Rețete de slăbire postpartum pentru slăbit

Pierderea în greutate cu oțetul de mere nu este o dietă nouă, totuși nu știam nimic despre asta. Am crezut că este și o metodă drastică, chinuitoare, așa că nici măcar nu am căutat-o până acum (de altfel, există o versiune asemănătoare curei de cinci zile, dar cred că facem mai mult rău decât bine folosind soluții de acest gen, așa că nu scriu despre asta acum). A fost o surpriză plăcută, deoarece poate fi inclusă în orice dietă, sună deja destul de bine.

Nu există nicio limită de timp pentru această dietă, deoarece nu ar trebui folosită ca leac. Înainte de fiecare masă, amestecăm 2 linguri de mocha de oțet de mere într-un pahar cu apă plată și îl bem: DDD. Cu aceasta nu puteți obține o pierdere minunată în greutate, dar 1/2 kg plus scăderea în greutate pe lună pot fi utile.

Următoarea rețetă oferă sfaturi bune pentru prepararea oțetului de mere acasă.

Radeți 4 kg de mere acre
se adaugă 1/2 kg zahăr, 5 dkg drojdie de bere, 20 dkg pâine brună uscată și se toarnă 5 litri de apă
se amestecă bine și se pune într-un loc cald, dar nu însorit, fără capac
Se amestecă bine în fiecare zi timp de 10 zile
După 10 zile, se filtrează printr-o cârpă de in
adăugați 30 dkg de miere, acoperiți dar nu sigilați și reveniți într-un loc cald
finalizarea fermentației este indicată de culoarea rafinată
este apoi filtrat din nou, umplut în borcane și sigilat cu atenție.

Ei bine, asta nu voi face acasă, aș prefera să merg mâine și să cumpăr o sticlă de oțet de mere.