3 mere băutură detoxifiantă fără calorii

Băuturile de detoxifiere la modă din aceste zile nu numai că arată bine, dar au și o serie de efecte benefice asupra sănătății tale, pe lângă faptul că sunt un supliment bun la dieta ta, deoarece acestea sunt în general lipsite de calorii și bogate în antioxidanți. Iată 3 rețete care vă pot ajuta să ardeți și grăsimi:

1. Băutură de detoxifiere cu scorțișoară de mere

mere

Această băutură nu numai că vă poate ajuta să ardeți grăsimi, dar vă scapă de corp de toxine dăunătoare și vă ajută să vă accelerați metabolismul. Veți avea nevoie de o ulcică de doi litri, pe care o puteți umple apoi de două sau de trei ori fără a fi nevoie să înlocuiți feliile de măr și scorțișoara din ea. Feliați mărul subțire, adăugați câteva bucăți de scorțișoară întreagă, umpleți ulciorul pe jumătate cu gheață și abia apoi umpleți-l plin cu apă minerală. Cel mai bine este să-l lăsați acoperit la frigider timp de o oră înainte de a mânca și, dacă doriți o aromă puțin mai puternică, adăugați mai multe mere și scorțișoară.

Căutați mai multe băuturi delicioase aici și tăiați-le astăzi în detoxifiere: https://54health.com/food-and-drinks/detox-water/

2. Băutură arzătoare de grăsimi, detoxifiantă

Băutura de mai jos vă va ajuta să scăpați corpul de destul de multe toxine și chiar vă va ajuta să slăbiți. Oțetul de mere este folosit în rețetă, care are o multitudine de efecte benefice, mărul este bogat în fibre, iar scorțișoara are un efect de curățare asupra lămâii și ajută la reducerea poftei de mâncare. Pentru rețetă, veți avea nevoie de aproximativ două galoane de apă minerală, 2 linguri de oțet de mere, 1 lingură de suc proaspăt de lămâie, o linguriță de scorțișoară măcinată și o jumătate de măr mediu. Puteți adăuga un îndulcitor natural dacă simțiți nevoia. Se toarnă totul în afară de mere în blender și se amestecă timp de 10 secunde, apoi se adaugă feliile de mere la amestec la final. Băutura dvs. de ardere a grăsimilor, detoxifiantă, este gata!

3. Băutură de detoxifiere cu mere pentru pofta și o piele frumoasă

Ingredientele din această băutură detoxifiantă contribuie foarte mult la frumusețea pielii și la respectarea dietei. Scorțișoară stimulează circulația sângelui în stomac și vă menține nivelul de zahăr din sânge echilibrat, ceea ce înseamnă că nu veți avea dureri de foame, contribuind astfel la menținerea aportului de calorii mai mic. Conținutul de vitamina C al merelor ajută la producerea de colagen, care este responsabil pentru elasticitatea pielii. De asemenea, ajută la menținerea sănătății oaselor, menținând astfel dinții sănătoși și, de asemenea, promovează vindecarea rănilor. Căpșunile ajută la combaterea agenților cancerigeni și, de asemenea, inhibă îmbătrânirea pielii, ajutând astfel la combaterea lăsării pielii. Menta ajută digestia și este bună împotriva crampelor abdominale, iar lămâia stimulează metabolismul.