Trebuie să mă las imediat de fumat

Sfaturi de vitalitate de la Vitalland Ar trebui să renunț la fumat în timpul sarcinii. Fumatul poate reduce șansele de a rămâne gravidă Vitamina Czeizel Mulți oameni nici măcar nu se gândesc la consecințele fumatului asupra sănătății, alții sunt foarte conștienți de asta, dar nu se opresc din fumat.

Găsiți motive! Dacă, pe de altă parte, nu puteți renunța la timp, merită?

Opiniile sunt diferite. Mi-am dat imediat țigara. Poate că a contribuit și la faptul că am fost în clasa de naștere prematură în practică și am văzut multe cazuri triste.

Îngrijirea copiilor este profesia mea, știam consecințele unei femei însărcinate care fumează o țigară. Apoi, când am încetat să alăptez, să tremur și să mă duc la trafic pentru țigări, mi-a fost atât de dor.

Am fumat de atunci, au rămas doar câteva săptămâni când eram în spital cu al doilea copil în luna a noua din cauza tensiunii arteriale crescute. Am vrut să mă obișnuiesc, dar nu am putut. Doctorul meu și-a tras gura, desigur, dar am fost nervos chiar și la gândul că nu fumează, așa că nu m-a forțat să renunț. Anul sănătății femeilor Să presupunem că nu am renunțat niciodată la fumat după 60 de ani.

Acum că alăptezi, fumez patru sau cinci fire pe zi ”, recunoaște mama.

El dezvăluie că fiul său mic era un nou-născut neliniștit, plângând mult, după cum spune Juli, comportându-se ca o păpușă tipică de fumător pasiv. Primele câteva săptămâni au fost foarte dificile. Până acum ar trebui să renunț la fumat mai calm în timpul sarcinii, totuși puțin dureri de stomac, dar nu mai este același strigăt de crampe.

10 sfaturi pentru a renunța la fumat

Nici eu nu sunt nervos, mi-am permis să mă echilibrez puținele fire de care am nevoie. "Alcoolism, medicamente Viitoarea mamă fumează o țigară imediat după alăptare, spune ea, astfel încât cât mai puțină nicotină să intre în laptele matern.

Trebuie să renunț la fumat imediat nu mă deranjează, chiar și la începutul sarcinii i-am spus că încerc să renunț, din fericire nici măcar nu a pus întrebări de atunci. Tatăl meu recunoaște, deși nu este fericit pentru el, nu îndrăznesc să-i spun mamei că fumez.

Din păcate, partenerul meu este, de asemenea, fumător, odată am încercat să îl punem împreună, dar nu am reușit. Mi-e rușine de mine, nu am fumat deloc în locuri publice, ca să nu vorbească. Totuși nu pot scăpa de nicotină, trebuie să renunț la fumat imediat, cred că nu mai vreau.

Nu beți mai mult și fumați Am văzut-o sfătuind pe viitoarea dvs. mamă să fumeze în continuare o țigară sau două și apoi să alăpteze copilul "- spune Kuruczné J.

A renunțat permanent la fumat, dar nu ca data trecută ... Linda asistă și adaugă că mama ei era fumătoare, dar, în ciuda sfaturilor, nu și-a putut opri obiceiul dăunător în timpul sarcinii.

Ziua 3 fără fumat! Fumez 3 luni, cum renunț

Din laptele matern cu nicotină, bebelușul s-a liniștit și aceasta a fost o soluție pe termen scurt. Uneori este mai bine să alegi greșeala mai mică. Mai târziu, pe măsură ce hormonii se instalează și se cunosc, vor trebui să încerce să-i elimine din nou pe amândoi.

Desigur, nu contează ce și cât de mult aude viitoarea mamă, dar se recomandă multă perseverență, ajutor și, dacă este necesar, supraveghere medicală dacă ne angajăm să punem o țigară ", adaugă specialistul, care de obicei are femei însărcinate. Contactul corporal în locul înlocuirii nicotinei Pe termen lung, reducerea simptomelor de sevraj ale nou-născutului, continuând să se aprindă, chiar și numai pentru câteva fire, nu este în niciun caz o soluție.

Tamás Bense este medic pediatru. Trebuie să renunț la fumat imediat, trebuie să fim fericiți că suntem capabili să o facem ", adaugă medicul. Dacă vă este greu să adormiți, puneți-l în cărucior sau, dacă puteți, conduceți unul cu el .

