120 kg -> 107 kg -> în prezent 69,5 kg (forum de chat)

Acest forum este deschis pentru următorul articol: 120 kg -> 107 kg -> în prezent 69,5 kg

Felicitări pentru rezultat și liniștea ta sufletească este minunată, care decurge și din articol!

de-a lungul anilor

Simt că acum este timpul pentru clicul meu și mărturisesc că povestea ta a inspirat cel mai mult. Încep de la 84 kg și vreau să fiu 67 kg. Știu că este prăjitură în comparație cu a ta, dar încă nu s-a reunit pentru mine. „Metoda” dvs. este foarte simpatică și dacă adăugăm că îmi place să mă mut și mă obișnuiesc cu ea în mod regulat, ar trebui să fie cazul meu „în principiu” câștigat. Sper că va fi!

Încă o întrebare: văd că ați comentat pe forum cu mult timp în urmă, dar dacă îl veți citi, v-ar păsa ce vi se întâmplă? Vei reuși să-ți menții greutatea și tot acest stil de viață chiar și după atât de mult timp? Sunt întotdeauna foarte încântat de asta. Am slăbit de multe ori, dar nu am putut să o țin.

Sper că ai reușit pentru că ți-ar da și mai multă putere!

Vă mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră! Sosi

Mulțumesc mult:) Îmi doresc ca toată lumea să-și atingă greutatea visată și orice vrei:)

Un lucru pe care nu ar trebui să-l întoarceți. )

Bună dragă domnișoară Baston.

foarte, foarte felicitări pentru pierderea în greutate și articolul dvs., ceea ce este genial. Pentru mine articolul dvs. a fost un clic mare: D

mai multă rezistență și mai puține kilograme: D

Am început și de la 120 kg, am în prezent 85 kg. Este atât de bine să-ți citesc povestea. Oferă multă forță. (Și eu sunt Dóri =))

De asemenea, mi-am trimis povestea din cauza povestii dvs. Este foarte greu să spun ce simt când te citesc. Am fost puțin emoționat pentru că am experimentat și acel 120 kg-> 85. Și când mă uit în oglindă, diferența este uriașă. Și văzând fotografia ta și cât de drăguță ai devenit, știu că sunt capabil de mult mai mult decât atât, voi prinde și eu până la 70 de lire sterline. Mulțumesc că ai citit. =)

Felicitări ție.

Inteligent! Ai dat putere multor femei!

Totuși, aș întreba dacă pielea ta s-a întors?

Sau pentru că nu era umplut cu grăsime, a devenit cal?

Dar felicitări și vouă, pentru că 30 kg, nagyooon este foarte bun!

Deoarece am slăbit destul de încet (aproximativ 2,5 kg pe lună), așa că burta mea nu a devenit atât de periculoasă. Max doar abdomenul meu inferior, unde cicatricea imperială este întinsă acolo un pic lötty: S, dar este mai mult ca a fi 107 kg

Nu ești un pui!

Am trimis articolul dvs. prietenilor mei care nu-l pot vedea, nu-l cred!

Serios: am citit destul de multe jurnale, articole și a ta m-a prins cel mai mult. Nu am făcut niciodată o dietă, am început azi, scriu și un jurnal. Mereu m-am gândit că o dietă ar trebui să FUNCȚIONEZE atunci când mănânci totul DAR SENS și să ții porțiunile și timpul sub control! S Ești exemplul viu al modului în care poți pierde 50 de kilograme în acest fel.

Te privesc ca exemplu, dacă va fi greu să te oprești fără să mănânci și nu vrei să slăbești kilograme, îl voi citi din nou!

Am scăpat de 20 de kilograme într-un mod similar, dar este sigur că, dacă oprești dieta modificată care funcționează deja bine, sau stagnezi sau o recâștigi.

după ce am citit acest lucru, mi-am dat seama că totul depinde de mine, deși știu că atunci când am ajuns la minusul de 20 de lire sterline, situația mea financiară era mai bună.

Acum încerc să obțin tot ce pot din asta.

Vă mulțumim că ați citit povestea dvs. de succes TE!

