Piept de pui prăjit în brânză de vaci
Blana de brânză de vaci este uimitor de delicioasă, foarte asemănătoare cu aluatul de clătite. Marele avantaj este că nici pieptul de pui nu va fi uscat în acest fel. Nu durează mai mult decât o haină de blană tradițională. Dacă folosești făină de ovăz, este și mai dietetică. Puteți prăji și feliile în grăsime de cocos.
Piept de pui prăjit în brânză de vaci
Ingrediente:
- 70 dkg file de piept de pui
- 20 dkg brânză de vaci
- 16 dkg făină
- 3 ouă
- 2 linguri smântână
- 2 dl lapte
- sare
- piper
- Timp de pregatire: 15 minute
- Timp de pregatire: 20 de minute
Pregătire:
Spălați pieptul de pui și înmuiați-l cu umezeală. Tăiați felii subțiri, fâșii, biciuiți dacă este necesar. Zdrobiți brânza de vaci cu o furculiță, adăugați laptele, smântâna, ouăle, făina de 16 deca. Condimentați cu sare și piper, sau puteți adăuga condimente verzi, apoi lucrați bine împreună. Rolați feliile de carne în făina rămasă și apoi în masa de caș.
Puneți-l în cantități fierbinți, abundente de ulei și prăjiți ambele părți până se rumenesc în aproximativ cinci până la cinci minute. Luați-l pe un prosop de hârtie și apoi beți uleiul de pe el.
- Bulgară de sfeclă picantă prăjită bulgur, cină ușoară și sănătoasă - Rețetă Femina
- Cheesecake dietetic copt - Rețetă Femina
- Banană prăjită cu scorțișoară cu viteză fulgerătoare gata pentru desertul ceresc - Rețetă Femina
- Dovlecei umpluți picanți coapte la cuptor, mâncare dietetică îmbucurătoare - Rețetă Femina
- Folie coaptă în folie, prăjită în cremă pe interior, crocantă pe exterior - Rețetă Femina