Tratarea febrei fânului, desigur

Primăvara și vara pentru mulți dintre noi sunt pline de simptomele febrei fânului: strănut, picurare a nasului și lacrimare a ochilor. Acestea sunt cele mai izbitoare simptome ale alergiilor sezoniere, produse de polenul din copaci și ierburi, și este frumos să vedem cum se dezvoltă boala de la apariția primelor flori până la primele zile reci.

tratamentul

Antihistaminicele sunt prescrise cel mai adesea reclamanților, dar nu tuturor le plac efectele lor secundare. Aromaterapia, remediile populare tradiționale și imunitatea sănătoasă sunt calea naturală pentru cei care caută o modalitate naturală de a obține ușurare.

Remediile populare tradiționale

Pentru tratamentul febrei fânului, strămoșii noștri au sugerat în mod tradițional consumul de miere colectată de albine în zona în care locuiește pacientul. Acest lucru se explică prin faptul că mierea conține și cantități mici de polen, la care sistemul imunitar răspunde. Este important ca mierea utilizată în acest scop să nu fie filtrată și să nu fie iradiată. Celălalt tratament recomandat este dizolvarea unei linguri de miere și o lingură de oțet de vin în apă călduță. Se spune, de asemenea, că previne alergiile.

Homeopatie

Tratamentele homeopate au un mare succes în tratarea bolilor alergice. Cu toate acestea, deoarece indivizii și alergenii sunt foarte diversi, este recomandabil să consultați un homeopat instruit pentru a formula remedii specifice.

Ierburi pentru tratamentul febrei fânului

În timp ce medicamentele constau în 1-2 ingrediente active, putem găsi mult mai multe în plante. Aceste componente au fost selectate prin natură și, astfel, părțile se întăresc reciproc. Vitaminele și ierburile afectează întregul corp și în fiecare dintre ele au efectele lor principale.

Simțiți-vă liber să folosiți farmacia naturii pentru a reduce și preveni simptomele febrei de fân! Urzica, ginkgo biloba, usturoiul sau chiar ghimbirul pot ajuta împotriva alergiilor.

Vitaminele și plantele ajută chiar la reducerea numărului mare de efecte secundare ale medicamentelor.

Ceaiuri din plante

Ceaiuri antiinflamatoare din diverse plante (musetel, utilapu, soc, urzica). Sfaturi pentru prepararea ceaiului: se adaugă 10 g ierburi uscate (chiar și un amestec) la 2 dl de apă clocotită, se lasă să stea 10 minute, apoi se strecoară și se bea ceai de două ori pe zi. Este deosebit de eficient dacă adăugați 1 linguriță de lemn dulce la ceai (per cană) (poate conține chiar și conținutul unei capsule, poate fi ușor demontat).

Una dintre cele mai eficiente plante medicinale pentru febra fânului este urzica. Faceți ceai din el și beți-l în fiecare zi. Cu un consum continuu, strănutul, mâncărimea și congestia nazală pot fi depășite.

În plus față de cele de mai sus, recomandăm încă un lucru persoanelor care suferă de alergii în fiecare sezon, și anume aportul zilnic de calciu și magneziu. Acești doi nutrienți sunt, de asemenea, eficienți în ameliorarea simptomelor alergice.

Iată câteva sfaturi pentru tratamentul natural al febrei fânului

  1. Bea zilnic cât mai multă apă curată. Majoritatea persoanelor alergice au observat că consumul de 3-4 litri de apă pe zi nu provoacă deloc febra fânului.
  2. Susțineți-vă sistemul imunitar evitând artele artificiale și alimentele cu zahăr. Mănâncă alimente cât mai simple. Adică, un măr este foarte simplu. Un măr cu o mână de nuci sau un castron de mazăre este, de asemenea, un fel de mâncare fără complicații. Folosiți îndulcitori naturali în loc de zahăr.
  3. Dieta dvs. ar trebui să includă o mulțime de magneziu, vitamine B, vitamina A și vitamina C. Puteți să le luați în cantități suficiente doar dintr-un supliment alimentar. Luați zilnic o multivitamină cu potență ridicată, de preferință începând cu câteva săptămâni înainte de sezon. Asta este tot ce trebuie pentru a umple anumite vitamine la nivelul potrivit. Preparatele obișnuite multivitaminice ieftine care conțin o fracțiune din nevoile zilnice nu aduc cu adevărat rezultate tangibile. Nu vă speriați dacă un produs pe care l-ați achiziționat conține multipli din aportul zilnic recomandat. De fapt, acestea sunt produsele care au într-adevăr o anumită valoare.
  4. Îmbunătățiți digestia. Cel mai bine este să mănânci încet și să mesteci totul bine. Nu urmați stilul de viață modern de astăzi „Voi prinde ceva pe fugă”. Asigurați-vă un mediu relaxat pentru a mânca și mestecați bine fiecare mușcătură.
  5. Alergia la polen este aproape întotdeauna asociată cu alergii la anumite alimente care se pot întări reciproc. Cel puțin în timpul sezonului de alergii, există lucruri care pot provoca alergii încrucișate.
  6. Eliminarea prezenței alergenului elimină și alergia. Durează-ți vacanța până la vârful sezonului alergic. Nu există o modalitate mai bună de a trata febra fânului decât de a călători într-un loc în care nu există știri despre planta alergenică.

Sursa: Norman Shealy: Enciclopedia ilustrată a remediilor vindecătoare, 2002