Vegan sau non-vegan?

Dar în ultima vreme am vorbit foarte mult cu medici, cu medicii naturisti cu experiența lui și a noastră, vreau să completez acest lucru, despre care am scris mai devreme. Mulți oameni, de exemplu, vor avea colesterol ridicat ca vegetarian. Care este motivul pentru aceasta? Faptul că bila nu este condusă de ceea ce produce ficatul și până când nu este excretată în „scurgere”, ficatul nu produce bilă nouă, deci este reabsorbit și crește nivelul colesterolului. Deci, cineva ar crede că, în calitate de vegetarian, aveți colesterol scăzut, dar din această cauză se poate întâmpla totuși opusul. În acest caz, îl putem conduce cu uleiuri și, de obicei, le putem rezolva. Mai multe despre acest lucru: Interpretarea numărului sanguin de rutină și a markerilor tumorali cu un adaos interesant

Naturopatii care luptă tind să spună că grăsimea animală este necesară pentru a conduce bila (o linguriță pe stomacul gol în fiecare dimineață), cel puțin foarte eficient: grăsimea de rață (sau grăsimea de mangalica) conduce bila și este ușor de digerat. Cel mai bun. Grăsimea de porc este mai puțin solicitantă de multe ori (alegeți în schimb grăsimea de mangalica), grăsimea de gâscă este dificil de digerat de către organism. Acest lucru va preveni colesterolul ridicat. Evident, nu contează atât tipul de grăsime, cât modul în care a fost ținut animalul ...

Veganismul poate produce și o lipsă de proteine dacă nu acordăm atenție nutriției, care poate fi adesea alertată prin crăpăturile oaselor. Pur și simplu, proteina devine un aminoacid în corpul nostru, dar o putem înlocui și cu polen, care conține în esență toate substanțele importante.

Dacă nu avem suficientă energie (poate fi și o chestiune de fizic), atunci nu sugerez să ne forțăm o dietă vegană asupra noastră. Mulți călugări tibetani mănâncă și carne, deoarece în munții înalți nici nu au prea multe ocazii să mănânce altceva. Și în medicina chineză se recomandă o dietă bogată în 5% carne, care este o știință foarte complexă și eficientă. Consumul de pește este de obicei recomandat în astfel de cercuri.

În plus, mulți oameni - care au trăit ca vegani de până la 10 până la 20 de ani - susțin că diferite enzime pot fi dispărute dacă nu mâncăm carne și dezvoltăm boli de carență și nu întâlnim 100 de ani de vegani în Europa. În plus, macera conține adesea cantitatea potrivită de legume, fructe, semințe oleaginoase etc. o aducem în fiecare zi. Am întâlnit un naturist care bea doar suc de supă de carne și trebuie să facă carne pentru familia sa din cauza copiilor săi, dar nu se supără. Oricum, bulionul dă o energie extraordinară, nu întâmplător în China, după nașterea mamei, ei îi dau supă de carne pentru a se întări rapid. Dar ne putem gândi și la soția lui Gandhi, căreia i s-a sugerat același lucru în India ... Toată lumea trebuie să simtă pentru noi ceea ce este mai bine pentru ea, dar nu principiile, ideile altora, ci doar sentimentele noastre interioare, în lumina propriilor experiențe., pentru că accentul nu se pune niciodată pe formă, ci pe noi ...

Attila Keresztes, autorul articolelor

Am de-a face cu oameni din 2005, combinând psihologia occidentală cu filosofia orientală, public în reviste medicale, am examene de sănătate în 3 domenii (medicina orientală și occidentală). 350+ numărul recomandărilor publice de pe site. Consider consultări individuale și masaje sănătoase pentru oameni sănătoși.