FELICITĂRI. ) Povestea ta este foarte atrăgătoare și sper să reușesc și eu. Din păcate, sunt și leneș să lucrez acasă. Acum am 93 kg de jumătate de an și fiul meu mic!

Vă mulțumim că ne-ați împărtășit povestea!

Vreau să te întreb, cum ți-a rămas pielea atât de frumoasă și de strânsă? După atâta slăbire?

Sport? Sau folosești ceva pentru asta?

multumesc pentru raspuns!

Povestea ta este minunată și foarte inspirată! De asemenea, slăbesc cu metoda ta, completată cu puțină mișcare și funcționează excelent. )))

Mulțumim că ne-ai împărtășit povestea ta! Articolul dvs. este preferatul meu de pe această pagină: D

Nu știu dacă a venit clicul meu, dar.

Simțeam că mă ghemui. Și a devenit din ce în ce mai confuz și de aceea îmi era mai foame!:)

Chiar și din gândul de a mânca mai puțin, am tot simțit foame. Desigur, știam că nu pot, asta pentru că burtica mea era plină de breton, dar aromele și mestecă ceva. Gata!

Eram într-un cerc vicios. Cu cât eram mai deranjat să mă îngraș, cu atât mă „consolam” mai mult.

Apoi m-am urcat astăzi!:( Jajj-jajj!

Deși știam pentru că pantalonii mei (de asemenea) indicau.

Așa că am gătit primul terci din viața mea dimineața.

L-am mâncat la serviciu. A fost delicios.

Apoi acasă puțin ... Bine! Un pic mai mult - supă de legume cu puține aripi de pui și am gătit mei și am mâncat varză uleioasă cu ea.

Planul meu este să iau cina până la 6 și să încerc să nu mănânc după 6! Am câștigat 10 kg și se pare că nu-mi vine în minte. trebuie să!

O zi plăcută Dragi tovarăși!

Nu te supăra, nu ești singur. Din păcate, nici eu nu am „dat clic” și încerc de peste 10 ani. Dar nu voi renunța!

Foarte amabil, plin de compasiune și rezonabil, autentic - evocând trecutul și câteva semnificații pentru mine în timp ce răspundeai la Horaculum.

Am introdus pe Google „Vreau să slăbesc, dar mi-e foame”.  

Așa am ajuns la scrisoarea ta. Apoi am verificat și postările de pe forum.

SPECIAL CUM FUNCȚIONEAZĂ UNUI BĂRBAT CÂND VĂ PUTEȚI SĂNTIȚI ÎN O COMUNITATE DE SORINȚĂ!

Pentru că tu și Horaculum și mulți alții sunteți siguri, știți ce sunt eu.

Am început să mă îngraș în copilărie. A fost o tragedie și așa am reacționat. Au tachinat mult.

Cuvinte și nume gravate în sufletul meu. Mi-am început adolescența cu inhibiții extraordinare. Știu și rănile coapsei.

Am pierdut 90 kg (aveam 16 ani la acea vreme, 168 cm) până la 78 în legătură cu o boală. Apoi încet, de-a lungul anilor, la 68. Stresul mă evocă uneori pe 64 dintre mine, dar la un asemenea preț nu a provocat prea multă bucurie. În plus, uitându-mă la trecut cu mai multă înțelepciune, mi-am dat seama că a fost agravat de un simptom anorexic: m-am trezit mereu grasă la 78 de kilograme, 73-68-64 kg. . Nu a contat!

Privind în urmă de-a lungul anilor, am fost surprins și am îndrăznit să gem: Eram atât de slabă? Da, a spus prietena mea. și nici măcar nu ai arătat bine! Desigur, pentru că stresul m-a mâncat și nu un stil de viață sănătos. Și să spun că arăt bine .... .

A fost atât de greu! CHIAR AM FOST COMPORTAMENT. Sunt gras și „arătos”!

Nu vreau să intru în detalii, cred că asta face ca „povestea” mea să fie de înțeles. Acum am 42 de ani și au început din nou kilogramele. Poate că și problema tiroidei a jucat un rol. Este adevărat, profesorul spune întotdeauna că mă îngraș din caloriile pe care le iau, nu din tiroida mea.  Am pierdut cel puțin 8 kg în ultimul an.

