VASCURI DE ÎNTÂRZIRE A VASELOR DE LA A LA Z.

Am parcurs un drum lung în gândirea noastră despre mâncare. Astăzi suntem mai conștienți ca oricând de alimentele, aditivii și practicile agricole nesănătoase. Vrem cea mai bună mâncare pentru familia noastră, așa că unii părinți - care iubesc produsele de origine animală - sunt dispuși să-și hrănească copiii exclusiv cu animale păscute și ouă de curte, iar unora cărora le place o dietă vegetală sunt doar organice. Este timpul să ne ducem ficatul și în familie. Ficatul trebuie să mănânce și el merită și cel mai bun combustibil.

Ficatul nostru este capabil să se refacă cu mare forță de încetineală și boală. Când vedem ce - ca organ viu, care funcționează - avem o idee despre cum să-l hrănim și, dacă o facem bine, cheia vindecării va cădea în mâinile noastre.

Următoarele alimente vă vor ajuta să vă curățați și să vă oxigeneze sângele; îți hidratează sângele cu apă vie, care încolțește, dizolvă și dispersează grăsimile și toxinele în ficat; zaharurile naturale vitale sunt transportate în ficat, cum ar fi glucoza și fructoza; și oferă sângelui săruri minerale de cea mai bună calitate. Dar fac și mai multe: sunt pline până la refuz cu antioxidanți care refac celulele hepatice; cu vitamine care hrănesc sistemul imunitar al ficatului, care poate ucide virușii și bacteriile; minerale care ajută ficatul să își îndeplinească funcțiile chimice vitale; și încă de descoperit compuși fitochimici care transportă informații în ficat pentru a întări și a ieși din mediul contaminat în care suntem ținuți. Acestea sunt cele mai eficiente modalități de a vă hrăni bine ficatul și de a-l aduce la un nivel de sănătate pe care nici nu știați că există.

Dar cele mai bune alimente care îți echilibrează fluxul sanguin și îți vindecă ficatul? Ei bine, puteți găsi o listă prescurtată a acestora aici:

MĂR:
Susține capacitățile de hidratare ale ficatului cu apă vie, astfel încât să poată fi stocat și eliberat înapoi în sânge atunci când apare deshidratarea sau sindromul de sânge murdar. Acizii fructelor din mere ajută la curățarea ficatului deoarece dispersează straturile de film toxice care s-au acumulat în magazinele sale. Merele înfometează bacteriile, drojdiile, mucegaiul și alte specii fungice și virusurile din intestin și ficat. De asemenea, descompune calculii biliari excelent.

FIBRE:
Cutii medicinale pentru ficat. Mulți antioxidanți diferiți protejează, de asemenea, mai multe tipuri de celule hepatice, inclusiv hepatocite și celule Kupffer, precum și lobi și capilare hepatice, de toxine și agenți patogeni. Boabele împiedică producătorii de probleme să provoace daune; antioxidanții din ele protejează celulele ca scuturi. Toate fructele de pădure, inclusiv zmeura, murele și afinele, împiedică ficatul să inițieze o oxidare rapidă atunci când este inundat de metale grele toxice și otrăvuri.

Lămâie și var:
Îmbunătățesc producția de acid clorhidric și bilă, precum și eficiența ambelor. Acestea conțin săruri micro-minerale care descompun agenții patogeni; precum bacterii nesănătoase, mucegai, drojdie și alte ciuperci. Acesta este modul în care acestea vă ajută să vă protejați sistemul imunitar al ficatului. Cantitatea bogată de calciu din lămâie și var se combină cu vitamina C din ele și împreună dau viață ficatului stagnant, lent, gras, relaxând și dispersând celulele adipoase. Lămâia și varul contribuie, de asemenea, la eradicarea sindromului de sânge murdar, îmbunătățesc absorbția glucozei și chiar protejează pancreasul.

VOȘTE ȘI MICRO-VERDE:
Ficatul este foarte pasionat de muguri și micro-verdețuri, la fel ca toate fructele vii, legumele sau verdele cu frunze verzi de pe piața primară, grădina dvs. sau ierburile cultivate pe blatul de bucătărie. Mărfurile ambalate în magazine sau fermentate nu conțin niveluri ridicate de biotice. Nu o veți găsi în nicio industrie. Se găsesc în muguri proaspeți, micro-verzi, mere culese din copac sau varză zburlită cultivată în patul de grădină. Aceste substanțe biotice la nivel înalt creează cel mai puternic și mai eficient mediu existent pentru bacteriile din intestin, de care beneficiază și ficatul - cercetarea în domeniul sănătății și medicina încă nu înțeleg cum. Nivelurile ridicate de biotice fac diferența între absorbția efectivă a vitaminelor și mineralelor care sunt bune pentru ficat și tulburările de absorbție a nutrienților de care mulți suferă și sunt cauzate de producătorii de probleme care se înmulțesc în ficat și tractul intestinal.

