Zile de post pentru boala articulară

Tratamentul șchiopăturii artritice
Să avem o zi rapidă pe săptămână! | Fără medicamente

Tweet Distribuiți Distribuiți Postul înseamnă să nu mâncați nimic. Postul curăță mintea, vindecă și topește kilogramele.

Locatia curenta

În mod normal, postul durează câteva zile, deoarece multe dintre efectele sale pozitive apar doar după o perioadă mai lungă de post. Dar știa că chiar și o singură zi de post pe săptămână ar putea avea efecte impresionante?

De ce este atât de eficient postul? Cel care postește bea mult, dar nu ia niciun fel de mâncare solidă. Există mai multe metode de post, dar scopul fiecăruia este să ne scăpăm corpul de deșeurile depozitate. În acest fel, corpul rămâne puternic, curat și sănătos.

Zilele de post ameliorează durerea și ameliorează metabolismul

O zi de post pe săptămână, desigur, are multe beneficii, să luăm cinci dintre ele: O zi de post pe săptămână se detoxifică. De multe ori nici nu ne dăm seama câte substanțe toxice ne înconjoară în fiecare zi. Îmbătrânesc și te îmbolnăvesc. Corpul nostru încearcă în mod constant să selecteze din nou sau cel puțin să neutralizeze aceste toxine.

Adesea, însă, această detoxifiere zilnică eșuează complet, unele produse reziduale fiind depuse în țesuturi.

O cantitate mică de toxină este stocată în fiecare zi - până când există o oportunitate de detoxifiere. Pentru unii, acest lucru nu se întâmplă niciodată, iar acumularea de toxine și deșeuri duce la reclamații sau boli. În altele, corpul profită de cursul rapid anual sau de detartrare pentru a elimina toxinele depuse. Imaginați-vă cât de binecuvântat ar fi dacă corpul nostru ar avea ocazia să se detoxifice și să se detoxifice o zi în fiecare săptămână! O zi de post pe săptămână ne curăță articulațiile. Din păcate, deșeurile menționate deja nu numai că circulă în fluxul sanguin, dar sunt depozitate pe părțile mai puțin circulante ale corpului - de ex.

Articole similare

Prin urmare, ziua de post va avea un efect vizibil asupra articulațiilor noastre, corpul nostru se poate ocupa de regenerarea și curățarea articulațiilor. Depozitele se dizolvă și cartilajul este descărcat.

Înscrieți-vă astăzi la newsletter! Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Dr. József Tamasi

Accept politica de confidențialitate. O zi rapidă pe săptămână te ajută să slăbești. Economisești calorii toată ziua și nu trebuie să te temi de efectul yo-yo.

Acest lucru se întâmplă numai dacă mâncăm foarte puțin timp de multe zile și apoi ne hrănim brusc într-un mod de post în cazul bolilor articulare. Cu toate acestea, o zi de post pe săptămână este foarte ușor de observat, deoarece știm că putem mânca din nou a doua zi.

O zi de post pentru diabet și probleme cardiovasculare? Cercetătorii au descoperit că postul pe termen scurt îmbunătățește durerile articulare după glicemia și nivelul insulinei, și chiar sensibilitatea la insulină. În plus, nivelul țesutului adipos abdominal și al colesterolului sunt reduse.

Sănătate versată

Postul poate preveni, de asemenea, complicațiile periculoase care sunt adesea asociate cu diabetul de tip 2. O zi de post pe săptămână ne curăță mintea În ziua noastră de post, nu trebuie să ne gândim la ceea ce mâncăm și nici nu ne petrecem timpul pregătind și mâncând mâncare.

În schimb, putem să-l oprim complet, să ne adunăm gândurile și să ne ocupăm de lucruri cu adevărat importante. Articole similare:.