Pierderea în greutate plăcintă cu păstorii. Posibile găluște de dietă 1

Shepherd's pie, Cottage pie, sau pur și simplu shepherd's pie în limba maghiară A - cum se spune în engleză - mâncare confortabilă pentru weekend.

În aceste vreme reci, astfel de alimente mai hrănitoare și mai hrănitoare cad mai bine. Am mai întâlnit această plăcintă de ciobanesc pentru slăbire, poate că am vrut să o fac în show-ul lui Gordon Ramsay într-o zi, dar nu am ajuns la plăcinta de ciobanesc pentru slăbit.

Acum, însă, ceea ce s-a întâmplat a fost că prietena mea Anita își găzduise ultima dată micuța familie pentru masa de prânz de duminică și ne aștepta cu o astfel de delicatețe. În ceea ce privește pierderea în greutate a păstorilor, se pare că a fost influențat de timpul său în Anglia.

Ingrediente

Pentru că este un preparat tradițional, clasic englezesc. Acum nu am căutat o rețetă exactă, m-am bazat doar pe ceea ce îmi aminteam de la prietena mea și pe propriul meu cap. Plăcinta cu păstorii de slăbire este foarte bine gestionată, astfel încât să puteți „atinge” fiecare raport.

În ceea ce privește condimentarea, ingredientele și proporțiile. Încercați-l pentru că este foarte delicios!

Există multe versiuni, am citit de ex. O să încerc o dată. Și pentru a menționa numele, plăcinta lui Sheperd a fost numită inițial versiunea de miel astăzi, restul este plăcinta Cottage. Dar nici aceasta nu este scriptură, opiniile sunt împărțite în acest sens, deoarece mult timp a existat doar prenumele.

Plăcintă de cioban clasic

Deci, indiferent de ce fel de carne de animale a fost folosită pentru a face plăcintă cu miel sau carne de vită, adică s-a numit plăcinta de cioban. Și nimic nu dovedește acest lucru mai mult decât acea plăcintă cu păstorii de slăbire pe care prietena mea o numea și ea plăcintă cu Sheperd, așa că a auzit sau.

Dar nu asta este ideea, este delicios. Mulțumesc încă o dată Nita! Ingrediente aprox.

Rețete dietetice pentru întreaga zi - Cum să slăbești din abdomen?

Începem să prăjim ceapa în puțin ulei, apoi carnea poate merge pe ea, și la scurt timp după aceea usturoiul zdrobit. Pe măsură ce carnea devine puțin albă, adăugați și morcovii, prăjiți-i pentru scurt timp și apoi dați-i drumul cu vinul.

Mâncare bauturi

Evaporați alcoolul, adăugați mazărea verde, gama de pierderi de grăsime sănătoase cu supă sau apă, condimentați cu puțină sare, piper, cimbru și pătrunjel, adăugați-l mai mult spre final, apoi aburiți-l sub un capac.

În loc de cimbru, am primit un amestec de condimente toscane gata, deoarece cimbru era doar un praf acasă.

Conținea rozmarin, oregano, salvie, frunze de dafin și se potrivea foarte bine, chiar dacă nu era autentic. Odată înmuiat, scoateți capacul și gătiți pastă de păstori pentru slăbit în suc. Preîncălziți cuptorul la grade.

Articole similare

Între timp, curățați cartofii fierți, zdrobiți-i, apoi adăugați unt, smântână și lapte suficient pentru a obține un piure de cartofi mai moale. Se condimentează cu sare, piper, nucșoară proaspăt rasă, apoi se amestecă ouăle.

Aplatizați tocanita fină de carne tocată în partea de jos a unui vas mai mare ignifug și stivați piureul de cartofi deasupra. Pentru a o face mai frumoasă, o putem împinge și dintr-o pungă de spumă stelară, dar unde este senzația rustică a plăcintei țărănești?

Notă: De obicei nu fac piure de cartofi în acest fel, îi gătesc ușor, tăiat cubulețe, în apă, cu ceapă tocată. Acum am reușit așa pentru că am crezut că aș nu mă voi înmuia în plăcintă cu păstorii de slăbire cu apă, plăcintă cu pastori pentru slăbit, cu amidon și, astfel, păstrarea ei va fi mai bună, precum și gustul ei.

Fake Shepherd's Pie - masa cu un fel de mâncare engleză/irlandeză este puțin diferită

Aceasta este o idee bună chiar dacă doriți să faceți ceva care are nevoie de cartofi, cum ar fi. Cu fotografiile, am suferit de faptul că mă lăsa să gem în timpul picăturilor mele, iar spuma berii a dispărut în momentul în care am fotografiat mâncarea. Dar acestea sunt luminile