DATOLYA:
Cu producție scăzută de acid clorhidric și bilă, sistemul intestinal acumulează mucus, care poate încetini absorbția nutrienților în sânge. Data curăță mucusul din colon, mai ales dacă este produs de agenți patogeni precum bacterii sau ciuperci. Zaharul din curmale hraneste ficatul; surse excelente de glucoză pentru vindecare și recuperare, permițând ficatului să își îndeplinească toate cele două mii de funcții chimice.

CARTOFI DULCI:
Este o sursă importantă de hrană care alimentează rezervele de glucoză și glicogen din ficat. Toți cartofii dulci și rădăcina de ignam sunt utile, chiar și cartofii dulci albi. La fel ca cartofii tradiționali, susține aproape toate funcțiile ficatului. Proprietățile fitochimice ale cartofului dulce calmează ficatul încălzit, otrăvitor, stagnant, încetinit și toxic și previn crampele hepatice. De asemenea, oferă o serie de fitochimicale care echilibrează hormonii în ficat, care reglează unele dintre funcțiile sale hormonale cu cartofi dulci și rădăcină de ignam.

ARDEI IUTE
(Cayenne, Super Chili, habañero, chili ochi de pasăre, jalapeño și poblano):
Ardeiul iute conține zeci de compuși fitochimici care sunt buni pentru ficat. Un astfel de ingredient este capsaicina, care permite ficatului să se încălzească fără ramificare negativă. Ficatul este mulțumit de această căldură indusă de alimente, deoarece este un factor de repornire. Sângele curge oxigen prin capilarele ficatului, iar căldura cauzată de capsaicină aduce imediat sânge proaspăt și curat în ficat prin toate canalele. Este ca și cum ai deschide fiecare fereastră dintr-o casă pentru a lăsa aerul proaspăt în locul aerului învechit. Această repornire reduce inflamația din ficat indusă de agenți patogeni și toxine. Dacă este posibil, nu mâncați ardei tari verzi, ci alegeți întotdeauna bucata roșie, coaptă. Căutăm obsesiv ardei verzi, iar corpurile unor oameni nu răspund bine la ele și la alte legume necoapte, ceea ce va face ca știrile lor să fie rău pe nedrept. Căutați ardei iute coapte pentru a vă revigora ficatul!

FODROS KEL:
Este un aliment util pentru întregul tract intestinal, deoarece înfometează bacteriile și microorganismele neprietenoase în timp ce le hrănește pe cele benefice. Vindecă foarte mult zona din jurul ileonului, motiv pentru care produce vitamina B12 mai eficient, astfel încât ficatul să poată primi acest nutrient vital prin portalul hepatic.

CIUPERCĂ:
Conține sute de compuși fitochimici nedescoperiți, dintre care mulți detoxifică ușor ficatul. Ciuperca este un medicament pentru ficat. Mulți oameni se tem de el, deoarece se crede că provoacă creșterea fungică în organism datorită naturii sale vegetale. Exact opusul se întâmplă! O ciupercă este un tip de ciupercă care ucide ciupercile dăunătoare și este considerată aliată de ficat - dacă aveți de-a face cu microorganisme nedorite, cum ar fi o infecție fungică, ciuperca este foarte dispusă să le împingă din ficat. De asemenea, reduce prezența infecțiilor fungice, a bacteriilor și a virușilor în tractul intestinal, permițând nutrienților și sângelui mai curat să pătrundă în ficat.

VERDE COPII:
Ficatul este practic un burete și, atunci când este abordat de compușii fitochimici corespunzători, cum ar fi compușii amari ai păpădiei verzi, se zvâcnește. Aceasta are un efect de curățare și slăbește celulele închisorii pline de resturi toxice. Verde păpădie amară activează, de asemenea, histamine sănătoase care închid și elimină toxinele eliberate din corp pentru detoxifiere. Toate acestea pot reduce numărul de crampe hepatice, precum și pot crește producția de bilă și eficiența fluidelor biliare. Nu subestimați niciodată păpădia, deoarece este unul dintre cele mai utile alimente pentru curățarea ficatului.

