Sarcina și coronavirusul: sfaturi utile, cele mai recente recomandări

Autor: Zsanett Pálinkás Consultant

În timpul sarcinii, este posibil să aveți multe întrebări, iar perioada coronavirusului poate face viața de zi cu zi puțin mai incertă. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), până în prezent nu există dovezi că o femeie însărcinată are mai multe șanse să primească coronavirusul decât alte persoane.

Femeile gravide infectate cu virusul au de obicei simptome ușoare până la moderate. Prin urmare, este încă important să respectați măsurile de precauție. Trebuie să se țină seama de faptul că pe parcursul celor 9 luni există o mulțime de schimbări în organism, care pot schimba și rezistența sistemului imunitar. O mamă gravidă poate fi mai predispusă la boli infecțioase respiratorii.

OMS monitorizează constant impactul coronavirusului asupra sarcinii și va împărtăși informații actualizate despre acest subiect pe măsură ce vor fi disponibile mai multe dovezi. De asemenea, OMS își revizuiește periodic recomandările și orientările publicate de autoritățile locale de sănătate privind sarcina și coronavirusul.

Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră, de preferință prin telefon sau în timpul examinărilor, pentru sfaturi adecvate și informații actualizate.

Sunt însărcinată. Cum mă pot proteja pe mine și pe bebelușul meu ?

Aceleași măsuri de precauție trebuie respectate pentru a evita coronavirusul, așa cum recomandă reglementările locale.

Iată câteva reguli pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe făt:

Spălați-vă mâinile deseori cu săpun și dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool timp de cel puțin 20 de secunde.
Părăsiți-vă casa doar dacă chiar aveți nevoie. Dacă trebuie să participați la un examen, păstrați distanța față de alte persoane. Evitați locurile aglomerate.
Evitați să vă atingeți ochii, nasul și gura.
Asigurați-vă că folosiți un prosop de hârtie pentru strănut și tuse, apoi aruncați-l imediat la coșul de gunoi. În cele din urmă, spălați-vă bine mâinile. Dacă tușiți sau strănutați într-o cotă, schimbați-vă hainele.
În caz de febră, tuse sau dificultăți de respirație, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.

În ciuda prezenței coronavirusului, este important să continuați testele necesare pentru a vă concentra asupra sănătății și dezvoltării sănătoase a bebelușului. de exemplu. examinări cu ultrasunete genetice, examinări obligatorii de laborator și ginecologice.

COVID mame pozitive și teste

Dacă mama gravidă are un test COVID pozitiv, testele obligatorii nu vor fi efectuate. Testele de laborator și examinările ginecologice pot fi amânate cu câteva săptămâni, dacă este necesar. Examinarea cu ultrasunete genetică la mamele COVID-pozitive nu este de asemenea efectuată, chiar dacă alunecă din timpul în care se recomandă efectuarea examinării. Acest lucru se datorează protecției personalului medical, spitalelor și intervențiilor chirurgicale. Dacă mama însărcinată este eliberată din carantină din cauza coronavirusului, în cazuri excepționale, se poate efectua o ecografie genetică de 12 săptămâni timp de 13 săptămâni +6 zile de gestație și o ecografie genetică de 18 săptămâni pentru 20 de săptămâni de gestație +6 zile.

Mama gravidă și studiile observate în timpul contactului în timpul supravegherii epidemiologice

Dacă mama se află sub supraveghere epidemiologică „numai” în momentul examinării cu ultrasunete genetice și are deja un test COVID negativ, sucursala locală a Centrului Național pentru Sănătate Publică (NNK) poate acorda permisiunea scrisă de a părăsi casa pentru durata a examenului ecografic genetic.

Este foarte important ca mama ta însărcinată să aibă grijă deosebită să nu prindă coronavirusul.

Dacă trebuie luate măsuri speciale de precauție în timpul sarcinii sau al nașterii ?

Toate femeile însărcinate, inclusiv femeile însărcinate infectate cu virusul coroanei, primesc o atenție specială. Dacă sunteți diagnosticat cu un coronavirus sau îl suspectați doar, profesioniștii din domeniul sănătății din jur vor lua măsurile adecvate pentru a reduce riscul de infecție. Creșterea igienei mâinilor, îmbrăcămintea de protecție, mănușile și masca medicală sunt esențiale. O mamă însărcinată certificată COVID pozitivă poate naște un copil doar într-o instituție desemnată să nască mamele însărcinate COVID pozitive. Examinările săptămânale necesare la sfârșitul sarcinii ar trebui, de asemenea, efectuate de ex. CTG, ultrasunete, teste de laborator, numai de către obstetricieni desemnați să îngrijească mame însărcinate COVID pozitive.

