„Trecutul este al meu, prezentul este al meu” - destinul nostru moștenit sau efectul transgenerațional

Liniile citate ale lui Attila József surprind exact cât de țesute sunt viețile noastre de la părinți și bunicii noștri. Soarta strămoșilor noștri ne poate afecta chiar în mod inconștient, afectându-ne relațiile personale, identitățile și viețile. Cum se poate transmite un traumatism de-a lungul generațiilor? Cum suntem afectați de dificultățile întâmpinate de strămoșii noștri?

Care este efectul transgenerațional?

Numele a fost folosit pentru prima dată în domeniul psihologiei în legătură cu simptomele observate la copiii supraviețuitorilor Holocaustului. Esența fenomenului este aceea că generația care urmează generației traumatizate

În astfel de cazuri, copiii pot experimenta depresie, anxietate, stima de sine scăzută și gânduri suicidare în același mod în care părinții lor au suferit traume în viața lor. Fenomenul a fost observat ulterior în alte câteva traume. Poate lovi în același mod descendenții veteranilor de război, supraviețuitorilor dezastrelor naturale și masacrelor, dar poate afecta și familiile celor care suferă abuzuri sexuale. Cum poate fi explicat efectul transgenerațional? Fenomenul poate părea cu ușurință mistic, deoarece descendenții nu au experimentat de fapt trauma în niciun caz. Cercetătorii pe această temă oferă mai multe soluții posibile.

Moștenire serioasă

O serie de mecanisme sunt ridicate pentru a explica modul în care noua generație reflectă asupra experiențelor celeilalte. Una dintre cele mai evidente este că consecințele traumei asupra părinților pot afecta direct descendenții. De exemplu, atunci când un copil o aude pe mama ei țipând din coșmarurile ei noaptea sau nu poate lua contact cu tatăl ei din cauza inaccesibilității sale emoționale. Dar transmiterea transgenerațională poate avea loc și indirect.

De exemplu, secretul poate fi un factor important. Părțile interesate nu vorbesc despre traume, care le pot determina pe copiii lor să se simtă singuri și izolați.

Deși există de obicei dorința de a proteja în spatele secretului, în acest caz, copilul trebuie să suporte, pe lângă traumă, că încrederea sa în părinții săi va fi zdruncinată și va rămâne cu povara .

Părinții își transmit în mod inconștient propriile tipare deteriorate.

Ca rezultat al încercărilor și al greutăților, multe familii dezvoltă norme puternice care sunt transmise fără îndoială generației următoare.

dar este inclus în comunicarea ascunsă a familiei. Ar putea fi, de exemplu, „mesajul” comandant al unui strămoș care conduce o familie dintr-o situație financiară dificilă, care se transmite din generație în generație: „a fi capabil”, „a avea succes”, „a fi împlinit” ”. În multe cazuri, descendenții se eliberează de obligația sub o formă de dezadaptare: produc simptome, fug de boală.

Dezordonate, nemulțumirile neprocesate ale părinților pot pune alte provocări pentru generația următoare. Supraviețuitorii traumei pot avea inconștient așteptări neîndeplinite de proprii lor copii.

că vor vindeca rănile fizice și psihice pe care le-au suferit. Acest lucru poate fi exacerbat în măsura în care copilul, prin preluarea traumei, se identifică cu sentimentele oprimate ale părintelui suferind, eliberându-l de suferință.

Codificat în genele noastre?

În linii mari, evoluția cuprinde toate modificările pe care le face un organism în relație cu strămoșii săi - fie că este vorba despre biologic, fiziologic sau comportamental. Epigenetica descrie noi mecanisme de modificare intergenerațională. Se referă la procese în care poate fi observat

Acesta oferă un răspuns la modul în care consecințele impactului asupra mediului asupra unei persoane pot fi transmise descendenților, oferind astfel un mecanism explicativ direct pentru transmiterea transgenerațională. Acestea nu modifică structura de bază a ADN-ului, ci mai degrabă aceste mecanisme „tac” sau „activează” anumite gene, influențând expresia genelor. De ce este util acest lucru?

Nu numai trăsăturile externe, ci și factorii spirituali pot fi moșteniți.

Evolutiv, ADN-ul este „prea stabil”, iar schimbările epigenetice sunt mijloace flexibile și rapide de adaptare. Spre deosebire de modificările genetice „reale”, acestea sunt potențial reversibile, deci pot fi inversate, astfel încât să poată realiza schimbări pe termen scurt. Prin urmare, semnificația sa adaptativă evidentă este pentru descendenți

Fostul concept de „traumă transgenerațională”, care se concentrează exclusiv asupra efectelor traumatice, este utilizat mult mai mult astăzi. Vorbim despre „efecte transgeneraționale”, sugerând că sunt incluse și moștenirile noastre adaptative și orientate spre viitor. Povestea unei familii este ca un flux nesfârșit de romane. Amintirile, răsucirile strămoșilor noștri și moștenirea relațiilor contribuie la stimă de sine, la identitatea noastră și la relația noastră cu viața. Având în vedere toate acestea, merită să ascultăm poveștile familiei și să aflăm de unde am venit, nu doar pentru cercetarea arborelui genealogic.!

Referințe

Koltai, M. (2003) Efecte transgeneraționale în familie. Suicid-doliu-reconciliere În Koltai, M. (ed.), Family Psychiatry Therapy (pp. 225-258). Budapesta: Medicina Könyvkiadó

Varga, K. (2011) Efectele transgeneraționale în lumina cercetărilor epigenetice. Revista maghiară de psihologie, 66 (3)