Te poți bronza bine

Nu evitați lumina soarelui

Înainte de a merge la plajă, este o idee bună să verificați ce este în geanta de plajă și să luați măsurile de precauție necesare - astfel încât să vă puteți dedica razelor de bronzare în mod sensibil și fără consecințe nocive pentru sănătatea dumneavoastră.

bronza

Creat: 24 iulie 2014 14:51
Modificat: 24 iulie 2014 18:47

Copiii, persoanele în vârstă și persoanele cu piele sensibilă au nevoie de o protecție solară cu un factor de cel puțin 30. „Din motive de siguranță, ar trebui să cumpărăm un produs cu un factor mai mare, deoarece ne putem proteja de consecințe atât de grave precum tumori ale pielii, riduri, îmbătrânire prematură a pielii, pete, vasodilatație. Este important să vă aplicați cu cel puțin o jumătate de oră înainte plecare și, de preferință, protecție solară impermeabilă. luați-l pentru a fi protejat de razele soarelui în timp ce înotați! "

Nu contează când și cât!

Cu toate acestea, expertul avertizează, de asemenea, că, în multe cazuri, nici măcar nu trebuie să petreceți prea mult timp în zi pentru a apărea modificări ale pielii. Cea mai frecventă este apariția pistruilor și a petelor de pigment la locul unei arsuri solare anterioare, după care este recomandabil să evitați soarele, dar cel puțin să mergeți la plajă suficient de pregătit. Gradualitatea este foarte importantă. La începutul verii, pielea este mai vulnerabilă, este nevoie de mai multă protecție împotriva luminii.

Până la sfârșitul verii, protecția noastră naturală a pielii va crește datorită numărului mai mare de celule pigmentare și îngroșării epidermei, astfel încât să putem rămâne la soare fără arsuri solare, dar ar trebui să folosim și protecții solare. Acum există nenumărate produse post-soare care nu numai că hrănesc, dar mențin sau îmbunătățesc bronzarea. Înainte de a călători, ar trebui să verificați data de expirare și să păstrați cremele într-un loc răcoros, ferit de lumină.!

3 sfaturi bune

1. Plaja este locul ideal pentru a merge fără machiaj. Mai mult decât atât, înainte de a face plajă, trebuie să vă curățați bine pielea feței și decolteul, apoi să folosiți protecție solară pentru a vă menține în siguranță.

2. O pălărie de vară și ochelarii de soare sunt accesorii esențiale pentru vară. Nu numai că sunt accesorii elegante, dar ar trebui să sacrificați mai mult pe ochelari cu filtrul UV potrivit, care vă va proteja cu siguranță ochii de raze, iar pălăria vă va ajuta să evitați arsurile solare.

3. Parola: apă. Să bem cât mai mult lichid posibil - apă, ceai neîndulcit - pentru că nici măcar nu-l observăm la căldură, iar deshidratarea este deja din urmă. Mănâncă salate suculente și multe fructe și evită băuturile alcoolice care usucă și mai mult corpul.