În timpul dietei: tipuri și cauze ale obezității
THE indicele de masa corporala, sau calculul greutății corporale relative oferă o imagine fiabilă a gradului de obezitate, dar nu oferă informații asupra tipurilor de obezitate care joacă un rol semnificativ în timpul dietei și în dezvoltarea bolilor.
Distingem după tip tip măr și tip pere obezitate. Prin urmare, primul este localizat la abdomen abdominal, sau obezitate de tip măr, în timp ce obezitate de tip pere, coapsă-șold peisaj.
THE obezitate de tip abdominals, care este mai mult a caracteristică bărbaților, factorul de risc mai periculos pentru dezvoltarea bolilor. Factorii de risc includ diabetul, hipertensiunea, accidentul vascular cerebral, infarct, modificări patologice cu niveluri ridicate de grăsime din sânge și alte tipuri locomotorii, hormonale, anumite tipuri de cancer, calculi biliari în formarea sa.
La femei, obezitatea coapsei în formarea sa hormonii sexuali feminini joacă un rol. estrogeni ele ajută la descompunerea grăsimilor abdominale și viscerale, care este un factor de risc pentru dezvoltarea anumitor tipuri de cancer ale inimii și ale sistemului circulator, crescând în același timp cantitatea de grăsime depusă în zona șoldului. Aceste efecte hormonale joacă un rol în dezvoltarea obezității de tip pere la femei. THE menopauza atunci acest efect protector scade (necunoscând acest efect protector, o plângere obișnuită la femei este aceea în timpul dietei „Tamponul de grăsime nu cade acolo unde vreau eu”). Circumferința abdominală mai mare de 102 cm la femei, circumferința abdominală sub 94 și 80. Indică obezitatea de tip pere, care este un factor de risc mai mic.
Anterior, greutatea a fost plasată pentru a examina raportul dintre circumferința taliei și circumferința șoldului. Un raport de 0,9 sau mai puțin pentru bărbați și 0,8 pentru femei proporții optime.
- Dieta pentru un stomac plat în 2 săptămâni poate fi văzută rezultate - Dieting Femina
- Dieta, obezitate - portal medical și stilul de viață InforMed
- Începe arderea grăsimilor și se detoxifică într-o săptămână cu 3 kilograme minus dieta C - Dieting Femina
- Dolari din dietă - am adunat ce greșeli facem în timpul dietei
- Rețeta dietetică de plăcintă cu mere pe care o puteți mânca și în timpul dietei este, de asemenea, divin delicioasă