Guru de fitness

ulei

Folosesc ulei de ricin (Ricinus communis) de aproximativ doi ani pentru a-mi îngriji părul. Am primit sfaturi bune de la un cunoscut de-al meu și sunt recunoscător că l-am ascultat, așa că fac săptămânal o învelitoare de păr hrănitoare dintr-un amestec de ulei de ricin și alte uleiuri. Creșterea părului meu a început de la uleiul de ricin, iar coroana mea a fost mult mai strălucitoare, mai mătăsoasă și mai moale decât a fost vreodată. Acest ulei este probabil cunoscut și de bunicile noastre, deoarece a fost folosit adesea pentru laxative în trecut. Adevărat, nu a fost atât de popular, deoarece, pe lângă promovarea diareei, a provocat dureri de crampe la nivelul abdomenului și chiar gustul a fost extrem de neplăcut. Prin urmare, a fost adesea amestecat cu suc de lămâie sau suc pentru a suprima cumva gustul prost.

Castorul este o plantă subtropicală. Uleiul de ricin, care este potrivit și pentru laxative și îngrijirea părului, este produs din semințele plantei prin presare la rece. Miezul conține ulei gras și proteine. În plus, conține alcaloizi - ricină, lectină și ricinină - care au un efect toxic, dar aceste substanțe nu rămân în ulei în timpul producției de ulei de ricin.

Prin urmare, uleiul de ricin poate fi utilizat pentru laxative, adică în caz de constipație, dar utilizarea acestuia este recomandată și înainte de anumite intervenții chirurgicale sau examinări. Asigurați-vă că consultați medicul înainte de ao utiliza. De exemplu, nu este recomandat pentru consum în unele boli ale bilei și nu este recomandat femeilor aflate în stare binecuvântată.

Uleiul de ricin poate fi utilizat și extern pentru a preveni petele roșii și mâncărimea pe piele. De asemenea, putem face o compresă din acest ulei, care ameliorează durerile musculare și diverse leziuni, dar este și bun pentru articulații.

Putem face o folie de păr dintr-un amestec de ulei de ricin și alte uleiuri o dată sau de două ori pe săptămână. O fac încălzind una sau două linguri de ulei de ricin într-o baie de apă și apoi adăugând o lingură de ulei de avocado, ulei de cocos sau ulei de măsline, în funcție de starea mea de spirit. Uneori adaug în folie un gălbenuș de ou și puțină miere, care îmi înmoaie și înmoaie părul. Când uleiurile sunt suficient de amestecate unul cu celălalt, îmi pieptăn părul bine, dar cu mișcări blânde, apoi îmi aplic o învelitoare de păr cu ajutorul unei perii de vopsire a părului și, în cele din urmă, mă masez puțin în scalp. După ce am aplicat învelișul pentru păr, mi-am pus o cască de duș și apoi mi-am înfășurat peste cap o eșarfă veche, caldă, dezafectată. Mă babe în acest fel timp de aproximativ o oră. În timpul expunerii, tind să-mi răsfăț fața, ceea ce înseamnă că îmi fac o mască de față minunată și răcoritoare din materiale naturale. Uleiul nu este atât de simplu, dar nu este atât de dificil de spălat. Ar trebui să vă spălați bine părul cel puțin de două ori cu un șampon diluat cu apă dacă nu doriți să strălucească uleios. În cele din urmă, folosesc clătirea părului cu oțet de mere.

Pentru cei care au sprâncene sau gene rare, pot folosi și acest ulei, deoarece uleiul de ricin promovează nu numai creșterea părului, ci și genele și sprâncenele și le face mai dense. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă să nu vă pătrundă uleiul în ochi, dacă apare, trebuie spălat bine cu multă apă.

Uleiul de ricin poate fi folosit și pentru îngrijirea pielii, deoarece are un efect antiinflamator. Poate fi un produs de îngrijire excelent pentru pielea feței grasă, deshidratată și palidă. Acest ulei favorizează absorbția vitaminelor și a ingredientelor active care sunt solubile în grăsimi.