Test: planificator de diete online

Dacă mănânci destule legume pentru sanatatea ta? Ce fel de vitamine si minerale organizația dvs. nu are acces la ea? Finalizați testul, și vei afla!

THE planificator de diete personalizat ajută la:

Practic oferă o imagine de ansamblu asupra curentului despre consumul tău de legume
Arată că a cum funcționează dieta curentă în ceea ce privește aportul zilnic recomandat al fiecărei legume
Vă oferă idei pe care ar trebui să mănânci mai multe legume, și care cu legume noi ar merita să se cunoască

Cunoașterea rezultatelor obținute vei putea optimiza o dieta pe baza de legume.

De ce legume?

Pentru că legumele sunt singurul grup alimentar care conținut maxim de nutrienți cu un conținut caloric minim garanție. Nu întâmplător este baza unei diete sănătoase se formează legume. Amintiți-vă, cu o dietă pe bază de legume și fructe puteți obține rezultate reale:

puteți rămâne sănătos și pierde în greutate
poți trăi o viață plină, lungă
vă puteți bucura de beneficiile unei gândiri clare, a nivelurilor crescute de energie și a bunăstării
poți fi în formă, atletic și puternic
îți poți păstra greutatea și forma

Dacă vrei sa slabesti, merită în special să vă concentrați asupra consumului regulat de legume

Rețete personalizate

După completare, veți primi un e-mail de la rezultate detaliate + rețete personalizate.

THE rețete personalizate compilarea rezultatelor planificatorului de diete și Ai nevoie de ea se bazeaza pe.

THE pentru 3 zile suficient colecție descărcabilă veți găsi următoarele:

Rețete de început (sunt o alegere ideală pentru micul dejun sau ora zece și oferă suficientă energie la începutul zilei)
Rețete pentru feluri principale (recomandat în principal pentru prânz și cină, este nevoie de puțin mai mult timp pentru a vă pregăti, dar în schimb sunt mai copioși)
Rețete pentru gustări (deserturi și salate sănătoase în cazul în care doriți doar ceva dulce, răcoritor sau consistent pe parcursul zilei)

Plata și livrarea

Plată Transfer bancar se întâmplă. O factură va fi emisă la numele și adresa furnizate la comandă și vă va fi trimisă prin poștă.

Rezultatele planificatorului de diete și rețete personalizate vă vom trimite prin e-mail în format PDF, după ce transferul dvs. a fost primit la numărul de cont bancar furnizat.

Comanda acum numai de pe teritoriul Ungariei posibil. Dacă locuiți într-o altă țară, scrieți la [email protected] și vă vom notifica de îndată ce comanda va fi disponibilă pentru dvs.

Comandați pașii

Finalizați testul planificatorului de diete și trimiteți comanda.
După comandă veți primi o confirmare e-mail cu detalii de comandă, de asemenea vă vom trimite informațiile de plată.
Dacă nu primiți confirmare max. În termen de 24 de ore, scrieți la [email protected] sau sunați-ne la 06 30 405 3625 de telefon și vă vom verifica comanda.
Transferați suma la numărul de cont bancar furnizat în confirmare.
Odată ce transferul a sosit, rezultatele și rețetele personalizate vi-l vom trimite imediat la adresa dvs. de e-mail în format PDF.
THE factura fiscala la comanda eliberat numelui și adresei date, și vă vom trimite prin poștă.
Asta este!

Odată cu achiziția dvs. îl susțineți direct pe Dietles, astfel încât să puteți continua să citiți articole utile, de înaltă calitate și gratuite pe site.

Test de planificare a dietei online

Introduceți testul de mai jos despre cât mănânci din cele mai frecvente 20 de legume și puteți afla care substanțe nutritive nu ajung suficient în corpul dumneavoastră.
În rezultate, acestea sunt o legume actuale și recomandate De asemenea, veți găsi mai multe de mâncare dacă doriți să vă reduceți deficiența de nutrienți.
În cele din urmă, veți primi și un răspuns pe baza testului finalizat ce legume vă recomandăm să consumați Mai ales.

Evident, atunci când finalizați testul, puteți estima doar aproximativ cantitatea de legume consumate efectiv. Indiferent, faceți tot posibilul, dar nu vă faceți griji cu privire la valorile potențial inexacte, finalizați testul oricum. cu feedback util va servi.

La specificarea cantităților folosiți următorul ghid: 1 porție de legume corespunde în fiecare caz cu o mână, o palmă sau o minge de tenis de legume proaspete, în funcție de tipul de legume (de exemplu, 1 porție de sfeclă = 1 mână de sfeclă feliată).