Este mai puțin probabil ca mămicile sportive să nască un copil obez

Exercițiile fizice în timpul sarcinii reduc șansele ca copilul nenăscut să devină obez - a fost descoperit un experiment american pe animale.

Potrivit cercetărilor prezentate de Min Du, un om de știință și student la Universitatea de Stat din Washington Jun Seok Son în revista științifică Science Advances, exercițiile fizice în timpul sarcinii stimulează producția așa-numitului țesut adipos maro la fătul în curs de dezvoltare.

Rolul principal al grăsimii brune, numite și grăsimi bune, este acela de a produce căldură prin arderea energiei. Țesutul adipos alb (cunoscut și sub denumirea de galben), pe de altă parte, reprezintă obezitatea și este mai greu de ars.

În studiile lor, Du și Fiul au observat că descendenții șoarecilor care au făcut exerciții zilnice în timpul sarcinii nu numai că au avut o proporție mai mare de grăsime brună în raport cu greutatea corporală, dar au ars și grăsimi albe mai repede decât șoarecii din grupul de control care nu au exercitat. . Exercițiul a contribuit astfel la prevenirea obezității și, de asemenea, a îmbunătățit sănătatea metabolismului lor.

Cercetările efectuate de oamenii de știință din Washington sunt, de asemenea, unice, deoarece până acum efectele exercițiilor fizice din timpul sarcinii asupra dezvoltării fetale au fost studiate doar la mamele supraponderale.

„Cercetările anterioare au arătat că exercițiul exercitat de mame supraponderale în timpul sarcinii a oferit protecție pentru descendenții lor împotriva tulburărilor metabolice și a obezității. Această nouă cercetare evidențiază faptul că aceste efecte pozitive se aplică și descendenților mamelor sănătoase și în formă ”, a spus Du.

Deoarece exercițiile fizice în timpul sarcinii devin mai puțin frecvente și proporția copiilor supraponderali crește în rândul mamelor cu indici de masă corporală diferiți, cercetătorii speră că rezultatele lor vor încuraja femeile în formă și sănătoase să-și continue stilul de viață activ în timpul sarcinii.

Rezultatele noastre sugerează că activitatea fizică în timpul sarcinii este, de asemenea, critică pentru sănătatea metabolică a nou-născutului la femeile în formă. Credem că această cercetare ar putea ajuta la reluarea luptei împotriva supraponderalității în Statele Unite și în alte țări ”, a explicat Son.