Treizeci la sută dintre unguri mor în acest sens: situația este atât de gravă

Ungaria ocupă locul al treilea în UE în ceea ce privește numărul de decese cauzate de bolile circulatorii, iar majoritatea oamenilor mor din cauza bolilor de inimă ischemice din Ungaria din cauza alimentării insuficiente cu sânge a mușchiului cardiac.

dintre

Inima noastră este unul dintre cele mai importante organe ale noastre, care bate de aproximativ 72 de ori pe minut, ceea ce înseamnă că se contractă, ceea ce înseamnă că se repetă de aproximativ 2,5 miliarde de ori într-o viață medie. Există aproximativ 5,6 litri de sânge în corpul nostru, pe care inima le circulă de trei ori pe minut. Mai mult, inimile noastre sunt afectate de orice: dieta noastră, stilul nostru de viață, stresul cu care ne confruntăm, zgomotul și chiar gândurile noastre. Astfel, nu este de mirare că bolile ischemice ale inimii, adică bolile de inimă cauzate de aportul insuficient de sânge la mușchiul inimii, sunt responsabile pentru 30 la sută din decesele din Ungaria, dar este, de asemenea, principala cauză de deces la nivel mondial cu 17 la sută. Genul este afectat în aproape aceeași proporție la domiciliu: în 2016, 32% dintre femeile maghiare și 27% dintre bărbați au murit din cauza unei astfel de cauze.

Din păcate, suntem podium în Europa în acest sens din mai multe puncte de vedere: rămânem cel mai mult în spital din cauza bolilor cardiovasculare și a infarctului (în medie 11 zile, comparativ cu șoferul armatei din Danemarca, unde sunt doar 5,5 zile). În plus, după Germania, majoritatea medicamentelor antihipertensive sunt prescrise aici, iar numărul de rețete eliberate aproape s-a dublat între 2000 și 2013: aceasta înseamnă că există în medie aproape 550 de rețete la 1.000 de persoane. Dacă ne uităm la regiunile maghiare, între 1998 și 2010, majoritatea oamenilor au murit de boli de inimă în Marea Câmpie de Nord, dar a existat și o creștere semnificativă în Ungaria de Nord. Au fost cel mai puțin afectați în Ungaria Centrală.

Care pot fi cauzele și ce poate ajuta la prevenire?

Printre cei mai mari factori de risc pentru bolile cardiovasculare fatale se numără, de exemplu: tensiune arterială crescută: in aceasta zona suntem al patrulea în Europa, aproape 35% dintre bărbații maghiari și 24% dintre femei se luptă cu această problemă. În plus, subnutriția și colesterolul ridicat pot juca, de asemenea, un rol major în dezvoltarea unor astfel de boli, scrie Generali Biztosító într-un comunicat.

Pentru prevenire merită să acordați mai multă atenție nutriției conștiente: Reduceți consumul de grăsimi saturate și aportul de colesterol și mâncați mai mulți acizi grași Omega-3.

- subliniază dr. Erzsébet Bánkuti, medic al Centrului de Sănătate Doktor24. În plus, exercițiul regulat este esențial:

- el a adăugat. Pentru persoanele cu risc crescut sau cu boli cardiovasculare, înotul și ciclismul pot fi, de asemenea, o alegere bună ca parte a antrenamentului fizic aerob personalizat. Cu un mod de viață conștient, importanța screeningului nu poate fi accentuată, deoarece bolile diagnosticate la timp au șanse mai mari de a fi vindecate.