Nu mai pot slăbi

Nu poți pierde în greutate?

Anunță-mă ce ai încurcat! DL Timp de citire aprox. Am încercat fiecare metodă care a determinat pe cineva să piardă un kilogram undeva, cunoștințele mele teoretice sunt excelente. Nu pot pierde acele cinci kilograme, plus că am început toate astea și astăzi am aproape treizeci de extra. Dar să nu rămânem la asta!

De ce nu pot slăbi? Sunt deja atât de obosit!

Dacă nu aș fi căzut în toate dietele existente și inexistente, cum aș putea să vă spun ce am stricat cu toții astăzi?! Scris de Lea Darányi.

Nu mai pot slăbi când am mâncat castraveți doar o săptămână, am slăbit un kilogram sau patru, bineînțeles și apoi șase s-au strecurat la mine. Am cumpărat haine țintă de dimensiuni mai mici, citate motivaționale tipărite, poze cu zeițe sexuale și zei sexuali care pur și simplu nu mai pot pierde în greutate Nu mai pot pierde în greutate în versiunea mea mai bine modelată.

Nu a intrat nimic. Ceea ce m-a frustrat mai întâi și apoi am ajuns la concluzia, nu mai pot slăbi, cred de acum că toți luăm decizii de multe ori pe zi, fie care sunt în concordanță cu o viață sănătoasă, fie nu.

Este un alt subiect care este al naibii de greu în mod constant bun și nu mai pot slăbi. Am adunat cele mai mari patru greșeli pe care le-am eliminat din cei 15 ani de încercări nereușite de slăbire.

Nu poți pierde în greutate? Anunță-mă ce ai încurcat! - WMN

Cuvântul dietă îngrășează Acesta este primul și cel mai important. Și asta nu este o glumă acum, aș fi preferat să fi scris în patruzeci, roșu, îndrăzneț. Jur că așa este. În ultimii cincisprezece ani, indiferent de câte ori am vorbit, am scris sau chiar m-am gândit să încep o dietă, am câștigat întotdeauna mai multe kilograme în curând decât în momentul deciziei mele.

Acesta a fost cazul fără excepție. Dar, din păcate, cuvântul nu numai că îngrășează, ci și creează dependență. Apoi, în cele din urmă, decide să fie deprimat și aruncă înapoi nu numai la linia de start, ci chiar cu metri înainte.

10 greșeli care te fac să nu poți pierde în greutate

Deci, fără dietă sau dietă, permiteți-mi să nu o mai aud! Începem luni, prima zi sau mâine Dacă credeți că doriți să schimbați aspectul de sănătate, estetic sau orice alt motiv, nu vă vine în minte să începeți într-o zi prestabilită, pentru că atunci veți fi condamnat sau condamnat.

Cred că persoana va fi cu cel puțin o mărime mai mare înainte de acea zi de luni. Și aceasta este o plantă periculoasă, deoarece uneori ultima înghițitură este atât de bună, încât termenul limită este mutat luni următoare. Sau unul după aceea. Apoi, într-o zi, îți dai seama: bas, am luat zece kilograme și așa s-ar fi putut întâmpla. Regulamentul Atkins, dieta de 90 de zile Toate prostii. A trebuit să slăbesc tot timpul ca să aflu, funcționează doar din când în când până mă agăț de ele, scutindu-mă și scutindu-mi portofelul.

De îndată ce am renunțat la mania spasmodică și am comandat o oprire pentru cheltuieli și posturi fără minte, kilogramele se strecoară înapoi și într-un mod ticălos chiar încep să se împartă, corect, să spunem, nu pot slăbi acolo unde nu ar trebui cu adevărat ' t.

Îți recomandăm ție

Cu toții simțim că există o singură soluție corectă: o dietă sănătoasă și exerciții fizice alături. Atâția hocus pocus s-au vândut pentru nimic. Îmi pare foarte rău că păstrez selfie-uri făcute de sine din anii de liceu pentru că am trăit întotdeauna în umbra viitorului meu eu subțire.

Nu mi-a trecut prin minte că viața nu va aștepta să ajung la minunatul corp al bikinilor. Poate că nu o voi realiza niciodată, dar nu voi fi mai puțin de atât. Desigur, și exteriorul contează, dar nu asta mă determină, nu voi fi cine sunt. Doar pentru că este încă bun, nu mai pot pierde în greutate, simt, nu înseamnă că nu vreau să fiu mai subțire o dată.

Există ceva de îmbunătățit în fiecare domeniu al vieții, ar fi urât dacă nu ne-am gândi, așa că mergi la asta!

Nu poți pierde în greutate? Pariez că știu ce distrugi!

Nu mai pot slăbi și nu spun asta pentru că am citit de la o celebritate că acum cea mai bună motivație de slăbit este să dezvăluie unei țări din lume secretul de care mi-a fost profund rușinat de atât de mult timp înaintea mamei mele. Dar, pentru că sunt fericit cu viața mea, ei mă iubesc foarte mult și știu că ar fi cazul chiar dacă am doar 40 de ani, așa că nu contează dacă toată lumea află. Și pentru că 89 este cu exact trei mai puțin decât 92, ceea ce am fost acum o lună, deci raportul dintre deciziile mele bune-rele s-a îmbunătățit puțin în ultima vreme.

Și de aceea sunt mândru de mine acum și de cele 89 de mile. Leah Darányi.