Tratament de curatare a ficatului

12 ianuarie 2010 2:00 AM

Dacă este posibil, alegeți zile în care vă puteți odihni netulburat. Deoarece corpul suferă de o pierdere destul de mare de lichide, nu-l cronometrează în timpul căldurii de vară. Nu organizați niciun program pentru a doua zi.

Ingrediente: un borcan cu capac, un grapefruit proaspăt mai mare sau mai mic, 1,25 dl ulei de măsline extra virgin presat la rece, 4 linguri. sare amară (sulfat de magneziu), 7,5 dl de apă.

De îndată ce ne ridicăm, putem bea o a treia porție din amestecul nostru de sare amară (acest lucru nu ar trebui să se întâmple înainte de 6 ore) și apoi să ne întoarcem la odihnă.
2 ore mai târziu: beți ultima porție de amestec de sare amară. Să ne întindem din nou pentru a ne odihni din nou.
După alte 2 ore: Beți suc sau apă minerală. O jumătate de oră mai târziu putem mânca fructe, iar după încă o oră putem mânca alte alimente, dar este recomandat să începem cu mâncare blândă. Trebuie să ne distrăm seara.

Efectul nu se pierde!
Așteptați-vă diaree severă dimineața. Pietrele pleacă, de asemenea, împreună cu zgura. Vă puteți aștepta la pietre de diferite culori (alb, galben, negru sau verde) și dimensiuni (mărimea bobului de mazăre și mai mici). Curățarea se poate face la intervale de două săptămâni. Nu curățați niciodată dacă nu suntem sănătoși!
(health.hu, fasting.hu)

Cadru
Regulile de bază ale tratamentelor de detoxifiere:

1. Înainte de a începe detoxifierea, mai ales dacă aveți vreo boală, solicitați sfatul unui medic sau nutriționist.
2. Cumpărați mai multe cărți pe această temă și încercați să obțineți cunoștințe despre procedurile de detoxifiere, avantajele, dezavantajele acestora.
3. Pentru o perioadă de detoxifiere, încearcă să stai departe de stresul muncii și de relațiile sociale. În timpul postului, viața emoțională este, de asemenea, mult mai intensă: pot apărea izbucniri emoționale bruște și schimbări de dispoziție. Dacă putem, participați la un curs de post profesional supravegheat, unde este, de asemenea, posibil să vorbiți despre orice probleme care nu au fost procesate.
4. În perioada de detoxifiere, exercițiile fizice adecvate, sporturile moderate, mersul pe jos, drumețiile sunt foarte importante. Acest lucru accelerează circulația sângelui, astfel încât toxinele ajung mai repede la organele noastre excretoare.

Chiar și în vremuri incerte, duminica este un punct sigur. Pentru a supraviețui în ciuda dificultăților economice, are nevoie de sprijinul cititorilor săi. Abonați-vă cu ușurință, online și, dacă puteți, susțineți duminica în plus!

Faceți clic aici pentru a fi în timpul și după epidemie în fiecare duminică de marți!