3 metode excelente pentru pielea suplă

Pielea poate și trebuie să fie hrănită nu numai din exterior, ci și din interior, chiar și ridurile pot fi combătute în mod eficient.

Dr. Márta Boros-Gyevi, dermatolog estetic la Oxygen Medical, a vorbit despre cele mai eficiente metode.

Vitamine - ajutoarele versatile

Compoziție optimă pentru piele are la bază vitaminele A, C și E. Vitamina A stimulează activitatea celulelor pielii, reduce ridurile de la uscăciune și îmbunătățește fermitatea pielii. Cu toate acestea, este dificil să se amestece în diferite creme, deoarece nu tolerează contactul cu oxigenul și lumina.

Prin urmare, cercetătorii sunt specializați în moleculele de zahăr "bătătorit" livrate la destinație. Alte companii folosesc retinaldehidă, un precursor al vitaminei A, împotriva ridurilor, care este transformată în acid retinoic sau vitamina A în piele. Alimentele bogate în vitamina A (mai precis, precursorul acesteia, beta-carotenul) merită adesea consumate., precum morcovi, broccoli, țelină, afine, măceșe, iaurt, pătrunjel, ficat.

Vitamina C este un antioxidant natural, care, împreună cu vitamina E, leagă radicalii liberi și îmbunătățește circulația pielii. Aceste vitamine sunt, de asemenea, implicate în formarea colagenului, rezultând o piele strânsă. Vitamina C poate fi luată cu legume și fructe proaspete, iar vitamina E poate fi obținută din plante verzi, leguminoase și cereale integrale.

Hidratare în interior și în exterior

Aspectul tineresc al pielii noastre este asigurat de fibrele de colagen. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânești, producția de colagen scade în mod natural, ducând la apariția ridurilor. Cu toate acestea, nu contează cât timp sau în ce măsură se întâmplă acest lucru.

Creme de întinerire a pielii una dintre proprietățile lor importante este că nu numai că hidratează pielea, dar stimulează și producția de colagen. Pentru ca cremele să-și maximizeze eficacitatea, este esențial să umpleți umezeala pierdută intern consumând cantitatea potrivită de lichid.

Cea mai bună alegere este apa minerală, ceea ce nu este doar un factor declanșator pentru calmarea setei, dar cu ajutorul ingredientelor din acesta ne putem ocupa și de înlocuirea mineralelor. Dimineața, un pahar de suc proaspăt stors sau ceai verde bogat în antioxidanți poate fi o alegere bună.

În timpul zilei, sorbiți apă minerală, și începem prânzul cu o farfurie cu supă. Între două mese, puteți suplini și umezeala pierdută consumând fructe și legume cu un conținut ridicat de umiditate. Acestea includ căpșuni, galben și pepeni verzi, mere, afine, salată, morcovi și spanac.

Laser - dacă aveți nevoie de ajutor mai serios

Pentru pielea mai matură sau cu probleme nu mai este suficient vitamina- și reaprovizionarea cu umiditate. În astfel de cazuri, merită să alegeți dintre tratamentele de dermatologie estetică, care acționează simultan împotriva petelor și ridurilor pielii și chiar strânge. - informează dr. Márta Boros-Gyevi, dermatolog estetic la Oxygen Medical.

În primul rând, se efectuează o corecție a culorii care mai ales rozacee, pentru pete pigmentare și dilatații ale feței are ca rezultat o schimbare spectaculoasă. Conform mecanismului de acțiune, energia luminii este absorbită în mare măsură în colorantul celulelor roșii din sânge, în timp ce în restul pielii este abia absorbită.

Efectul de întărire este creat ca urmare a laserul contractă imediat fibrele de colagen, iar după câteva tratamente ajută la reconstruirea întregii structuri de colagen, strângând pielea feței și a gâtului.

Așa-numitul antirid fracționat este efectul numărul trei, care este și el are ca rezultat creșterea funcției fibrelor de colagen, și contracarează doar efectul care cauzează ridurile de-a lungul anilor. Datorită răcirii intensive a suprafeței, lumina laser încălzește pielea la o adâncime de 2,5 mm lăsând epiderma intactă.

Acesta este motivul pentru care aceste tipuri de tehnici de întinerire a pielii se numesc intervenții care se pot face chiar și la prânz, așa cum după tratamente rapide fără cicatrici vizibile ziua poate continua de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic.