Aș vindeca blogul

1. Puteți mânca din el, zahăr din trestie/zahăr brun/fructoză!

care

Diabeticii trebuie să urmeze o dietă foarte strictă. Nici măcar dieta nu este cel mai bun cuvânt pentru aceasta, ci stilul de viață. Pot consuma o anumită cantitate de carbohidrați la intervale regulate. Toate formele de zahăr sunt strict interzise. Din păcate, contrar credinței populare, nici alimentele făcute cu fructoză și nici zahăr din trestie nu pot fi consumate, deoarece cresc brusc mult glicemia. Glicemia ridicată distruge destul de încet nervii, neuropatia diabetică se poate dezvolta. Nivelurile ridicate de zahăr din sânge și metaboliții anormali afectează învelișul protector al fibrelor nervoase, precum și fibrele nervoase în sine. Aceste procese duc la deteriorarea tecii nervoase și apoi a fibrelor nervoase și apoi la distrugere. Neuropatia nu trebuie luată cu ușurință, deoarece speranța de viață a diabeticilor este determinată de complicații, iar speranța de viață a celor afectați este, din păcate, mult mai scurtă decât cea a diabeticilor non-neuropati.

2. Mănâncă multe fructe, este foarte sănătos!

Da, fructele sunt sănătoase, dar conțin multă fructoză, adică fructoză, deci trebuie să alegeți ce fructe puteți mânca și cât trebuie să calculați. Dacă doriți să oferiți diabet cu fructe, faceți-o după-amiaza, la ora gustării! Un măr crocant, o mână mare de căpșuni, cireșele sunt o alegere bună, spre deosebire de banane!

3. Ești sigur că vrei să îl mănânci în continuare? Nu va fi mult?

Dieta diabeticilor nu înseamnă că doar ciupesc, mănâncă salată cu carne slabă de pui. Ei trebuie să ia o anumită cantitate și o anumită calitate de carbohidrați în corpul lor la intervale regulate. Numărarea glucidelor este obligatorie pentru toți diabeticii (ar trebui să fie), de-a lungul anilor a devenit o rutină pentru a putea determina dintr-o privire conținutul de carbohidrați al unui aliment.

4. Mănâncă din asta, nu conține carbohidrați!

Nu numai pâinea, cartofii, pastele, orezul conțin carbohidrați! Legumele, fructele și produsele lactate au, de asemenea, un conținut de carbohidrați! Știați că ardeii pritaminici au aproape la fel de mulți carbohidrați ca pepenii verzi? Nu-l întrebați pe cunoscutul dvs., pentru că vrea cartofi prăjiți pentru garnitură lângă carne! Poate fi consumat și, în plus, grăsimea încetinește absorbția carbohidraților. Este o alegere mult mai bună decât un piure de cartofi, deoarece curățarea este un proces care, cum ar fi pufatul, extrudarea, prăjirea uscată, accelerează absorbția carbohidraților, adică face absorbția lentă rapidă.

5. Sunteți serios cu privire la coacerea cookie-urilor acum? Nici măcar nu poți mânca bomboane!

De ce un diabetic nu ar trebui să mănânce tort sau înghețată? Dacă se face fără zahăr adăugat, cu îndulcitor, din ingrediente adecvate, se poate consuma! Un tort de brânză fructat făcut cu făină de ovăz poate fi încorporat superb într-o masă. Desigur, nelimitat, în orice moment, dar poate fi consumat cu numărarea glucidelor.

6. Nu înțeleg de ce nu poți fi mai spontan. Vom merge acolo și va fi ceva!

Puteți fi siguri că cunoștința dvs. diabetică este invidioasă că nu trebuie să vă faceți griji dacă înghețata publicitară fără zahăr este cu adevărat fără zahăr, unde vă veți păstra insulina, dacă veți putea să vă măsurați sângele zahăr și dacă filmul se va încheia cu adevărat până la cină. Rețineți agenda strictă a diabeticilor! Este un adevărat coșmar pentru un insulinic diabetic dacă nu există frigider în unitate, dacă vizitarea obiectivelor turistice la căldură ridicată durează ore mai mult decât a fost planificat, deoarece trebuie să se asigure că medicamentul lor este păstrat la temperatura potrivită.!

