Vitamina A reduce, de asemenea, riscul de a dezvolta cancer de piele cu celule scuamoase

Ar fi vitamina A un panaceu pentru prevenirea cancerului de piele? Trebuie să fim atenți la acest lucru, doar pentru că există diferite tipuri de cancer de piele. De ceea ce se teme toată lumea este melanomul, o tumoare malignă care se dezvoltă din celulele pigmentare din piele.

Într-un studiu de cinci ani publicat în Journal of Investigative Dermatology, 566 din cei 70.000 de participanți chestionați au fost diagnosticați cu melanom. Cercetătorii au analizat stilul de viață al participanților și, de asemenea, ce vitamine au luat în mod regulat. Pe baza rezultatelor, sa constatat că aportul regulat de un tip de vitamina A, retinolul, a redus riscul de a dezvolta melanom cu aproximativ 40%. Efectul protector al retinolului a fost mai puternic la femei și la părți ale corpului expuse la lumina soarelui.

Cu toate acestea, nu a fost găsită nicio explicație exactă pentru relația cauză-efect. Dar există un tip de cancer de piele mai puțin periculos pentru care a fost crescut și rolul vitaminei A.

Vitamina A singură nu este suficientă pentru a proteja complet pielea

Potrivit unui nou studiu, un studiu efectuat pe aproximativ 125.000 de pacienți americani a constatat că persoanele care au consumat cea mai mare vitamină A prezintă un risc redus cu 15% de cancer de piele cu celule scuamoase. (75.000 de femei și 50.000 de bărbați au participat). Cea mai mare parte a vitaminei A pe care o consumă provine din alimente. Carcinomul cu celule scuamoase (spinalom) este al doilea cel mai frecvent cancer de piele după carcinomul cu celule bazale, începând cu epiderma. Starea sa preventivă este cheratoza actinică (keratoza solară), al cărei aspect este o piele rugoasă sau maronie aspră cel mai adesea pe suprafețele pielii expuse la radiații UV intense. Keratoza actinică dezvoltă adesea carcinom cu celule scuamoase: leziunea cutanată devine mai extinsă și keratinizează.

"Aceste descoperiri sunt doar un alt motiv pentru o dietă sănătoasă cu fructe și legume. Vitamina A derivată din plante este sigură", a spus Eunyoung Cho, autor principal al studiului și profesor asociat de dermatologie și epidemiologie la Universitatea Brown. Sursele alimentare sănătoase de vitamina A includ cartofii dulci, pepenii, morcovii, mazărea neagră, ardeiul roșu dulce, broccoli, spanacul, produsele lactate, peștele și carnea, și mai ales ficatul. Profesorul Cho, pe de altă parte, avertizează că adulții nu ar trebui să consume 10.000 de unități internaționale de vitamina A „pre-preparată” pe zi. Supradozajul de vitamine produse din suplimente alimentare și unele alimente de origine animală crește riscul de osteoporoză și fracturi de șold.

Dintre cele 125.000 de persoane examinate, 4.000 au avut cancer de piele cu celule scuamoase în decurs de 25 de ani. Aportul lor mediu de vitamina A a fost de 4.000 de unități internaționale, iar maximul, în care vitaminele produse sintetic au jucat și un rol, a crescut până la 21.000 UI pe zi. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost asociat cu apărări mai mari. Dr. Desiree Ratner, o purtătoare de cuvânt a Fundației pentru Cancerul de Piele, a comentat studiul că există o nevoie clară de protecție solară separată și în vară. În timp ce acest studiu pare promițător și a dezvăluit că cantitatea potrivită de vitamina A a redus efectiv cancerul de piele cu celule scuamoase, vitamina A singură nu este suficientă pentru a proteja complet pielea, a adăugat un renumit dermatolog din New York.

Sursă: WEBPeteg
Nu M., traducător; medicalxpress.com, wellandfit.hu
Recenzat de: Dr. Ildikó Árki, medic generalist