Gustati firimituri - delicios rapid, usor

Vremea bună a sosit în sfârșit și a început sezonul de limonadă. Putem face limonade grozave fără zahăr/sirop de zahăr, pentru mine aceste două sunt preferatele mele actuale.:) Sunt foarte delicioase și fără calorii suplimentare inutile.

Limonadă de căpșuni cu busuioc

6 ochi căpșuni
2 inele de lamaie
5-6 frunze de busuioc
îndulcitor (dacă căpșuna este suficient de dulce poate fi omisă)
apă (aproximativ 4 dl)

Spălați căpșunile, glazurați-le, tăiați 2 boabe în inele, stoarceți restul cu o furculiță, adăugați inelele de lămâie tăiate, busuiocul și îndulcitorul, apoi turnați apă.

Limonadă cu ghimbir cu lămâie

4 inele de lamaie
jumătate de suc de lămâie
5-6 frunze de mentă
ghimbir proaspăt ras (aproximativ o jumătate de linguriță)
îndulcitor
apă (aproximativ 4 dl)

Puneți inele de lămâie în pahar, apăsați o jumătate de frunză de lămâie, adăugați frunze de mentă, ghimbir și îndulcitor, apoi turnați apă.

Merită să lăsați ambele limonade să stea o vreme în așa fel încât aromele să se unească mai bine, putem turbo-încărca cu cuburi de gheață la căldură mare, mâncați-le sănătos!:)

Urmăriți pagina mea de Facebook, pagina Instagram, unde puteți găsi fotografii de fază și multe altele.:)