Stele după naștere - cum slăbesc?

Deși nașterea unui copil este cel mai mare miracol din lume, este foarte dificil pentru majoritate să-și recapete vechea formă. Cum o fac stelele? Iată cele mai recente sfaturi de la mămicile de la Hollywood!

Cu cât mai devreme cu atât mai bine - bine, acest lucru nu este întotdeauna adevărat pentru pierderea excesului de greutate, mai ales pentru „coaja leagănului” după sarcină. THE pentru că kilogramele scăzute se întorc repede de două ori mai repede decât au scăzut. De aceea, trebuie acordată o atenție specială eliminării pernitelor de grăsime colectate după naștere - compilarea Nana.hu.

De fapt, pierderea în greutate nu este un lucru ușor de făcut. Ei bine, chiar dacă fiica unui bărbat vrea să scape de zeci de kilograme de exces de tampoane de grăsime rămase după naștere! Unii jură prin numeroasele mișcări: Britney Spears a realizat minuni cu 2 ore de benzi de alergat și haltere pe zi, celălalt fost salvator, Geri Halliwell și își datorează forma frumoasă plimbărilor lungi - și genelor. Alții spun că obiceiurile alimentare trebuie să se schimbe: Madonna de exemplu, Controlul Corpului trăiește pe o dietă. - scrie Nana.hu
Fapt: Stelele renunță la surplusul de maternitate în câteva momente și sunt la fel de frumoase și strălucitoare ca înainte. Iată câteva exemple despre cine și-a recăpătat forma originală, cât a durat și câteva sfaturi despre cum au reușit.

Catherine Zeta-Jones
Actrița câștigătoare de Oscar, cu doi copii, a scăpat de 20 de kilograme în plus după ce a născut. Ce dieta l-a ajutat? Atkinson! Pentru cei care nu știu încă, scopul vindecării este că nu există pâine albă, nici paste - toate carbohidrații sunt pe lista de interdicții. În schimb, trebuie să mâncăm o mulțime de fructe, iar din produsele lactate, sunt permise doar untul, brânza degresată și smântâna degresată.

Britney Spears
Britney a fost întotdeauna predispusă la fluctuații de greutate. Au fost momente în care botul ei fermecător era destul de rotunjit și mușchii îi sunau pe burta musculară, totuși nașterea nu i-a cauzat prea multe probleme. La câteva săptămâni după ce a devenit mamă, părea culmea carierei sale. Care este secretul? O oră pe zi pe bandă de alergat și 45 de minute de haltere.

Geri Halliwell
Fosta roșcată, subțire, a Spice Girls, a șocat pe toată lumea, în timp ce începea o carieră solo cu un corp de băț. Chiar și la naștere, a simțit că trebuie să o demonstreze: abia trecuseră câteva zile, deja poza pe primele pagini ale revistelor și își arăta cu mândrie trupul subțire. Desigur, el nu a spus nimănui cum a funcționat magia. Cu toate acestea, credem că postea și se mișca. El a explicat toate acestea cu gene ...

Madonna
Uitându-ne la corpul ei elaborat, nu am fost deloc surprinși când, după nașterea copiilor ei, arăta de parcă ar fi interpretat unul câte unul. Forma sa de vârf se datorează nu numai abundenței de mișcare, poate exagerată, ci și dietei sale. De ani de zile, Testkontroll înjură o dietă, ceea ce înseamnă separarea diferiților nutrienți, cum ar fi proteinele, carbohidrații sau doar amidonul.

Heidi Klum
Adevărată fiind modelul, a pozat acolo pe podium încă la 3 săptămâni după naștere, de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic. Cu aceasta, el a stabilit un timp record nu numai în lumea modei, ci și în lumea viitoarelor mame. Desigur, asta nu înseamnă că toată lumea poate urma exemplul - și să recunoaștem, nu trebuie.

Jennifer Lopez
Lopez, care a fost clasa a doua ca actriță și chiar mai mult succes ca cântăreață, a adus la modă fundul rotunjit la modă, spre deliciul multora. De aceea, mulți au privit cu ochi vicleni cum era însărcinată cu gemenii ei, Max și Emme: câte kilograme câștigi? Ei bine, multe. Nu e de mirare, deoarece, după cum spune el, a luat tot ce și-a dorit. Chiar dacă nu a trecut o lună, era din nou bătrân.

Jessica alba
La scurt timp după naștere, au apărut fotografii ale actriței cu față fermecătoare care mărturisesc silueta ei perfectă. Poate că Jessica s-a născut pur și simplu sub o stea norocoasă și datorită genelor ei este și soacră.

Katie Holmes
Deși nu am fi dat o petă pentru relația dintre Tom Cruise și Katie Holmes, figura atașată arată încă că trăiesc ca peștii în apă. Cu toate acestea, după nașterea micuței Suri, a început „Tom-teroarea”: Katie a trebuit să-și recapete formele originale în jumătate de an pentru a se potrivi în superba ei rochie de mireasă. Pentru succes, și soțul a muncit din greu, antrenându-se cu Katie câteva ore în fiecare zi a săptămânii.

Victoria Beckham
Deșertăciunea fostei Spice Girl a fost întotdeauna nelimitată, potrivit unor limbi proaste, a dat naștere tuturor celor trei copii ai ei cu un împărat - doar pentru a nu lăsa accidental o urmă pe forma ei - și chiar a suferit o intervenție chirurgicală abdominală imediată și liposucție efectuată. Este atât de ușor!