O să slăbesc cu un atac de corp

În absența tratamentului, pot apărea complicații care pot duce la sinucidere. Unim aceste femei pe lângă statutul stelar?

Așadar, trebuie să slăbești 20 de kilograme fără să suferi!
În sensul regulamentului, numărul total de ani și numărul total de acțiuni.

Răspunsul este bulimia. Vorbim apoi despre primele simptome, cauze și consecințe ale bulimiei.

Indiferent dacă puteți scăpa de bulimie, să o faceți corect și ce să faceți sau să o faceți pe cont propriu. Cealaltă față a monedei este anorexia, o lipsă cronică de apetit.

Dar linia dintre boli este subțire: abstinența prelungită de la alimente devine în cele din urmă compulsivă, sau cașexie, la o procedură mortală. Cachexia este o epuizare extremă a corpului caracterizată prin slăbiciune generală, scădere severă în greutate, activitate a proceselor fiziologice și modificări ale stării psihice a pacientului.

Dar să nu vorbim despre trist, deoarece suntem conștienți de cauzele, simptomele și consecințele. În primul rând, dacă o persoană mănâncă în exces, deși mănâncă mult, în cele din urmă va deveni saturată; Bulimik este, de asemenea, incontrolabil atâta timp cât simțiți dureri în abdomen împotriva resi și crampe.

Voi pierde în greutate cu un atac de corp, supraalimentarea nu afectează starea de spirit și productivitatea unei persoane: nu își pierde interesul pentru muncă, prieteni, familie. Cu toate acestea, bulimicul se caracterizează prin depresie, nemulțumire cronică și vinovăție.

În al treilea rând, pentru iubit, un tempeh copios la prânz și pierderea de grăsime a atenției la ceea ce mănâncă, se bucură de gust, deoarece bulimicele nu contează. Victima bulimiei injectează literalmente o tigaie cu cartofi prăjiți, apoi o tigaie de aluat, apoi trimite o prăjitură de dimensiuni uimitoare, o să slăbesc cu un atac de corp uită o clipă și fii uimit - au mâncat deloc?

Bulimia este mai probabil să afecteze femeile, această problemă nu este o problemă pentru bărbați. Femeile cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani sunt mai susceptibile la bulimie. Și acesta este motivul dorinței pentru idealul corpului creat de societatea modernă. Silueta subțire va fi singurul scop din viață, un jurământ și un simbol al fericirii și al succesului.

Solul fructifer arde peste 40 de grăsimi pentru bulimie - stima de sine subestimată și reprezentarea inadecvată a greutății, constituției și aspectului. Primul semn al bulimiei este „probleme tulburătoare”. Procesul de mestecare distrage gândurile amare și emoțiile negative. Dar peste o oră sau două se vor întoarce la anxietate și disconfort intern și mâinile lor vor ajunge din nou la frigider iar eu voi slăbi cu un atac de corp.

În timp, dorința de mâncare continuă: pofta de mâncare nu se datorează doar șocurilor severe, ci poate provoca probleme nesemnificative: soțul a rămas la locul de muncă, s-a rupt Voi slăbi cu o ceașcă de atac corporal. În cele din urmă, mecanismul foametei se oprește. Și persoana este într-adevăr flămândă, în mod constant fiziologic.

Am pierdut 42 kg, dar cum aș putea să mă apuc de asta?

Deci cercul vicios se închide și o altă victimă încarcă seria bulimică. În stadiile incipiente, mâncarea excesivă și atracția incontrolabilă pot apărea o dată sau de două ori pe lună.

Treptat, convulsiile pot fi frecvente de două ori sau de trei ori pe săptămână, chiar de mai multe ori pe zi. În acest caz, durata atacurilor durează de la câteva săptămâni la câteva luni și apoi apare o slăbire adecvată mzt - boala dispare, dar pentru cât timp.

Doar jumătate dintre pacienții cu bulimie sunt supraponderali. Salvarea unei figuri care suferă de bulimie este posibilă din cauza fricii dureroase de obezitate. Bulemicul își stabilește de obicei propria limită și se luptă să rămână în limitele sale.

Pe parcurs veți găsi de toate: o dietă obositoare, câteva zile de post, activități sportive fanatice. Eșecul apare într-o perioadă de timp, caz în care bulimul scapă de kilogramele în plus este fiabil, nu necesită eforturi speciale: fie vărsături artificiale, fie luare de laxative.