Ceapă și ceapă:
Ceapa, foarte asemănătoare usturoiului, conține compuși antimicrobieni de sulf care alungă agenții patogeni neprietenoși din ficat. Ceapa dezinfectează ficatul și reduce inflamația. De asemenea, își reglează temperatura, astfel încât să se poată încălzi sau răcori în mod corespunzător.

SIROP DIN ESENȚĂ DE ARȚAR:
Combinația de zaharuri și un conținut ridicat de minerale ajunge rapid în ficat, unde devine un combustibil cu o compoziție imediată de fitonutrienți. Este ca și cum ficatul tău este infuzat cu cele mai bune ingrediente din ambele lumi: o mulțime de vitamine, minerale și alți nutrienți (dintre care mulți nu sunt încă cunoscuți în medicină), combinate cu zahăr de înaltă calitate. Îți iubește ficatul!

VARZĂ DE BRUXELLES:
Cel mai bun vas de curățare a ficatului care listează o gamă largă de compuși chimici și fitonutrienți. Compușii de sulf din varza de Bruxelles diferă de ceilalți membri ai speciei de varză (genul Brassica) prin faptul că provin din tulpina mamă pe care crește varza de Bruxelles mică. Este una dintre cele mai puternice și utile surse de sulf pentru ficat; este capabil să slăbească celulele de închisoare întărite ale otrăvurilor și toxinele moștenite care amestecă probleme, deoarece ajunge mai bine la generații din linia genealogică a familiei, dacă nu chiar toxinele care au fost depozitate de secole. Slăbind celulele închisorii, otrăvurile vechi sunt eliberate, deși acum sunt inofensive. Sulful din varza de Bruxelles aderă mai eficient decât oricare altul la toxinele individuale și le îndepărtează în siguranță din ficat și apoi din corp prin rinichi, căile biliare sau tractul intestinal. Mâncare comoară.

VARZA VIOLA:
Ajută ficatul în mai multe moduri. Are cel mai mare efect asupra tractului intestinal, unde minimizează agenții patogeni, elimină amoniacul gazos acumulat în organism, distruge ciuperci și bacterii, mătură resturile vechi și alimentele care au început să putrezească. Îmbunătățește starea ileonului, astfel încât producția de B12 a corpului va fi mai bună. Varza purpurie este arma secretă a ficatului, deoarece ceea ce este bun pentru tractul intestinal este și pentru ficat. Când credem că varza purpurie și-a îndeplinit treaba, compușii de sulf asociați cu pigmenții săi roșii adânci pleacă spre ficat, unde revitalizează și reînnoiesc țesutul deteriorat, inclusiv pe cel din miezul profund, interior al ficatului, făcând varza violetă o instrument eficient pentru o funcție hepatică sănătoasă.

MANGO:
Acesta răcește ficatul toxic, supraîncălzit, calmează și calmează, ajutând astfel la ameliorarea crampelor hepatice. Pigmenții galben-portocalii din mango hrănesc lobii ficatului, precum și întăresc hepatocitele și celulele Kupffer, care își pot face treaba mai eficient. Compusul fitochimic unic din mango ajută sistemul imunitar al ficatului să distrugă sacii bacterieni care cauzează abcese hepatice *. Îmbunătățește producția de bilă, previne îmbătrânirea ficatului și moartea celulară.

PORTOCALIU ȘI MANDARIN:
Conțin calciu și vitamina C; calciu și vitamina C din aceeași sursă de hrană pot fi utilizate mai bine de ficat decât dacă ar veni separat. Fructe excelente care permit ficatului să absoarbă și să transforme cu ușurință substanțele nutritive. Deși au pietre biliare ușoare, sunt mai eficiente în relaxarea și dispersarea sedimentelor din ficat în vezica biliară prin conducta biliară.

MIERE CRUDĂ:
Conține o combinație de zaharuri vitale și vitamine, minerale și alți nutrienți pentru ficat - dintre care sute nu au nicio idee în cercetarea sănătății și în medicină. Mierea atacă microbii, virușii, bacteriile și ciupercile în același timp. Vă oferă tot ce are nevoie ficatul dintr-o dată, iar sistemul imunitar al ficatului este întărit instantaneu. Atât lobii ficatului, cât și celulele primesc imediat combustibilul de care au nevoie. Sute de fitochimicale colectate odată de albine sănătoase detoxifică ficatul, oferindu-i odihnă pentru a-și aduna puterea pentru următoarea luptă.

PIERCURI ȘI NECTARINE:
Coaja de piersici și nectarine atrage toxinele și toxinele din tractul intestinal. Coaja aproape se agață de alimentele vechi, putrezite, de mucusul care se așează în intestinul subțire și gros și le conduce afară pentru a face loc bacteriilor și microorganismelor prietenoase și pentru a promova o absorbție mai bună a nutrienților. Natura suculentă a piersicilor și a nectarinelor este unică în sensul că este o combinație de acizi de fructe, săruri minerale și zaharuri lângă semințe cu un compus fitochimic astringent care promovează regenerarea profundă, interioară a ficatului.

ROȘIE:
Conține micronutrienți vitali, fitochimicale, vitamine și minerale care susțin multe funcții ale ficatului. Licopenul este un nutrient fantastic pe care ficatul îl iubește - este folosit pentru a se proteja de deteriorarea celulelor. Licopenul îl ajută, de asemenea, să detoxifieze globulele roșii în siguranță, fără probleme și eficient. Acizii din fructe ai roșiilor mențin vezica biliară sănătoasă, îndepărtează sedimentele din ea și reduc dimensiunea calculilor biliari. Chiar și roșiile cultivate în condiții precare au un conținut ridicat de minerale. Aceste minerale ajung adesea la miezul profund și interior al ficatului și ajută la prevenirea bolilor, deoarece de multe ori încep chiar de aici. Roșiile cresc noaptea, în lumina lunii, iar ficatul răspunde la lumina lunii - curăță, filtrează și procesează mai puternic în primele ore ale lunii pline. Atunci când în dietă sunt incluse roșiile organice sau herloom, calitatea lunii pline colectate în timpul maturării funcționează coroborat cu capacitatea de curățare a ficatului. Dacă evitați roșiile din cauza fobiei la modă și recurente a fructelor, vă veți priva ficatul de sănătatea dumneavoastră și vă veți preveni de boli.

RIDICHE:
Este un medicament puternic pentru ficatul nostru. Natura pătrunzătoare și înțepătoare a ridichiilor se datorează multor compuși chimici, dintre care mulți nu sunt cunoscuți, care dezinfectează ficatul, opresc răspândirea agenților patogeni și întăresc sistemul imunitar personal al ficatului prin armarea celulelor albe din sânge, care pot lupta și ucide invadatorii.

MORCOV :
Combustibilul cu acțiune rapidă este o sursă de glucoză asociată cu ficatul, mineralele și vitaminele. Când este consumat crud, conține o proporție mai mare de compuși fitochimici cu efect antiseptic, care împiedică dezvoltarea microorganismelor neprietenoase.

SOLO:
Deși strugurii sunt persecutați pentru conținutul ridicat de zahăr, ar trebui să ne gândim mai atent la situație! Acest conținut de zahăr ajută strugurii să revitalizeze ficatul. Este un adevărat aliment care prelungește viața, care îmbunătățește performanța ficatului cu mai mult de două mii de funcții chimice. Acidul fructului, care este unic pentru struguri, dizolvă calculii biliari perfect - rețineți acest lucru data viitoare când vă faceți griji cu privire la prea mult zahăr în el sau creșteți în greutate din acesta. Creșterea în greutate este ultimul lucru pe care îl cauzează strugurii.

CASTRAVETE:
Puterea sa de hidratare îl face un aliat al ficatului. Acest lucru se datorează faptului că ficatul dvs. are întotdeauna nevoie de apă vie plină de minerale și alți nutrienți, deoarece ficatul dvs. vă hidratează sângele. Ai nevoie de castravete din cauza apei vii. Acest lucru minimizează sindromul de sânge murdar, deoarece reduce proporția de grăsimi și toxine din sângele murdar. Compușii fitochimici din castraveți au efecte antiinflamatorii asupra intestinului subțire și gros. De asemenea, are un efect ușor de subțiere a sângelui, permițând o detoxifiere naturală, fără intervenție.

CRANBERRY SĂLBATIC:
Conține zeci de antioxidanți nedescoperiți, inclusiv variante de antocianină. Afinele sălbatice conțin nu doar un tip de pigment, ci zeci care nu au fost încă studiate corespunzător. Afinele sălbatice sunt ca laptele de ficat pentru un nou-născut. Nu numai că este capabil să lege mulți producători de probleme, dar îi înlănțuie și strâns până la părăsirea ficatului. În plus, este la fel de eficient ca majoritatea alimentelor vindecătoare nu pot. Pigmenții sălbatici de afine pătrund adânc în celulele ficatului, pătrund în pereții celulari și în membranele celulare și inundă totul cu albastrul lor. Hrănind bacterii bune, îmbunătățește funcția sistemului intestinal, care ajută și ficatul foarte mult.