - OPRIȚI DIGESTIA! Stomacul, pe de altă parte, va produce acid atâta timp cât există o gură de mâncare în el, întrucât aceasta este treaba lui. De multe ori organismul compensează în exces efectele medicamentului și va produce și mai mult acid, deoarece cauza principală (nutriție inadecvată, stres) nu va dispărea cu antiacidul.

Producția de acid gastric este declanșată de alimentele din stomac, secretând doar acid minim între mese, dar producând și o barieră acidă. Adică, acidul stomacal se înmulțește atunci când alimentele consumate stagnează în stomac și NU POATE FI DIGESTATE!

În acest caz, acidul gastric este produs timp de câteva ore după masă, care fie rămâne în stomac (ulcer) sau intră în esofag (reflux) sau intră în intestin (enterită, malabsorbție). La persoanele care sunt predispuse la aceasta, prin oprirea producției de acid, alimentele intră în intestin nedigerate și începe să fermenteze acolo. balonaret, sau ca rezultat al medicamentului, funcționarea întregului sistem digestiv încetinește și constipație.

Conform protocolului medical utilizat în prezent, obiectivul principal este reducerea acidului din stomac. În contrast, cercetările din SUA au arătat că 83% dintre pacienții cu reflux dovedit (gura stomacului deschis) nu au mult, dar puțin acid stomacal. (Vezi Probleme cu acidul stomacal)

Cum este aceasta?

Baza este aportul adecvat de lichide! Majoritatea oamenilor nu beau suficientă apă, așa că organismul este obligat să întoarcă cantitatea de apă care există. El ia apa pe care o știe. De exemplu, din stomac. Drept urmare, nivelul acidului gastric scade, iar acidul se îngroașă și se concentrează. (Puteți citi despre consumul optim de apă aici.)

Care este funcția stomacului?

Are două responsabilități principale. Diluează alimentele până la o pulpă diluată și mărunțește proteinele. Dar nu se strică! Este descompus (digerat) în intestinul potcoavelor de către enzimele de degradare a grăsimilor, proteinelor și carbohidraților.

Deci, în stomac, doar proteinele sunt mărunțite, iar enzimele necesare pentru ca acest lucru să funcționeze necesită un mediu acid. Dacă reducem producția de acid, nu putem digera carne și produse lactate, de exemplu. Soluția este o dietă adecvată și o dietă sănătoasă.

Conform obiceiului maghiar „bun”, mâncăm cantități mari de carbohidrați, grăsimi și proteine ​​în același timp. Stomacul nu are nicio legătură cu grăsimile și carbohidrații, ar merge mai departe în intestinul potcoavelor. Proteinele, pe de altă parte, opresc deteriorarea stomacului. Glucidele (pastele, pâinea, orezul, cartofii) îngroșă puținul acid al stomacului - din cauza lipsei de apă - astfel carnea nu plutește în cocktailul enzimatic acid produs de stomac, ci se oprește în lipiciosul îngroșat cu amidon. Iar stomacul își face treaba - și produce acid, în mod constant.

În timpul sondajelor, constat adesea că, atunci când examinarea a început dimineața, pe stomacul gol, stomacul încă digeră ieri - masa de prânz!

Și pentru mine testele arată că marea majoritate a oamenilor ar prefera să aibă mai puțin acid decât ar avea mult. Multe - rezultatul malnutriției.

Conform indicației oficiale, se recomandă administrarea unui antiacid numai dacă există o (șansă) de inflamație și numai până când peretele gastro-esofagului este regenerat cu o dietă adecvată. Desigur, în interesul companiilor farmaceutice (în beneficiul și beneficiul lor), acestea recomandă, de asemenea, să o ia ca o prevenire, astfel încât să obțină un consumator/pacient fix pentru o perioadă mai lungă de timp.

Cu toate acestea, soluția ar fi eliminarea cauzei, adică nu ar trebui să mâncăm ceva ce nu putem digera (așa cum indică corpul nostru de fiecare dată) și să furnizăm cantitatea potrivită de acid stomacal.

Și vezi ce pot provoca aceste medicamente! Următoarele reacții adverse ale unei substanțe active utilizate în mod obișnuit sunt enumerate în prospect:

  • Pierzi mult fără niciun motiv și ai dificultăți la înghițire. (malabsorbție),
  • Aveți dureri de stomac sau indigestie.
  • Începeți să vărsați alimente sau sânge. (ulcer de stomac, cancer de stomac)
  • Golește scaune negre (sângeroase). (ulcer intestinal, inflamație intestinală)
  • Se produce diaree severă sau persistentă,
  • Decolorare galbenă a pielii, urină de culoare închisă și oboseală, care pot fi simptome ale afectării ficatului.
  • Simptome gastro-intestinale: diaree, dureri abdominale, constipație, balonare (flatulență);
  • greață sau vărsături,
  • polipi gastrici, (tumoare benignă)
  • erupții cutanate,
  • osteoporoză, tendință crescută de fractură (chiar fractură a coloanei vertebrale).

Da, o văd bine: sunt incluse și fracturile coloanei vertebrale și cancerele de stomac recunoscut efecte secundare.

… Și acestea sunt doar simptomele cele mai frecvente, pot provoca și multe alte probleme!

„În plus, inhibitorii pompei de protoni interacționează cu multe alte medicamente, cea mai frecventă explicație pentru care este că prin împingerea pH-ului stomacului într-o direcție alcalină, acestea împiedică absorbția multor medicamente și substanțe nutritive (de exemplu, B12, fier). "

Interesant este că „efectele secundare” de mai sus sunt aceleași cu simptomele deficitului de acid gastric!

Ascultați semnele corpului, schimbați-vă stilul de viață înainte de a lua noi probleme, chiar mai grave, din cauza medicației inutile.

Acesta este un alt caz specific:

O tânără a venit la mine cu boala Crohn. El a fost tratat cu această boală de mulți ani (fără succes) și a suferit mai multe intervenții chirurgicale.

Principala problemă este acum că într-un an 17! kg, în prezent doar 36 kg, și bineînțeles din această cauză este slab, anorexic, nu mai îndrăznește să mănânce aproape nimic, pentru că este bolnav de toate.

Când și-a scos „medicamentele”. Am fost șocat să te văd luând un antiacid. Am întrebat de ce?

  • Nu a existat niciodată o problemă cu acidul stomacal, acesta a fost prescris de un medic pentru siguranță, astfel încât acidul să nu provoace inflamații în intestinul subțire - s-a spus răspunsul.

Prostia și iresponsabilitatea medicului este aproape de necrezut! Nu au existat simptome stomacale și nici un test de stomac nu a arătat probleme stomacale, așa că nimic nu a justificat antiacidul. În mod normal, acidul stomacului nu ar putea coborî în intestin, dacă ar face-o, ar trebui să căutați în altă parte problema și să nu opriți digestia! Pentru că exact așa s-a întâmplat.

Antiacidul, luat fără sens în urmă cu un an, a oprit aproape complet digestia (descompunerea proteinelor) în stomac, astfel încât aproape niciun nutrient nu ar putea fi absorbit - nu e de mirare că ai pierdut 17 kg!

Iresponsabilitatea pacientului, pe de altă parte, este că nu a citit niciodată prospectul pentru tablete (am despachetat una dintre colile de hârtie lipite) deoarece a fost listat ca unul dintre principalele efecte secundare - practic toate simptomele, pe care mai mulți medici îl tratează (deoparte) încă din copilărie.

O examinare completă a confirmat, de asemenea, că are un conținut scăzut de acid gastric (probabil de la naștere) și, de fapt, acest lucru a provocat probleme tuturor sistemelor sale digestive. ... Și am primit un antiacid!

Da! … Și pentru că putem reduce în mod natural acidul din stomac?

Există acid clorhidric aproape concentrat în stomac. Dacă ne-ar picura pe piele, ar arde și arde imediat. Atunci ne grăbim la robinet pentru a-l spăla. În practică, acidul este apoi diluat la un nivel care nu mai este. Același lucru este valabil și pentru stomac.

Un caz farmaceutic: O companie farmaceutică americană a dezvoltat un nou antiacid (de fapt, întotdeauna doar modifică unul vechi) care a ajuns să fie testat pe oameni. Participanții la studiu au fost împărțiți în două grupuri; unul a primit noul medicament, iar celălalt (ca control) a primit un placebo fără medicament. Subiecții și-au evaluat experiențele pe baza unui chestionar la fiecare venit.

La sfârșitul testului, care a durat câteva săptămâni, rezultatele au fost rezumate - și cercetătorii au fost șocați. 52% dintre cei care au luat noul medicament au raportat o îmbunătățire, în timp ce 49% dintre cei care au luat pilula fără droguri au avut un efect benefic. Diferența este practic în marja de eroare (52% din medicament ar fi deja autorizat), deci nu există nicio diferență evaluabilă între medicament și placebo.

Cu toate acestea, cercetătorii au fost interesați de modul în care medicamentul, dezvoltat pentru milioane de dolari, nu ar putea fi mai bun decât placebo.?

Răspunsul a fost găsit în analiza descrierii testului: instrucțiunile de utilizare indicau că ar trebui să luați o tabletă în caz de problemă - o pahar mare de apă! Adică nu pastilele, ci apa au atenuat plângerile.

Deci, atunci când arde arsurile la stomac, apa călduță consumată încet, pe înghițitură, diluează acidul, reduce efectul său coroziv, slăbește alimentele îngroșate și îl ajută să se deplaseze spre tractul intestinal, eliminând astfel sarcina de pe stomac. (Apa rece are un efect astringent, temperatura camerei, apa caldă a corpului se relaxează, ameliorează senzația de tensiune.)

Iar eroziunea acidă cauzată de fermentarea în stomac și intestine poate fi eliminată numai prin nutriție. Puteți citi mai multe despre acest lucru aici.