Unii au mâncare, alții au otravă

Odată cu publicarea acestei cărți, obiectivul nostru este de a familiariza oamenii cu alergii alimentare cu esența alergiilor alimentare și a tratamentului său dietetic. Am dori să subliniem că singura modalitate posibilă de a trata acest lucru este de a urma o dietă adecvată. Cu o dietă bine formulată, bine gestionată, pacienții pot fi complet lipsiți de reclamații. Prin urmare, rolul atât al pacienților, cât și al dieteticienilor este extrem de important în această boală. Rețetele dietetice sunt recomandări pentru a face dieta bypass mai variată, mai ușor de tolerat. Un alt obiectiv este acela de a arăta că o dietă „strictă” foarte atent selectată nu ar trebui să fie nici monotonă, insipidă, nici plictisitoare. Vrem să oferim sfaturi practice, astfel încât dieta dvs. să nu se limiteze doar la renunțare, iar respectarea acesteia să fie una dintre rutinele zilnice ușoare.

Cărți conexe

György Schirilla - Schimbă-te din dragoste!
Urmând urmele tatălui său, un cunoscut sportiv și naturist, el a făcut turnee în țară (și în lume) de mulți ani pentru a-i învăța pe oameni factorii unui stil de viață sănătos. Adunându-vă experiențele, puteți învăța cu ușurință rețeta completă pentru stilul de viață potrivit din cartea dvs., care este un exemplu de citire și prezentare a poveștilor interesante. Subiecte principale: nutriție, exerciții fizice, somn, relație cu natura.

Autor necunoscut - Vătămare sau utilizare?
Fie că este vorba de suplimente pe bază de plante, insecticide sau vopsele de perete, întrebarea din titlu nu este întotdeauna ușor de răspuns. Cartea vă va ajuta să răspundeți la cele mai frecvente întrebări cu ajutorul a peste o sută de experți, după o examinare amănunțită a unui număr de obiecte de zi cu zi, cum ar fi oja, produsul de curățare a covoarelor, deodorantul, medicamentele, alimentele. În carte veți găsi cunoștințe practice: puteți învăța cum să reduceți factorii de risc și puteți obține numeroase sfaturi din articole în ordine alfabetică.

Patricia Bragg - Paul C. Bragg - Miracolul postului
Paul Bragg este cel mai faimos expert în extinderea vieții din America, în timp ce fiica sa, Patricia, este un reprezentant important al științei nutriției. Prin propriul exemplu al lui Bragg, el demonstrează că suprasănătatea poate fi obținută prin lipsa de alimente o dată pe săptămână. Dieta reală nu este ziua fructelor sau ziua de băut sucuri, ci postul - cu apă distilată sau anumite ceaiuri de plante. Anual, conform unui anumit ritm, sunt justificate și câteva zile de post. Bragg oferă, de asemenea, o idee despre modul în care cititorul poate urma un proces atât de important de detoxifiere în propriul corp în timpul postului. Așa cum spune el: OMUL NATURILOR CREAT PENTRU MAI MULT DE SUTE DE ANI, DAR DOAR PUTEM ASIGURA ORGANIZAREA NOASTRĂ - ACEASTA MINUNATĂ CREARE A NATURII - FUNCȚIONEAZĂ BINE. Dietele noastre zilnice aduc o serie de toxine în organism în timpul procesului de descompunere pe care dorește să le elimine; avem nevoie de ajutor pentru a combate acest lucru. Iar cel mai bun ajutor este postul; prin care oboseala și starea de spirit vor deveni un lucru din trecut - OBȚINEM O VIAȚĂ NOUĂ, MINUNATĂ.

Mary Batchelor - Dacă ai trecut de patruzeci de ani.
În cartea sa, scriitoarea dezvoltă subiecte de interes pentru mulți, probleme de sănătate, psihice, familiale și la locul de muncă ale femeilor și bărbaților de vârstă mijlocie. „La jumătatea drumului vieții umane” cum poate fi menținut echilibrul fizic și mental? Ce înseamnă vârsta schimbării atât pentru femei, cât și pentru bărbați? Ce înțelegem prin menținerea fizică a corpului la această vârstă? Cum să mențineți prospețimea mentală și cum să vă protejați împotriva stărilor de stres sau depresie? Cum ar trebui ca generația de vârstă mijlocie să apeleze la cei mai în vârstă și cum la tineret? Ce înseamnă căsătoria, sexul, singurătatea sau doar lumea muncii pentru persoanele de vârstă mijlocie? Autorul discută toate aceste probleme în multe feluri, din mai multe perspective diferite, cu un accent deosebit pe situația femeilor. Enumeră cazuri specifice cu lecții generale. Acesta oferă o serie de sfaturi practice care pot ușura viața grupului de vârstă în cauză.

György Schirilla - Carte vegetariană
Carte vegetariană - Cum să profitați la maximum de viață? Noi, vegetarienii - nu fac un secret - punem accentul principal în stilul nostru de viață pe obținerea fericirii. Prin urmare, întreaga mea carte vegetariană poate fi doar o explorare largă a metodelor necesare pentru a câștiga fericirea.

Oravetzné Zsóka - Cel mai mare secret al pierderii finale în greutate
Știe pașii siguri și trucurile secrete ale pierderii finale în greutate, astfel încât să puteți pune capăt obezității pentru totdeauna. Poți mânca orice vrei și totuși forma ta rămâne subțire și strânsă. Străluceste cu creativitate, mintea sa proaspătă, curată și receptivă. Șeful tău, colegii de muncă, cei dragi îți admiră ideile, conflictele și rezolvarea problemelor. Radiați poftă de viață, vesel, echilibrat, aveți timp pentru toate. Ai cheia secretului fericirii și norocul te-a întâmpinat. Medicul dumneavoastră este mulțumit de numărul de sânge, este posibil să vă lăsați comprimatele antihipertensive. În plus, nu costă nimic! Doar 30 de minute pe zi. Nu are nevoie de nicio agitație, ci trebuie doar tăiată în ea!

Kurt Tepperwein - Sănătos pentru o viață
Gândurile lui Kurt Tepperwein au ajuns la mulți oameni. The Healthy for a Lifetime c. cartea prezintă un program complet de conservare a sănătății. Prezintă câteva metode simple, dar foarte eficiente, care nu numai că ne pot îmbunătăți foarte mult sănătatea, ci și bunăstarea generală. Putem citi despre exerciții fizice, gestionarea apei, suplimentarea nutrițională, precum și despre tehnicile de relaxare și despre cum să interpretăm corect semnalele organismului, astfel încât să putem reacționa la acestea în timp util și nu doar când corpul nostru lovește o boală.

Autor necunoscut - Vindecați diferit
Disidenții de astăzi sunt „probabil producătorii de tradiții de mâine”, a declarat prințul de Wales la o întrunire din 1982 a Societății medicale britanice. Puțini dintre cei prezenți s-au îndoit că „disidenții de astăzi” au înțeles practicienii medicinei alternative sau complementare. Astăzi, este dificil să ne imaginăm impactul pe care l-au avut cuvintele sale asupra profesiei, care a privit medicina alternativă mai ales cu scepticism și chiar a disprețuit-o în mod deschis de multe ori. Dar nu a durat zece ani și percepția omului de stradă cu privire la terapiile alternative s-a schimbat în mod vizibil și chiar și profesia medicală a devenit mai deschisă pentru ei, înlăturând în mare parte prejudecățile sale. La un an după discursul prințului Charles, probabil ca urmare, BMA a înființat un comitet științific pentru a examina potențialul terapiilor alternative: pentru a evalua utilitatea fiecărei proceduri terapeutice și pentru a determina care ar putea fi utilizat singur sau în plus față de alte tratamente .

Ferenc Túry - Anorexie, bulimie
Reprezentanții tipici ai bolilor noastre negative ale civilizației sunt în mare parte tulburări alimentare de origine psihică. Anorexia și bulimia sunt, de asemenea, cele mai cunoscute și, din păcate, cele mai frecvente dintre acestea, în special în rândul fetelor tinere. Autorul și-a dedicat volumul atât profanilor, cât și profesioniștilor implicați acestora din urmă. În prima jumătate a lucrării sale, el scrie în detaliu despre problema tulburărilor alimentare: își rezumă istoricul, simptomele, cauzele probabile și metodele de tratament sugerate, subliniind importanța prevenirii. Apoi discută metoda terapiei de familie, completată de un ghid de auto-ajutorare a familiei. Aici veți găsi instrucțiuni practice despre cum să identificați și să remediați problema. La sfârșitul volumului, ilustrat cu imagini color și alb-negru, este o listă de literatură recomandată pe această temă.

Henry Bieler - Alimentele sunt medicamente
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Andor Oláh - Reformează modul de viață, dieta
Nu avem timp să mâncăm încet sau să dormim regulat, să respirăm și să ne mișcăm zilnic, să ne relaxăm și să ne aprofundăm. Broșura prezintă modalitățile esențiale ale unui stil de viață conștient.

Dr. Detlef Pape - Vis de slăbire
Formula revoluționară: așa ne folosim de ceasul nostru biologic pentru a slăbi. Somnul este cea mai lungă fază de ardere a grăsimilor: cu ajutorul cărții noastre, putem folosi în mod eficient puterea hormonilor și bioritmul nostru pentru a pierde în greutate - așa că în curând nu vom visa doar la forma perfectă! Alegeți amestecul de nutrienți perfect, învățați să controlați „hormonul de îngrășare”, urmați programe ușor de făcut și antrenamente de rezistență și rezistență.

Victoria Principal - Mănâncă cu mine
De astăzi, poți trăi ca cei slabi. Sfârșitul vechii diete complet inutile! Din momentul în care începi să citești această carte, ai ocazia să devii subțire în timp ce te simți bine. Dacă vrei, îți poți schimba viața după ce ai citit această carte.

Benedek Endre - Program de fitness
Te-ai simțit vreodată fără respirație când te plimbi la etajul al doilea al scării? Sau este pur și simplu incapabil să alerge după autobuz, chiar dacă ar fi important să fie acolo la locul de muncă la timp? Sau poate doar te simți bătrân și vrei să te miști cu vechea prospețime tinerească? Pentru a ajunge în stare bună, pentru a vă întări și modela mușchii, pentru a crea bunăstare și „FITT”, nu este necesar să mergeți la saloane scumpe și camere de condiționare, care sunt inaccesibile pentru unele persoane. În acest manual puteți răspunde la întrebări precum: - Când și unde să faceți sport? - Cum putem obține cel mai mare impact fără a dăuna organizației noastre? - Cum putem rezolva toate acestea acasă, într-un mediu familial? - Cum ne putem evalua propriile abilități fizice? - Cum ne putem testa și rezultatele obținute? Cărțile de succes ale lui Endre Benedek, publicate până acum în 7 limbi, au călătorit peste tot în lume, din Europa de Vest până în Japonia. Autorul a obținut nu numai succese interne și internaționale cu cărțile sale până acum, ci este, de asemenea, un participant indispensabil și activ la toate evenimentele sportive de masă din țară.