7. Nici măcar nu arăți bolnav!

Să nu subestimăm diabetul, care, fiind o boală cronică, are rareori semne vizibile externe. Indiferent, ar trebui luat în serios! Un diabetic trebuie să urmeze o agendă strictă, stilul de viață, fluctuațiile neașteptate ale zahărului din sânge care se pot dezvolta în ciuda celor mai mari îngrijiri datorate unui front sau unei boli. Și atunci nici nu am vorbit despre medicamente obișnuite, insulină și multe renunțări, pentru că să recunoaștem, pentru o persoană sănătoasă de ex. a mânca într-un restaurant nu este o mare provocare, în timp ce a fi diabetic poate fi un coșmar. Dacă simptomele nu sunt observate, acest lucru indică mai mult faptul că pacientul urmează instrucțiunile medicale într-un mod disciplinat.

8. Am o cunoștință care și-a revenit după diabet cu scorțișoară și/sau ... (un remediu miraculos gratuit)!

Cred că legat. Conform stării actuale a științei, diabetul nu este vindecabil, dar este foarte bine întreținut. Tratamentul se bazează pe medicamente și exerciții fizice, pe lângă un stil de viață adecvat. O descoperire super-laboratoră nu înseamnă că suntem vindecați și putem mânca deja orice, să-l bem cu impunitate. Există substanțe naturale precum scorțișoara care au un efect bun asupra nivelului de zahăr din sânge, dar acesta nu poate fi tratamentul în sine, acesta poate servi întotdeauna doar ca supliment.!

9. Trebuie să fi fost diabetic pentru că ai mâncat multe dulciuri!

Nu căutați persoana responsabilă, nu treziți vinovăția pacientului! Nu ajută. Este adevărat că malnutriția crește șansele de a dezvolta diabet de tip 2, dar există mulți alți factori implicați, precum predispoziția ereditară. Și fiecare tip de diabet este cauzat de distrugerea celulelor producătoare de insulină din pancreas, care nu are legătură cu stilul de viață. Pot exista, de asemenea, alte cauze în spatele diabetului de tip 2, cum ar fi o supărare în ceasul intern (ritm circadian). În acest caz, se produce mai mult cortizol, un hormon al stresului, ceea ce crește producția de glucoză, iar pancreasul nu poate face față stresului crescut. La femei, rezistența la insulină asociată cu sindromul ovarului polichistic netratat poate duce cu ușurință la diabetul de tip 2.

10. Am avut o rudă care era și diabetică. A orbit și a trebuit să i se taie piciorul și a murit la vârsta de 60 de ani!

În loc să intimidați, susțineți pacientul să urmeze stilul de viață potrivit, mai ales dacă este un copil! Luați-l în mod regulat pentru screening, faceți tot posibilul pentru a urma instrucțiunile medicului dumneavoastră, luați medicamentele la timp. Cu instrumentele moderne de diagnostic, terapiile și medicamentele de astăzi, complicațiile grave pot fi evitate. Schimbați stilul de viață al întregii familii, mâncați mai sănătos și deplasați-vă împreună! Este foarte important să nu cumpărați alimente speciale, scumpe, trebuie să puneți în mod conștient meniul. Diverse cluburi și tabere pot ajuta foarte mult, unde diabeticii pot învăța regulile stilului de viață!

Anunț

THE Milgamma Un medicament care conține benfotiamină liposolubilă și vitamine neuroprotectoare (vitaminele B6, B12), care este recomandat pentru tratamentul diferitelor tulburări ale sistemului nervos (neuropatii, polineuropatii (diabetice, alcoolice), nevralgii, nevrite; zona zoster, paralizie a nervului facial., De asemenea pentru tratamentul durerii musculare. Poate ajuta la combaterea oboselii și la accelerarea recuperării. Disponibil tablete acoperite fără prescripție medicală și capsule moi cu mai multe ingrediente active.

Citiți prospectul sau adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului despre riscurile și efectele secundare.!