Vreau sa slabesc! Jenat, dar să mănânc atât de bine! Și aștept cu nerăbdare CLICUL! Sunt ocupat de ceva timp acum, sunt foarte bun în teorie!  Cred ca la fel ca tine!

Cu moderație. Dar după 6 nu mâncați .... A muri de foame ... Atât de tare!

Când ți-am citit rândurile, m-am gândit că -Mânc ultima mea varză umplută astăzi și apoi AZI ...

Ei bine, acest lucru nu este permis! Stiu. Dar unde este CLICK-ul meu. VĂ ROG. 

În 2000, am încetat să fumez și eu. Sitty-sutty ! Adevărat, nu am fost niciodată „o cutie pe zi”. Ideea este că știam că vreau!

Ar trebui să faci același lucru cu mâncarea!

Dragă Dóri, toată aprecierea mea față de tine! Mulțumiri! incerc.

Foarte amabil, plin de compasiune și rezonabil, autentic - evocând trecutul și câteva semnificații pentru mine în timp ce răspundeai la Horaculum.

Am scris pe Google „Vreau să slăbesc, dar mi-e foame”.  

Așa am ajuns la scrisoarea ta. Apoi am verificat și postările de pe forum.

SPECIAL CUM FUNCȚIONEAZĂ UNUI BĂRBAT CÂND VĂ PUTEȚI SĂNTIȚI ÎN O COMUNITATE DE SORINȚĂ!

Pentru că tu și Horaculum și mulți alții sunteți siguri, știți ce sunt eu.

Am început să mă îngraș în copilărie. A fost o tragedie și așa am reacționat. Au tachinat mult.

Cuvinte și nume gravate în sufletul meu. Mi-am început adolescența cu inhibiții extraordinare. Știu și rănile coapsei.

Am pierdut 90 kg (aveam 16 ani la acea vreme, 168 cm) până la 78 în legătură cu o boală. Apoi încet, de-a lungul anilor, la 68. Stresul mă evocă uneori pe 64 dintre mine, dar la un asemenea preț nu a provocat prea multă bucurie. În plus, uitându-mă la trecut cu mai multă înțelepciune, mi-am dat seama că era agravat de un simptom anorexic: mă găseam mereu grasă la 78 de lire sterline, 73-68-64 kg.!

Privind în urmă de-a lungul anilor, am fost surprins și am îndrăznit să gem: Eram atât de slabă? Da, a spus prietena mea. și nici măcar nu ai arătat bine! Desigur, pentru că stresul m-a mâncat și nu un stil de viață sănătos. Și să spun că arăt bine ....

A fost atât de greu! AM FOST ȘI CONȘTIENT DE MINE. Sunt gras și „arătos”!

Nu vreau să intru în detalii, cred că asta face ca „povestea” mea să fie de înțeles. Acum am 42 de ani și au început din nou kilogramele. Poate că și problema tiroidei a jucat un rol. Este adevărat, profesorul spune întotdeauna că mă îngraș din caloriile pe care le iau, nu din tiroida mea.  Am câștigat cel puțin 8 kg în ultimul an.

Vreau sa slabesc! Jenat, dar să mănânc atât de bine! Și aștept cu nerăbdare CLICUL! Sunt ocupat de ceva timp acum, sunt foarte bun în teorie!  Cred ca la fel ca tine!

Cu moderație. Dar după 6 nu mâncați .... Stârzirea ... Atât de greu!

Când ți-am citit rândurile, m-am gândit că -Mânc ultima mea varză umplută astăzi și apoi AZI ...

Ei bine, acest lucru nu este permis! Stiu. Dar unde este CLICUL MEU. VĂ ROG. 

În 2000, am încetat să fumez și eu. Sitty-sutty ! Adevărat, nu am fost niciodată „o cutie pe zi”. Ideea este că știam că vreau!

Ar trebui să faci același lucru cu mâncarea!

Dragă Dóri, toată aprecierea mea față de tine! Mulțumiri! incerc.