Tratamentul uzurii cartilajului: intervenții chirurgicale, medicamente sau plante medicinale?

Tratamentul uzurii cartilajului ar trebui să ia în considerare starea generală de sănătate a persoanei în cauză și gravitatea uzurii cartilajului. Deși boala nu este vindecabilă, este minunată să o tratați cu o terapie adecvată.

În tratamentul uzurii cartilajului, acestea se concentrează în primul rând pe modificările stilului de viață și ameliorarea durerii. Cu tratamentul neinvaziv (non-chirurgical), se pot obține rezultate foarte bune la majoritatea oamenilor, mai ales dacă boala nu este încă foarte severă. Acesta este motivul pentru care este atât de important să începeți terapia de îndată ce apar primele simptome suspecte. Acest lucru poate încetini progresia bolii.

Cartilaj împotriva mișcării

Deși poate părea contradictoriu, exercițiile fizice regulate joacă un rol foarte important în lupta împotriva uzurii cartilajului. Exercițiul fizic ajută la menținerea flexibilității articulațiilor, previne rigiditatea articulațiilor, reduce durerea și întărește oasele și mușchii. Mușchii mai puternici sunt, de asemenea, mai capabili să susțină articulațiile. Ca să nu mai vorbim că unul dintre cei mai mari factori de risc în dezvoltarea uzurii cartilajului este supraponderalitatea, deoarece kilogramele în plus pun mai multă presiune pe articulații. Dacă puteți pierde în greutate, puteți reduce semnificativ șansele de uzură a cartilajului și progresia bolii.

Cel mai bine este să faceți atât exerciții de întărire, rezistență, cât și flexibilitate de cel puțin trei până la patru ori pe săptămână. Cele mai bune forme de exerciții fizice sunt mersul pe jos, înotul, aerobic pe apă, yoga, ciclismul. Preferăm să evităm formele de mișcare care pun prea multă presiune pe articulații, însoțite de schimbări bruște de direcție și sărituri. Acestea includ baschet sau tenis.

Totuși, ai grijă să nu faci mișcarea până nu cade bine, nu este însoțită de durere! Lasă suficient timp să te odihnești și tu. Atât comprimatele reci, cât și cele calde pot fi bune pentru articulațiile dureroase, merită să experimentați care dintre ele funcționează mai bine la noi.

Medicamente anti-cartilaj

Pentru ameliorarea simptomelor uzurii cartilajului, putem folosi analgezice fără prescripție medicală, analgezice cu prescripție medicală, creme antiinflamatoare și topice. În cazuri mai severe, este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui specialist, cum ar fi o injecție direct într-o articulație. Acest lucru poate face persoana asimptomatică pentru o perioadă mai lungă de timp, până la câteva luni. Cu toate acestea, este important să fiți conștienți de faptul că medicația reduce doar simptomele, schimbările stilului de viață sunt la fel de necesare.

Agenții chondroprotectori care protejează cartilajul, suplimentele alimentare (de exemplu, glucozamina) pot reduce, de asemenea, simptomele, dar pot fi eficiente și împotriva agravării bolii.

Suplimentele alimentare naturale pot merita încercate care conține curcuma, ghimbir, extract de urzică, dar și acizi grași omega-3, colagen sau vitaminele D, E, K.

Tratamentul abraziunii cartilajului cu intervenție chirurgicală

Consecințele uzurii cartilajului pot afecta viața persoanei într-o asemenea măsură încât modificările convenționale, de medicamente sau de stil de viață pot să nu fie eficiente - încât poate fi necesară o înlocuire chirurgicală a articulației. Acest lucru înseamnă cel mai adesea înlocuirea articulației genunchiului sau șoldului cu o proteză.

Esti fabricat din plastic special o îmbinare metalică poate oferi libertate de mișcare timp de până la decenii, în acest caz, desigur, durerea dispare și ea. În plus față de implantarea protezei articulare, pot fi utilizate și alte proceduri chirurgicale pentru tratarea uzurii cartilajului, dar care este adecvată este, desigur, determinată de recomandarea medicului.