Acest lucru este recomandat de un profesionist dacă doriți să slăbiți

Aceste proceduri de curățare pun întotdeauna capăt oricărei tulburări de alimentație viscerală. Din aceste valuri, viața apare pentru idei nerealiste. Atacul alimentar cu clătire regulată contribuie la afecțiunile esofagiene, atacă microflora gastro-intestinală cu metabolism perturbat, plasmă sanguină, pancreas și ficat, rinichi și apoi tot sistemul excretor.

Mai mult, bulimia suferă o lovitură tulburătoare a funcției libidoului și a fertilității, o femeie tânără - bulemia poate începe să atingă punctul culminant. Bulimia nu este considerată o boală de mult timp. De obicei, un bulimic consideră confiscările „foamei de lup” ca o greșeală personală și ascunde apelul incontrolabil al mâncării de la alții.

În copilărie, viștii bulimiști sunt adesea forțați să adopte anumite moduri de a mânca: ce, când și cât. Voi pierde în greutate cu o familie de atac de corp, are un cult al mâncării, unul dintre părinți sau voi slăbi cu un atac de corp poate fi supraponderal. Părinții nu iau în considerare emoțiile și dorințele copilului, ci comportamente ridicate, comportamente, învățare, autocontrol etc. În acest caz, copilul și mai târziu un adolescent se simt aproape întotdeauna singur și neînțeles.

Educația inadecvată creează o relație complexă cu furia - între sine și cei din jur. Când mă prezint pacienților cu bulimie, voi slăbi cu un atac de corp, o emoție proastă care ar trebui evitată. Părăsirea expresiilor de furie nu va emite iritare dacă sunt jignite. Ei nu știu să-și exprime în mod corespunzător emoțiile, pentru că voi pierde în greutate prin atacul corporal au avut ocazia să învețe.

O pedeapsă furioasă sau dispreț a fost trezit pentru a exprima furia și nemulțumirea. Prin urmare, o mare cantitate de furie a fost adunată pe viață, așezată înăuntru.

Mestecatul este agresivitate, vărsăturile sunt și mai agresive.

Consumul de mestecat și vărsăturile ulterioare vă vor ajuta să scăpați de o anumită cantitate de negativitate, să eliberați abur, să scăpați de agresivitate. Dar „partea eliberată” este atât de mică încât atacul asupra „purificării” furiei se repetă iar și iar. Pentru a nu deveni o afecțiune critică, este important ca tratamentul bolii să fie la începutul dezvoltării.

Primul lucru pe care trebuie să-l simți atunci când abordezi un atac este să părăsești urgent „locurile de mâncare” sau să suni un prieten în loc de o linie telefonică directă și să vorbești despre problema. Convulsii de bulimie, precum și convulsii de tuse, astm, atac de cord - nici un motiv să vă fie rușine sau să vă considerați vinovați de aspectul lor.

Înțelegeți calm și temeinic obișnuitul și nu doar cauza nemulțumirii lor „flămânde, apetisante” și găsiți greșeli. Se atrage atenția asupra unuia și anume respectarea standardelor general acceptate de greutate și comportament. Nimic nu mă amenință. Viața este veselă și sigură. Sentimentele mele nu sunt amenințătoare. Pentru adultul și copilul actual, voi pierde în greutate creând o înțelegere reciprocă printr-un atac corporal: trebuie să vindece rănile spirituale ale copilăriei, trebuie să ierte crimele.

Aflarea faptului că dimensiunile personale sunt o afacere privată a proprietarului lor nu este afectată de nimeni altcineva.

Cum să scapi de bulimie?

Asigurați-vă că oamenii se bucură de arome diferite și nu neapărat în detrimentul lor, iubitorii frumuseții potrivite vârstei sunt suficiente! Fiecare femeie are un bărbat; trebuie doar să o găsești. Sute de fani sunt opționali pentru fericirea personală.

Un singur lucru este suficient pentru cineva care se îndrăgostește de așa ceva. Căutarea unei idei fictive plătește inevitabil pentru sănătatea fizică și echilibrul mental - și acest lucru are atât efecte dubioase, cât și temporare. Există o altă modalitate - de a dezvolta o tactică în care vă puteți păstra în formă idealistă pentru dvs. în orice moment, definită independent și nu contrară datelor dvs. personale.

Bucurați-vă de o viață plină și semnificativă și mulțumiți-vă de eforturi mai interesante. Viața este pierderea principală a identificării cafelei și anume, voi pierde în greutate prin egoism egoism, grijă de ceilalți, autorealizare armonioasă. Pentru a repeta valorile de bază ale vieții. Găsește-l, înțelege-l, îți dai seama, îți întruchipezi calea vieții.

