Blog specializat în auz

Mămica temută a părinților proaspeți: peste noapte. Dacă copilul nu doarme noaptea? Dacă ți-e greu să adormi? Cum am de gând să te adorm, ce voi face dacă voi plânge și cântăresc degeaba? Un nou-născut trebuie încă să învețe și să se obișnuiască cu orice, inclusiv să doarmă noaptea. Este o călătorie lungă și dificilă împreună, dar există soluții bune care merită încercate și, în cele din urmă, este timpul care va rezolva totul mai devreme sau mai târziu.

Se întâmplă să nu funcționeze nimic. A mâncat, scutecul era curat, era liniștit, nu era bolnav, dinții lui nu păreau să vină, iar burta nu-i durea, dar nu putea adormi. Clipește cu ochi rotunzi în amurg, părinții stau lângă el într-un mod lipsit de cap și somnoros, acum ce?.

Seara liniștitoare

Există copii care sunt mai somnolenți prin legănare, ornamentul muzical rotindu-se peste patul obișnuit sau cântând liniștit. Părinții lor îi conduc pe alții, rock într-un cărucior sau hohotesc muzică rock, da, orice se poate întâmpla cu un copil, chiar și asta.

Potrivit experților, cel mai important lucru pentru un somn bun este să fie precedat de o rutină de seară liniștită. O baie fierbinte fină, un masaj ușor, balansoar, muzică ușoară, dar citirea unei povești împreună și ascunderea împreună pot avea, de asemenea, un efect bun asupra dispoziției și vigilenței.

Ce să spun în fundal?

Este adesea recomandat să ascultați zgomotul alb sau să cumpărați un dispozitiv, lumină de noapte, care are și o funcție de zgomot alb. Zgomotul alb este un sunet artificial al mașinii, care se repetă constant, pe care urechile noastre îl percep la toate frecvențele în același timp și cu aceeași intensitate. Exemplele includ uscătoarele de păr, aspiratoarele sau buzzerele pentru ventilatoare, care sunt adesea populare printre bebeluși. Aceste zgomote suprimă orice altceva, așa că îi fac pe copii să doarmă și să calmeze.

Dacă sunteți în căutarea unui sunet natural, astăzi găsim și aplicații mobile realizate special pentru anestezierea copiilor. În plus față de cântecele de leagăn continue, instrumentale, încearcă să calmeze și să anestezieze copiii cu bătăi de inimă, ciripit de greier și zumzet de ploaie.

Avantajul zgomotului alb

Într-un studiu, s-au observat nou-născuți care jucau zgomot alb înainte de a adormi: 80% dintre copiii testați au dormit la cinci minute după ce au auzit sunetul. Bebelușii care oricum dorm bine în zgomot (în timp ce călătoresc, în mașină) sunt, de asemenea, susceptibili de a răspunde bine la anestezie care folosește zgomot alb. Acești copii sunt mai deranjați de liniște, așa că le este mai greu să adoarmă în creșa complet tăcută decât să spună ceva liniștit în timp ce.

Nici volumul nu contează

Cu dispozitive fiabile și de bună calitate, nu este nevoie să vă fie frică să le folosiți prea tare, dar nu este rău să știți că trebuie să protejăm și auzul sensibil al bebelușilor de prea mult zgomot. Limita de zgomot recomandată pentru copii este de maximum 50 dB. Pentru a preveni acest lucru, îndepărtați dispozitivul de pătuț și nu măriți volumul.

Și când vine vorba de somn, cel mai important și mai bun lucru pe care îl putem face este să fim răbdători. Un bebeluș este încă trezit de multe lucruri, așa că nu vă așteptați să fie lin în fiecare seară. Dar cu o voce de somn bine aleasă, putem ajuta foarte mult, iar o noapte bună va duce în cele din urmă la un copil și un părinte mai relaxați.