Temperatura camerei bebelușului - ceea ce este ideal?

Când ne ducem bebelușul acasă, trebuie să ne întrebăm câte grade ar trebui să fie în camera nou-născutului?

"Atât de mic și neajutorat încât nu prindeți un sărac rece!" Rezultatul fricii părintești este, de obicei, că îmbrăcăm prea mult copilul și îi supraîncălzim camera, ceea ce nu este bine nici pentru el.

Să vedem care este temperatura ideală a camerei pentru bebeluși!

Conform recomandării profesionale, temperatura ideală în camera bebelușilor este de 20-21 de grade. În primele săptămâni ale vieții unui nou-născut, este chiar mai mare, cu 22-24 de grade. Medicii pediatri recomandă menținerea acestei temperaturi mai ridicate până la vârsta de 4 săptămâni și apoi reducerea acesteia cu 1 grad pe săptămână până când atinge 19-20 de grade.

În schimb, în Europa de Vest, sunt oferite doar 18-19 grade. Deoarece bebelușii nu îngheață la această temperatură în Vest, puteți încerca și voi. Este bine cunoscut faptul că dormitul la rece este sănătos, așa că nu ezitați să experimentați temperatura camerei bebelușului!

Dar de unde știi că bebelușul tău este rece sau poate fierbinte?

Că este cald este mai ușor de spus. El doarme mai neliniștit în camera caldă, plângând de multe ori. Dovada reală este că, în timp ce dormi pe spate, gâtul este fierbinte sau s-ar putea chiar să transpiri. Trebuie să fii cald în acest moment.

Este mai greu de spus cât de rece este, deoarece gospodăria mică de căldură este și mai puțin dezvoltată. Prin urmare, mâinile și picioarele lor se vor răci mult mai repede decât cele ale adulților. Dacă mâna bebelușului este rece, încă nu este neapărat frig. Poate doriți să ajungeți sub rochie, să simțiți pielea pe piept sau pe spate. Dacă e frig aici, cu siguranță e frig.

Totuși, nu vă veți răci nici în camera de 18-19 grade dacă vă îmbrăcați corespunzător pentru somn.
Evitați împachetările groase care împiedică ventilarea și transpirația pielii. Este fabricat din material natural, bine izolator, dar nu prea gros sac de dormit da-o. Nu merită să alegeți un sac de dormit prea gros, ci mai degrabă adăugați mai multe straturi bebelușului, pe care le putem regla flexibil la temperatura ideală, după cum este necesar.

Temperatura camerei bebelușului iarna

Temperatura din camera bebelușului este ușor de setat iarna, deoarece putem controla încălzirea. În funcție de cât de rece este bebelușul, temperatura ideală pentru somn poate fi de 18-19 sau 20-21 de grade. Desigur, dacă scăldăm bebelușul în camera bebelușului, merită să întoarcem temperatura puțin mai sus în timpul scăldatului. Temperatura la scăldatul copilului trebuie să fie de 23-24 de grade. La rândul său, aceasta este mult pentru dormit, așa că ar fi bine să facem o scurtă ventilație după scăldat - desigur, scoatem copilul din cameră până la această oră, astfel încât să nu vă răcim! Dacă acest lucru nu este fezabil, este mai bine să scăldăm bebelușul în baie, unde putem crea rapid o temperatură plăcută cu un radiator electric, chiar dacă oricum nu îl încălzim.

Iarna, pe lângă temperatura din camera bebelușilor, trebuie să fim atenți și la umiditatea aerului. Umiditatea ideală în camera bebelușului este de aprox. 60%. Acest lucru poate fi ușor redus prin încălzire, caz în care asigurați-vă că aerul din camera bebelușului este umezit.!

Temperatura camerei bebelușului vara

Vara, este mai greu pentru noi să influențăm cât de caldă este camera copilului. Depinde în principal de vreme și de locația camerei. Dacă camera pentru bebeluși se află la mansardă, dormiți în camera mai rece dintr-o cameră mai rece.

Evitați utilizarea aerului condiționat! Aparatul de aer condiționat usucă aerul în același mod ca și încălzirea, iar bacteriile care cresc în aparatul de aer condiționat pot provoca chiar și boli grave. Dacă căldura este încă atât de mare încât trebuie să o porniți, răcoriți camera cu câteva grade mai rece decât temperatura inițială! De asemenea, asigurați-vă că aerul rece nu curge direct pe bebeluș!

Dacă folosiți un ventilator, nu îndreptați-l direct spre copil! Puteți răci ușor în capac. Folosim ventilatorul în loc să lăsăm aerul din camerele mai reci ale apartamentului în camera bebelușului.

Utilizați soluții naturale de răcire:

> Retrați jaluzela sau coborâți obturatorul atunci când soarele arde cel mai bine.
> Dacă este posibil, ventilați seara sau în zori când aerul s-a răcit afară.
> Folosiți o pătură subțire în loc de una groasă, pături din material asemănător scutecului
> Nu vă fie frică să dezbrăcați copilul! La căldură ridicată, este suficient un corp subțire fără mâneci, puteți dormi într-un scutec cu fir la căldură.
> Faceți baie în apă călduță înainte de culcare! Nu doar seara, ci te ajută să adormi și ziua.