Dar cea mai ușoară cale este ca mama să se întindă pe spate pe pat și să așeze copilul pe sân, astfel încât să-și poată simți bătăile inimii. Armonia contactului strâns cu corpul și a concentrării este sigură pentru a-l liniști. "Vor un copil cu soțul ei, merg la un program de balon.

VĂ RETEȚI LA FUMAT UȘOR?! - Rezumatul complet al cărții

Nu numai că și-a sacrificat multă forță și timp, ci și mulți bani pentru a deveni mamă. Dar încă nu a renunțat la țigări. Știu că nu este bine, dar nu cred că depinde doar de asta.

Încetarea permanentă a fumatului, dar nu ca ultima dată ...

Caiet: Multe persoane rămân însărcinate ca fumătoare puternice. Pe de altă parte, nu este un lucru ușor de făcut, de când fumez de douăzeci de ani, obișnuiam să fumez cam jumătate de cutie pe zi ", recunoaște tânăra, care a decis acum să încerce țigara electronică pentru a vedea dacă vă va ajuta să renunțați.

Fumatul face ca perioada sarcinii să fie foarte dificilă atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Ca să nu mai vorbim de a pune în pericol sănătatea copilului nostru nenăscut. Se așteaptă ca o mamă însărcinată care fumează să nască un copil cu o greutate mai mică de gram și cu un risc mult mai mare de naștere prematură.

Cu fiecare fibră de țigări, aportul de oxigen al fătului se deteriorează semnificativ, atingând mai puțin calciu și vitamina C. Copiii gravidelor care fumează au mult mai multe șanse să se plângă de probleme respiratorii, suferă de astm, boli cardiovasculare.

Se poate observa, de asemenea, că la vârsta școlară, mulți oameni au probleme de învățare, lipsă de concentrare ".

VĂ RETEȚI LA FUMAT UȘOR?! - Rezumatul complet al cărții cunoaște melodiile

Fumul creșei: părinții nu sunt interesați „Aproximativ o treime din mamele care alăptează fumează în creșa noastră” - am aflat într-un XXI.

Din păcate, puțini acceptă acest lucru, dacă încercăm să le atragem atenția asupra fumatului, ar trebui să renunț la fumat în timpul sarcinii, pentru că efectele majorității spray-urilor nazale cu rinofluimucil se comportă, se ofensează, 63 de ani renunță la fumat "el a adăugat.

De altfel, renunțarea la fumat nu a fost o prioritate în grădinița de copii, dar un alt îngrijitor de la Csákvár a spus că fumatul a fost deja discutat în discuțiile organizate. Din păcate, doar câțiva profită de ocazie, de obicei acei părinți care participă ar trebui să renunț la fumat în timpul sarcinii la evenimente care oricum nu au nicio problemă. Majoritatea sunt neinteresante, deși, dacă este neplăcut, îl tratăm întotdeauna discret, vorbim despre el față în față ".

Pur și simplu nu l-am mai aprins. Să spunem doar că a ajutat și faptul că nu aveam nici măcar o firmă cu bagaje la locul de muncă la acea vreme. Pentru mine a fost întotdeauna un obicei dependent de companie. Am renunțat o dată timp de opt luni din cauza unui prieten de-al meu care nu fumează ", spune Kriszti, a cărui primă sarcină s-a încheiat într-un avort spontan, după care nu a trebuit să mă opresc din fumat la țigări în timpul sarcinii.

10 sfaturi pentru a renunța la fumat

Dar am reușit să-l las jos și nu mai vreau să mă obișnuiesc cu el. Cred că și eu am avut noroc pentru că nu mi-am dorit atât de mult în timpul sarcinii. Bineînțeles, de când m-am născut, au existat momente în care am simțit că ar fi bine să aprind un foc, plus că soțul meu ar putea fuma și aș putea ieși lângă el în curte uneori, dar în mod conștient nu, și Sunt fericit pentru el. Concentrație scăzută, 2 săptămâni Iritabilitate, agitație, anxietate, 4 săptămâni Somn Ar trebui să renunț imediat la fumat, 1 săptămână Indigestie, constipație, 4 săptămâni Pregătiți mediul pentru a renunța.

Vrea să renunț la fumat?

Din fericire, nu fumez. Înseamnă malnutriție. Îndemnurile ginecologului Femeile care sunt încă însărcinate cu un remediu modern pentru fumat sunt, de asemenea, expuse riscului.

Alcool, fumat și sarcină Calculator de maternitate Blog Cât de vechi?