Adesea rpїЅgпїЅzol?

În zilele noastre, în aproape fiecare geantă există delicatese potrivite pentru reîmprospătarea respirației și stingerea plictiselii. Numărul lor de arome și culori se combină cu infinitul, astfel încât toată lumea o poate găsi pe cea potrivită pentru dinții lor.

Efecte pozitive ale mestecării

Când ne gândim la mestecat, respirația proaspătă ne vine în minte mai întâi. Cu toate acestea, mestecatul ne poate ajuta și cu probleme la care nici nu ne-am gândi. Să ne uităm la unul sau două exemple:

repari

De fapt, guma de mestecat fără zahăr consumată după masă neutralizează pH-ul acid al cavității bucale, în urma căruia previne o ușoară cariie dentară. Astfel, efectul său este cel mai favorabil între mesele principale (după mese).

Se spune că mestecarea ajută și la depășirea gustării constante, deoarece pe lângă gustul constant, mentol, încetează dorința de dulceață.

Când mestecați, vă „păcăliți” corpul să înceapă procesul digestiv ca rezultat al mestecării: producerea de salivă, producerea de enzime pancreatice, mișcarea intestinului și toate acestea fără ca alimentele să intre în corp. Din acest motiv, după diverse intervenții chirurgicale intestinale, mestecarea este, de asemenea, un mare ajutor în procesul de recuperare de la cancerul gastro-intestinal.

De ce să nu mesteci

Inițierea incorectă a proceselor digestive menționate mai sus poate duce la balonare din cauza lipsei alimentelor așteptate. Acidul gastric produs prin digestie poate deteriora mucoasa gastrică și poate provoca ulcere gastrice pe termen lung, deoarece nu există nimic care să o descompună.

Substanța utilizată pentru îndulcirea gumelor de mestecat fără zahăr, numită sorbitol, are un efect laxativ și, prin urmare, vă poate afecta digestia.