Știri

Miercuri, 03 decembrie 2014 20:48 | Local
Sursa: TheHealthSite

10 motive pentru care începem ziua cu apă caldă-miere-lămâie

ziua

Puțini știu de ce combinația de miere este atât de minunată.

Am auzit cu toții că apa caldă cu lămâie este bună pentru toate, mai ales când bem pe stomacul gol dimineața. Puțini, însă, știu de ce combinația de miere este atât de minunată.

Nu vă gândiți doar la pierderea în greutate, deoarece nici măcar nu v-ați gândi la câte beneficii pentru sănătate are această băutură.

Îmbunătățește digestia
Oferă un impuls imediat digestiei. Stimulează funcția ficatului și a bilei și accelerează eliminarea toxinelor din celule. Mierea protejează împotriva infecțiilor prin efectul său antibacterian, ajută la buna funcționare a mucoasei intestinale.

Curăță colonul
Datorită efectului său asupra digestiei, este clar că face și curățare în rect. Acestea protejează peretele intestinal, ajutând la eliminarea bacteriilor moarte. Gândiți-vă la proces: substanțele nutritive sunt procesate ireproșabil de stomac și complet eliminate de colon.

Ajută la constipație
Dacă avem de-a face cu o astfel de problemă, băutura funcționează ca un remediu imediat. În plus, nu provoacă deshidratare ca efect secundar al tabletelor și laxativelor, deoarece nu numai că curăță, ci și hidratează interiorul.

Curăță sistemul limfatic
Conform medicinei, cea mai frecventă cauză a problemelor limfatice este deshidratarea. Dacă aveți oboseală, depresie, stres, constipație, tulburări de somn, probleme mentale sau fluctuații ale tensiunii arteriale, acesta este medicamentul dumneavoastră. Un excelent panaceu care îmbunătățește imunitatea.

Oferă o atmosferă și energie bune
Acest amestec poate face minuni și pentru suflet. Mierea acționează ca o bombă energetică instantanee, apa furnizează sânge proaspăt către creier, iar lămâia activează enzimele din stomac.

Curăță tractul urinar, un mare diuretic
Mierea este un agent antibacterian excelent și amestecată cu lămâie și apă acționează ca un diuretic excelent. Și acest lucru este necesar nu numai în pierderea în greutate, ci și în ultimul loc în ceea ce privește menținerea sănătății noastre.

Respiră proaspăt
Această minunată băutură combinată ajută la distrugerea bacteriilor ascunse în gură și acționează ca un antidot împotriva dăunătorilor cu limbă.

Crește șansele de a pierde în greutate
În afară de munca de curățare efectuată în stomac, băutura poate avea și un efect benefic asupra dietei. creează o stare alcalină care declanșează digestia și îndepărtarea toxinelor.

Lumina pielea
În plus față de acțiunea de curățare efectuată în organism, curăță celulele sanguine din sânge și acționează ca un fel de detergent puternic. Poate vindeca pete de pigment, pete de ficat din interior, astfel încât anii de luptă se pot încheia.

sfaturi
Dimineața, beți pe stomacul gol, cu siguranță înainte de a vă spăla dinții.

Luați un pahar (2dl) de apă caldă, strângeți în el o jumătate de suc de lămâie și amestecați o linguriță de miere. Dacă sunteți un băutor obișnuit de cafea, faceți acest obicei numai după o oră.