În cazul nașterii premature, situația este și mai specială, în acest caz nașterea poate avea loc și într-o instituție desemnată. Adresați-vă ginecologului pentru informații exacte dacă aveți și un suspect de coronavirus sau aveți un test COVID pozitiv. Ce anume vă puteți aștepta?.

Dacă mama este infectată cu un coronavirus, trebuie efectuată o operație cezariană?

Asigurați-vă că vorbiți cu medicul dumneavoastră. Conform recomandării OMS, cezariana ar trebui să se efectueze în continuare numai dacă este justificată din punct de vedere medical. Trebuie luate în considerare atât antecedentele personale, cât și recomandările medicale.

Sunt însărcinată. Pot întâlni rude și prieteni?

Știm că, în calitate de mamă mândră, ești încântată să-ți arăți burtica în creștere prietenilor și familiei. Dar, deocamdată, evitați întâlnirile personale pentru a menține distanța socială. Preferă utilizarea skype, messenger, viber, unde îți poți arăta burtica în creștere cu ajutorul unei camere și să raportezi schimbările și sentimentele pe care le-ai experimentat.

De asemenea, suntem bineveniți la grupul nostru de gravide, unde vă puteți împărtăși gândurile și sentimentele cu mamele însărcinate într-un pantof și vă puteți adresa întrebarea dvs. expertului nostru, care va răspunde cu plăcere. De asemenea, puteți să-l întrebați pe ginecologul nostru să vă pună întrebările în pagina Nutriklub într-un mesaj.

Este necesar să faceți un test de coronavirus pentru femeile însărcinate?

Protocolul de testare depinde în prezent de locul în care locuiți și care este regula procedurală locală. Discutați cu medicul dumneavoastră care vă poate oferi informații actualizate. OMS recomandă ca femeilor însărcinate cu simptome de coronavirus să li se acorde prioritate și testare.

Poate fătul să prindă coronavirusul dacă mama se îmbolnăvește ?

Încă nu există dovezi că o femeie însărcinată infectată cu un coronavirus poate transmite boala fătului în timpul sarcinii. Virusul nu a fost detectat până acum în probele de lichid amniotic. Cu toate acestea, o mamă COVID-pozitivă își poate infecta nou-născutul după naștere. Asigurați-vă că întrebați-vă medicul dacă aveți întrebări despre starea de sănătate a bebelușului.

Cum poți încerca să rămâi calm?

Încercați să stați cât mai departe de rețelele sociale, știrile TV și de persoanele negative. Apelează la oameni care râd și zâmbesc, vizionează emisiuni TV distractive sau urmăresc surse de știri fiabile.

Râsul și gândirea pozitivă îți susțin sistemul imunitar și fiecare mic hormon al fericirii pe care îl eliberezi te va face și pe tine și astfel copilul tău fericit în burtă.

Nu ar trebui să crezi tot ce citești. Urmați numai paginile de informații din surse de încredere. Rețelele sociale transmit uneori informații nepotrivite oamenilor. Informațiile și panica inadecvate pot avea un efect dăunător asupra sănătății mentale și fizice. Sursele fiabile sunt recomandările și orientările OMS și paginile emise de asistența medicală locală.

Ce se întâmplă dacă aveți nevoie de ajutor profesional?

Este normal în situația actuală dacă te simți uneori anxios sau puțin deprimat. Există modificări hormonale constante în corpul vostru care vă pot afecta și starea de spirit. Mai presus de toate, s-ar putea să vă faceți griji dacă nu prindeți coronavirusul și totul va fi în regulă cu dvs. și cu copilul dumneavoastră. Dacă sunteți prea anxios, nu vă fie teamă să cereți ajutor, fie de la un profesionist, fie de la membrii familiei sau de la prieteni.

Ce puteți face pentru a reduce stresul ?

Ocazional respirați adânc, relaxați-vă sau meditați des.
Împărtășiți-vă grijile cu cei dragi.

Câteva sfaturi bune

Majoritatea magazinelor pentru copii sunt închise, dar multe dintre ele sunt disponibile și online. Astfel, sunt disponibile și consumabile pentru șervețele pentru copii și truse de spital. Vă vom ajuta să obțineți exact ceea ce este în pachetul spitalului, astfel încât să vă puteți pregăti pentru ziua cea mare. Lista detaliată poate fi găsită aici.

Iar lista noastră de pături pentru bebeluși include o listă de haine pentru bebeluși și alte articole de toaletă pentru bebeluși în funcție de sezon, ceea ce vă poate fi, de asemenea, de mare ajutor. Puteți găsi lista kelengye aici.

Echipa Nutriklub vă urează multă sănătate !

Consultație ginecologică gratuită

Scrieți un e-mail și obstetricianul nostru experimentat va răspunde!