Tatăl a scăpat de 58 de lire sterline, astfel încât să poată alerga cu gemenii săi

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Jacob Kiper este doi băieți gemeni de opt ani apja și a plănuit să facă drumeții cu ei anul acesta de Ziua Tatălui. Ar putea fi un weekend mediu pentru mulți, dar nu pentru Jacob, care a trebuit să înceapă să facă schimbări drastice în viața sa mult mai devreme.

Tânărul de 38 de ani cântărea încă 136 de kilograme în urmă cu doi ani și nu a putut să se joace activ cu copiii. „În sfârșit am vrut să le dau băieților tatăl pe care îl merită”, a spus bărbatul lui Godd Morning America.

Soția lui Jacob a fost, de asemenea, foarte îngrijorată de ea, deoarece mulți din familia ei au probleme cardiace. De aceea te-a implorat să încerci să slăbești.

Jacob Kiper (Foto: Facebook)

Iacob a început prin reducerea rațiilor, apoi a eliminat mâncarea prăjită și cea rapidă și a început să se deplaseze cu cei mici, iar după câteva luni nu mai gâfâia după aer.

El spune că cel mai bun sfat pe care îl poți oferi altora este să nu uiți niciodată că pierderea în greutate nu este o poveste liniară. La început a vărsat rapid câteva kilograme, dar au fost și câteva săptămâni, o lună, când limba cântarului nu s-a mișcat. În acest caz, nu renunțați.