Te-ai fi gândit ce piper este bun pentru toate?

Piperul era deja folosit în mod favorabil în India acum patru mii de ani. Grecii antici, romanii și egiptenii s-au bucurat, de asemenea, de efectele de binecuvântare ale condimentului popular și chiar au funcționat ca un mijloc de plată. Acest glonț mic, dar puternic, conține o mulțime de lucruri vitale, cum ar fi fierul, potasiul, magneziul, manganul, zincul, cromul și vitamina K necesare pentru coagularea sângelui.

Pierderea în greutate și digestia sunt ușoare

Piperina din piper ajută la absorbția vitaminelor și a mineralelor, așa cum nu le permite să fie eliminate din corpul nostru prematur. Piperina contribuie, de asemenea, la pierderea în greutate prin prevenirea formării de noi celule adipoase, astfel încât nu se depune exces.

Substanțele din piper stimulează papilele gustative - crescând percepția gustului și apetitul - și stimulează producția de acid gastric, adică digestia și metabolismul. Ca zestre, această plantă picantă previne balonarea neplăcută, formarea crescută de gaze și constipația. Ajută la ameliorarea congestiei nazale în caz de răceală.

gândit

Hormonul plăcerii și stimularea imunității

Ardeiul este cunoscut ca având efecte antiinflamatorii și analgezice, motiv pentru care poate fi folosit și ca inhalator și ulei de masaj pentru articulații. Întărește sistemul imunitar și reduce șansele de suprainfecții, precum și de cariile dentare. În plus, stimulează circulația sângelui, crescând astfel aportul de oxigen către organe și celule. Ajută la prevenirea cancerului de piele și vitiligo datorită efectelor sale antioxidante și antibacteriene și pigmentare.

Un alt ingredient important al acestui glonț mic este hormonul plăcerii, cunoscut oficial sub numele de serotonină, care este un antidepresiv natural: ajută la anxietate, depresie și simptome premenstruale. Contribuie la buna funcționare a creierului, îmbunătățește memoria și ajută la gândirea mai clară.