Timpul de remisie deshidratat sau de altă natură va spune. Se crede că, dacă a reușit să dureze 2 ani, s-a descurcat. În timp ce lansarea durează doar pentru a doua lună. Desigur, mi-e frică de eșec și voi împinge înapoi în acest coșmar. Ce te ajută să-l păstrezi? Mențin un jurnal al comportamentului alimentar. De fiecare dată când mănânc, voi pierde în greutate cu un atac de corp, voi mânca și îmi voi descrie emoțiile și sentimentele înainte de a fi flămând, obosit, supărat, gustos, dorit etc.

Îmi aloc o porție din mine și dacă vreau să spun că vreau să mănânc într-o oră. Fac exerciții de relaxare și respir adânc. Îmi spun că, în ciuda imperfecțiunilor mele, mă iubesc și mă accept, îmi spun că mă iubesc și, prin urmare, nu mă voi copleși. Și dacă am terminat, mă voi ierta și nu v-am certat și mi-am spus că cealaltă dată va fi cu siguranță mai bună.

Cum să recunoști bulimia în tine?

Și în prezent nu există practic un aport de alimente incontrolabil. Mi-am făcut o imagine perfectă în capul meu, care este subțire, care mănâncă în mici detalii, care este în armonie cu sine însuși și cu lumea din jur, care simte că iubește și susține întreaga lume din jur.

Și imediat ce o foamete brutală se trezește, văd această imagine și încep să o identific. Știu că această parte armonică a mea este în mine și încerc să mă concentrez. Amuzant, dar când se opresc, încep să-mi spun cuvinte frumoase, să spun cât de mult mă iubesc pe mine și pe corpul meu și retragerea hambarului. În plus, am început să beau o ceașcă de germeni de porumb în loc de ceai cel puțin o dată pe zi pentru mai puțin pofta de mâncare.

Și am luat practica în fața oglinzii goale în baie seara și mi-am spus că este bine în corpul meu că va deveni din ce în ce mai bine și că voi mânca moderat și nu voi rupe greutatea cu un atac de corp. Și mai găsesc cinci, voi pierde în greutate cu un atac corporal pe care îl pot lăuda astăzi.

În timp ce ajută. Și mi-am spus că nu vrei să mori devreme pentru că te hărțuiești. Dacă trăiești mult și pierzi o greutate sănătoasă, va trebui să lucrez asupra ta, va funcționa.

De ce să aveți bulimie?

Se pare că nu există altă cale în cazul meu. Și nu pare să existe un miracol unic în acest dezastru. Veți fi surprins de boală, am reușit să-mi dau seama de un model de fotografie de ani de zile și știu perfect că nu arăt deloc rău, dar sunt bun deloc.

Este altceva. Probabil că mă voi respinge sub orice formă și voi fi în imposibilitatea de a face față durerii în alt mod decât tulburarea. Lipsa de pace în suflet și lipsa de iubire. Și atunci îmi voi pierde eclipsa cu un atac corporal. Și din nou vărsături și dureri în stomac. Pe scurt, nu există o pastilă magică și trebuie să lucrezi și să lucrezi cu gândaci în cap!

Că sunt de acord cu tine nu este vorba de aspect, ci de neînțeles voi pierde în greutate cu un atac de corp și, așa cum spui, nu voi slăbi cu un atac de corp, este exact păcatul meu. Și, ca un raport pe care ți-l dai, înțelegi ce nu e în regulă, dar o faci la fel, de ce îl urăști mai târziu și ești din nou beat, ca și cum ar fi pedepsiți Încerc să beau mai mult, am cumpărat o cană uriașă, după 6 sau 7 ore, nu încerc să mănânc.

Deci este obosit, dar celălalt nu. Este tot creierul! În primul rând am avut anorexie, rezultate reale ale bulimiei de slăbire, în al doilea an. La dracu da luchsheby sunt dependent de droguri, deși mai am droguri și țigări nu deranjează nazhiratsya voi pierde în greutate cu zile de atac de corp și nochami.

De asemenea, poate fi util să găsiți și să citiți cartea Trăind fără vinovăție: Cum să scăpați de dependența de alimente: tehnologie pas cu pas. De Alisa Katz. A ajutat mulți oameni să se vindece de bulimie și anorexie. Imediat, se agită luysta, și numai nazhiratsya sau în termen de șase luni și nazhiratsya și eructație, adică cad, dar am simptome severe doar un an, aproape în fiecare zi vreau să ies.

Stadiya inițială. Știu ce este atunci nachalas. Evitați stresul și nu zavisimosti psihologic.