Aceasta este cea mai ambițioasă dietă din 2017: până la 1 lire minus ZILNIC

ambițioasă

Există o singură regulă. Dacă urmați acest lucru, succesul este garantat.

Toată lumea urmărește asta acum!

Două tramvaie s-au lovit pe Soroksári út - Iată primele fotografii la fața locului

Toată lumea a fost bătută de ani de zile: o persoană din interior a tras valul de la familia regală

Cea mai tare dietă din 2017 promite șapte kilograme minus într-o săptămână. Cea mai importantă regulă este gruparea alimentelor și împărțirea lor în zile din săptămână. Pentru a avea succes, trebuie să respectăm acest lucru.

prima zi nu putem mânca decât fructe pe bază de apă. Pepenii și pepenii sunt cei mai recomandați. Bananele sunt un fruct interzis!

THE a doua zi urmează o varietate de legume. Le putem mânca crude, aburite și prăjite. Nu putem mânca fructe. Putem începe dimineața cu cartofi prăjiți, oferind corpului nostru cantitatea potrivită de carbohidrați pentru ziua respectivă.

THE în a treia zi putem combina legume cu fructe. Cu toate acestea, nu trebuie să mâncăm banane și cartofi.

THE în a patra zi putem consuma legume, fructe, până la două banane și, de asemenea, putem bea lapte.

în a cincea zi carnea trebuie consumată. Puteți mânca vițel, pui și pește cu cinci cartofi prăjiți întregi sau cartofi fierți ca garnitură (toată ziua). De asemenea, este important să beți multă apă, cel puțin 10-12 pahare pe zi.

THE în a șasea zi mâncăm carne de vită cu legume.

În dimineața zilei a șaptea, beți orez brun cu un pahar de suc proaspăt. Și pentru restul zilei, putem mânca legume și fructe nelimitat.

Dieta a fost introdusă în acest an, deși este cunoscută de aproape patruzeci de ani:

Cura a fost dezvoltată de General Motors în anii 1980 pentru a proteja sănătatea angajaților săi. Internetul a luat-o din nou în acest an și a devenit un succes uriaș. Motorul de căutare Google a inclus-o ca una dintre cele mai luxoase diete din 2017.