Tulburare de somn - Lipsa somnului
Lipsa de somn
Somnul joacă un rol vital în sănătatea și bunăstarea. Un somn de calitate adecvat la momentul potrivit vă poate promova sănătatea mentală și fizică.
Lipsa somnului modifică activitatea în anumite etape ale creierului, provocând dificultăți în luarea deciziilor, rezolvarea problemelor, concentrare, instabilitate emoțională și comportamentală, depresie.
Privarea cronică de somn este asociată cu un risc crescut de boli de inimă, boli de rinichi, hipertensiune arterială, diabet, accident vascular cerebral și obezitate.
Primele simptome ale privării de somn sunt de obicei oboseală severă, amnezie, dificultăți de concentrare, simptome recidivante asemănătoare gripei, febră de grad scăzut, dureri musculare și probleme neurologice.
Cea mai eficientă soluție este oxigenoterapia hiperbară (HBOT)
Până la momentul în care clienții noștri ajung la noi, nu mai pot dormi cu medicamente, au participat la diferite antrenamente, se luptă cu depresia. Datorită insomniei persistente, acestea sunt adesea în criză emoțională, mentală severă și suferă de simptome fizice.
Terapia cu oxigen are loc în camere presurizate special concepute în care clienții respiră la o presiune atmosferică mai mare decât aerul normal. În timpul tratamentului, cantitatea de oxigen din sânge crește semnificativ. Într-o atmosferă sub presiune, moleculele de oxigen cresc foarte mult în organism și sunt absorbite în plasmă, țesuturi și organe majore. Când oxigenul ajunge la țesuturile deteriorate sau la arterele umflate, stimulează eliberarea substanțelor chimice vindecătoare, permițând corpului să producă celule noi și să se regenereze din interior spre exterior.
În camera hiperbară, fluxul de oxigen pur este combinat cu presiunea atmosferică crescută. O astfel de combinație de oxigen și presiune schimbă modul în care corpul absoarbe și distribuie.
În condiții normale de mediu, numai hemoglobina din fluxul sanguin transportă oxigen în organism. În timpul HBOT, absorbția oxigenului inhalat este independentă de hemoglobină. Oxigenul este comprimat, dizolvat și forțat adânc în țesuturile corpului.
Pe baza feedback-ului clienților noștri, o oră de scufundare hiperbară la nivelul mării într-un mediu bogat în oxigen corespunde a patru ore de somn de calitate, contribuind la inversarea efectelor nocive ale privării cronice de somn.
HBOT poate fi extrem de eficient în atenuarea daunelor cauzate de lipsa de somn, promovând în același timp procesul de reactivare a somnului a creierului.
- 10 1 SFAT PENTRU A RĂNI LA FUMAT! Știri, Blog
- Blogul Carbohydrate (Sugar)
- Cele patru etape ale vasoconstricției sunt Harmony Center Blog
- Cele mai bune 15 exerciții cu role de spumă - Blogul GymBeam
- Terapii alternative pentru efectele secundare ale medicamentelor în locul Blogului Harmony Center