Trusă de supravietuire

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

mare succes

Pentru a nu fi nevoiți să săriți fără o plasă de siguranță pentru cei care doresc să urmeze sfaturile celebrilor bucătari rostite de ziarul nostru, vă recomandăm câteva cărți de bucate cu mâncare foarte sănătoasă și blândă; și pentru a pune în ordine elementele de bază, o publicație de consiliere a stilului de viață. În primul rând, două noutăți. Editat de Anita Kövi, Healthy Kitchen and Slimming Kitchen a fost publicat în noiembrie.

Deși rețetele din primele evocă în cea mai mare parte lumea tradițională a gustului, ele folosesc ingrediente sau garnituri cu care nu mai trebuie să experimentăm clasica durere de stomac. Exemple sunt puiul prăjit cu lămâie, supa de pui cu iaurt, șamponii de usturoi, budinca de curmale sau pepene umplut cu căpșuni. Bucătăria pentru slăbit este destinată persoanelor cu dietă experimentată, rețetele din ea nu sunt doar sănătoase, ci și slăbitoare.

Cartea de pește mare a lui Stella Donati poate fi utilă și pentru gospodinele de Crăciun. Cartea de bucate de mare succes din Italia conține 400 de rețete de pește și fructe de mare, probabil mult mai mult ca niciodată într-un singur volum. Multe materii prime sunt deja disponibile de la noi, traducătorul și editorul fac sugestii pentru înlocuirea lor. Ilustrați cu 400 de fotografii color, găsim nu numai delicatese tradiționale de gură asociate cu anumite regiuni, ci și un număr mare de rețete noi, creative.

Deși nu mai este o noutate, cele 99 de mâncăruri blânde din seria de mare succes a celebrului cuplu autor Lajos Mari și Károly Hemző sunt aici. Volumul frumos expus (aveți nevoie de imagini strălucitoare ale unei treimi din mâncare și modelul dvs.) conține feluri de mâncare rapide și ușor de făcut, cu o valoare energetică de aproximativ 400 de calorii pe cap de locuitor.

uitându-se mai adânc la problema mesei Varga Sándor (V). carte. În aceasta, el vede practicile alimentare de azi ca rezultatul tuturor problemelor. Prin urmare, explică în detaliu - de la cumpărături la gătit la sport - ce ar trebui să facem diferit, astfel încât stilul nostru de viață să nu fie în detrimentul sănătății noastre. Un merit special al volumului este acela că, pe lângă explicațiile teoretice, oferă și sfaturi practice cu privire la tratamentul diferitelor boli care decurg din obiceiurile alimentare.