3 ierburi importante pentru femei

Zmeură - Rubus idaeus Pentru ce îl folosești? în caz de menstruație dureroasă în caz de sângerare menstruală intensă sau intermitentă în caz de mucozită Ingrediente active: taninuri aromate calciu fosfor fier magneziu Preparare: Folosiți frunzele plantei - intern. Se fierb 2 lingurițe cu 250 ml de apă, se lasă să stea 10 minute, apoi se filtrează. Mănâncă o cană din ea de 3 ori pe zi! Efect: are un efect pozitiv asupra nivelului de estrogen de către astringent, [...]

Zmeură - Rubus idaeus

ierburi

  • în caz de menstruație dureroasă
  • în caz de sângerare menstruală grea sau ratată
  • în caz de mucozită

  • substanțe de bronzare
  • arome
  • calciu
  • fosfor
  • fier
  • magneziu

Pregătire:
Folosiți frunzele plantei - intern. Se fierb 2 lingurițe cu 250 ml de apă, se lasă să stea 10 minute, apoi se strecoară. Mănâncă o cană din ea de 3 ori pe zi!

  • are un efect benefic asupra nivelului de estrogen
  • ameliorator de spasm astringent, muscular neted
  • relaxează mușchii pelvisului

Sunătoare (comun) - Hypericum perforatum

  • are un efect bun asupra problemelor mentale
  • în caz de depresie ușoară
  • ameliorează tensiunea internă
  • poate fi eficient împotriva tulburărilor de somn
  • reduce iritabilitatea
  • în caz de tulburări menstruale

  • hipericină
  • flavonoide
  • cumarină

  • depresie severa
  • în cazul administrării altor medicamente în consultare cu medicul dumneavoastră
  • consumul duce la o fotosensibilitate crescută, de aceea merită evitată plajele, solarul

Pregătire:
Puteți procesa partea supraterană a plantei. Se fierb două lingurițe de ierburi în 250 ml apă și se beau câte două căni din ea zilnic.

  • potențiator al dispoziției
  • sedativ
  • bactericid
  • antivirale
  • favorizează vindecarea rănilor
  • stimulează circulația sângelui

Yarrow (Moth) - Achillea millefolium

  • în caz de menstruație dureroasă
  • în prezența sindromului premenstrual
  • pentru ameliorarea tulburărilor menstruale
  • în caz de reclamații de vârstă variabilă
  • pentru a reduce problemele stomacale, intestinale și biliare

  • substanțe amare
  • flavonoide
  • substanțe de bronzare
  • potasiu
  • ulei esențial

Contraindicații, efect secundar
Dacă aveți erupții pe piele în contact cu planta proaspătă, evitați să o utilizați.

Pregătire:
Utilizați partea supraterană a plantei. Se fierb 1-2 lingurițe cu 250 ml de apă, apoi se lasă să stea 5-10 minute. Mănâncă 1-3 căni pe zi. Pentru uz extern, fierbeți 8 linguri de șarpe cu 2 litri de apă, filtrați după 15 minute.

  • efect asemănător progesteronului
  • ameliorarea spasmului muscular neted
  • antiinflamator
  • dezinfectant
  • vasoconstrictor