Vitamine pentru vederea asistentei,

pentru

Deficiență de acuitate vizuală, imagine încețoșată, posibil efect de culoare gălbui Seara, sursele de lumină strălucesc, detectarea halo în jurul farului unei mașini Strălucirea din lumina soarelui sau lumina puternică Vedere dublă Vedere mai clară La îndepărtarea ochelarilor Este nevoie de tot mai mulți ochelari.

Efectele suplimentelor alimentare Vitaminele, mineralele și oligoelementele care sunt importante pentru ochi nu pot fi produse de organism pe cont propriu, de aceea trebuie să li se asigure în mod regulat o nutriție adecvată sau consumul de suplimente alimentare. Vitaminele din ochi, luteina și zeaxantina, sunt esențiale pentru vedere - gardienii vederii. Cele două substanțe formează împreună macula, vitamine pentru ca mama care alăptează să vadă culoarea galbenă, filtrează lumina albastră dăunătoare.

48. Care sunt criteriile pentru o bună vitamina C.?

Luteina este, de asemenea, un carotenoid important, iar zeaxantina este un carotenoid care este frecvent asociat cu aceasta. Este deosebit de important să luați antioxidanți vitamina C-E seleniu, deoarece protejează cristalinul de fumul de tutun și de radiațiile UV.

Afinele pot ajuta la neutralizarea radicalilor liberi din cristalin și retină prin efectele lor antioxidante.

Printre ierburi, rândunica sângeroasă poate ajuta. Poate fi utilizat extern pentru tratarea problemelor oculare.

Zona din jurul ochilor trebuie spălată cu ea. Poate ajuta la cataractă, vedere slabă și ochi sănătoși, dar încordați. Eliminarea cataractei formate este posibilă numai cu intervenția chirurgicală.

Aceasta duce la orbire fără intervenție chirurgicală. Sfaturi: Ce altceva să faci în caz de cataractă Dacă fumezi, renunță! La fumători, riscul de a dezvolta cataractă este mult crescut.

Poarta ochelari de soare! Razele UV în contact cu ochiul uman afectează lentilele ochiului și receptorii noștri de detectare a luminii, crescând astfel dezvoltarea cataractei.

Mănâncă multe legume și fructe sau, dacă este necesar, folosește un supliment alimentar. Participați la examinări oculare în mod regulat.