Julia Roberts este obeză

Julia Roberts a primit o serie de atacuri în ultimele săptămâni din cauza cărților și a ochilor tăioși, critici

Julia Roberts a primit o serie de atacuri în ultimele săptămâni, în timp ce ziarele și comentatorii critici cu ochi ascuțiți spun că a urcat câteva kilograme în ultimele săptămâni. Faimoasa actriță a fost fotografiată în bikini în iunie, când se afla în vacanță în Mexic cu familia, și era cu siguranță dezavantajată de stilul ei de bikini și de poziția în care se afla când a fost prinsă.

De asemenea, credem că este de conceput că s-au alăturat câteva kilograme, dar vedem că nu există o creștere semnificativă în greutate aici - altfel nu pare să conteze, deoarece în ochii noștri Julia Roberts este una dintre cele mai frumoase femei din lumea chiar dacă ea a fost brusc cu 25 de kilograme mai grea. Și acel cuplu de kilograme în plus, pe măsură ce a venit, poate că a dispărut din el, de când a vizitat George Clooney în Italia în primele zile ale lunii iulie, se ascundea deja cu mândrie într-o mini-rochie.

Actrița, în vârstă de 47 de ani, a declarat anterior că uneori dă drumul puțin, dar altfel consideră că este important să-și păstreze forma, pe care o realizează cu o alimentație adecvată și cu sporturi regulate. Nu vă simțiți fanatici, dar credeți că moderarea și atenția sunt importante și le acordați atenție.

„Am încercat mai multe diete și diete și am mâncat dieta GI de mult timp”, a dezvăluit el într-un interviu. Aceasta înseamnă că a mâncat alimente cu un indice glicemic scăzut, deci nu a existat o creștere și scădere bruscă a nivelului de zahăr din sânge în organism. La rândul său, aceasta întârzie apariția foametei.

roberts

Mai târziu, și-a schimbat dieta atât de mult, încât nu și-a mai refuzat singur ceea ce dorea, ci s-a înfrânat. „Ador biscuiții, sosurile și Scroppino. Este o băutură italiană amestecată cu vodcă, lichior de portocale și înghețată de lămâie, printre altele ”, a spus el mai devreme.

Apoi a adăugat că îi place să lucreze la caloriile suplimentare pe care le-a luat la alergare, pilates și antrenament pe apă - antrenorul vedetă Kathy Kaehler a pus la punct un plan complet de antrenament pentru sporturi nautice pentru el, care este nu numai eficient, ci și distractiv și calmant.

Julia înoată câteva lungimi ca o încălzire, apoi își atașează o centură specială de antrenament pentru apă în talie, continuând mișcarea cu ea. Introduce întotdeauna intervale de un minut când o secțiune scurtă este urmată de o etapă mai rapidă și apoi foarte rapidă. Fiecare durează un minut, deci în total trei minute - acest lucru se repetă de cinci ori. Ca derivare, arde 200-300 de calorii înotând, în funcție de ritm.

Exercițiile de apă, potrivit antrenorului stelar, sunt foarte eficiente, deoarece nu numai că ard mai multe calorii decât antrenamentul de teren, ci și pentru că măresc rezistența și fitnessul. Ca să nu mai vorbim de cât de variat poate fi setul de exerciții pentru iubitorii de apă!

Fanii Juliei spun că nu există niciun motiv să fii geloasă pentru că arată uimitor, dar a dezvăluit recent ce invidiază cel mai bine despre colegele ei. „Vreau, de asemenea, să văd strălucirea pe care o experimentez cu cunoștințe mai vechi decât mine. Cred că vine din acceptarea vârstei lor și conștientizarea exactă a valorilor lor ”, a explicat el. Dar credem că și el strălucește și este la fel de minunat ca și el.