Ulei de măsline: funcționează mai bine în doze moderate

Uleiul de măsline nu numai că scade colesterolul, dar conține și un ingredient activ care provoacă o senzație de sațietate. Dar dacă cineva consumă prea mult, mecanismul nu funcționează - au demonstrat oamenii de știință americani examinând șobolanii.

Uleiul de măsline poate ajuta la prelungirea timpului dintre mese. Acizii grași nesaturați vă asigură că vă simțiți mai plini și mai foameți mai mult, datorită oleoil etanolamidei (OEA) eliberată în timpul intrării acidului oleic în tractul digestiv.

Asocierea dintre acid oleic și foamete, cercetătorii au descoperit la șobolani: acizii grași au fost injectați în tractul digestiv al rozătoarelor, stimulând astfel producția de OEA. În cazul carbohidraților și proteinelor, acest lucru nu a funcționat, chiar dacă animalele au mâncat prea mult. Producția de oleol etanolamidă necesită acid oleic, a declarat Daniele Piomelli de la Universitatea din California Cell Metabolism.

Un ingredient activ care reglează pofta de mâncare

"În studiul nostru, am identificat producția de oleoil etanolamidă ca un mecanism cheie fiziologic care leagă aportul de grăsimi din dietă de senzația de sațietate dintre mese. Această descoperire și cercetările ulterioare ar putea ajuta la dezvoltarea unui nou medicament care limitează sau, dimpotrivă, Piomelli.

Recomandarea articolului

Copiii au nevoie de vitamine și minerale.

Dacă nu este tratată, carența de fier devine din ce în ce mai severă.

Vitamina A - cunoscută în mod obișnuit sub numele de retinol - aparține familiei de vitamine liposolubile și una dintre funcțiile sale cele mai importante este.

Scolioza este o curbură laterală anormală a coloanei vertebrale cauzată de mișcarea și răsucirea vertebrelor.

Eczema este de obicei o boală recurentă prelungită. Clarificarea cauzei profunde și a tratamentului este îndelungată. Inconvenientele a.

Obezitatea și diabetul de tip 2 sunt astăzi cele mai semnificative probleme de sănătate publică din țările industrializate,.

Boala inflamatorie a irisului ochiului și a corpului responsabil de mișcarea cristalinului este frecventă, cu un prognostic favorabil.

Dacă aveți conjunctivită, este posibil să simțiți că aveți ceva în ochi pe care nu îl puteți îndepărta. La trezirea pleoapelor.

Anul 2019 a arătat o imagine foarte variată în ceea ce privește dietele la modă. Potrivit unui sondaj Google, Reg-Enor, astronautul, oul sau.

Lumea s-a transformat foarte mult cu noi odată cu apariția actuală a coronavirusului. Obiceiurile noastre și rutina zilnică au devenit un lucru din trecut peste noapte.